kup

no wlasnie abona se kup, nie jest wcale taki duzy wydatek bo 5 zeta na pol roku to nawet na ulicy mozna znalezc ;) na pewno nie bedziesz mial takich problemow dodatkowo moze ci sie wyswietlic komunikat ze za duzo byles razy w jednym dniu na forum nie zartuje ostrzegam tylko zebys nastepnego tekigo postu nie zakladal

Ogolnie aminkowasy ci sa zbedne kup sobie lepiej bialko lub wez sie za miche zadne z wymienionych aminkowasow nie wychodza ekonomicznie jesli juz chcesz jednak to zainewstuj te z activlabu 500 gram bcaa z gluamina za 60 zl.pzdr

kup essiential forte jeszcze

spoko plecki a tak poza tym kup sobie nizoral instrukcja obslugi na opakowaniu

sprzedaj to kup zwykle mono a reszte przeznacz na dopracowanie diety.

kup sobie stojaki dobre zatem. Prosta na razie starczy, a za jakiś czas kupisz porządną ławkę ze skosem, a stojaki już będziesz do niej mieć. Poza tym masz dopiero 14 lat, a to trochę za wcześnie na żelazo

To bedziesz musial ostro trzymac diete zeby nabrac masy na silowni i walac jeszcze sobie boks ;] Jedz do dzialu odzywianie i dietke sobie znajdz dla siebie, albo kup u jakis trenerów, ustaw sobie dobry trening na mase i potem wroc do dzialu dla poczatkujacych i daj to wszystko do zbadania ekspertom. Bieganie mozesz sobie dac 3-4 razy w tyg. ja [...]

zalezy ile masz kasy. super była by glutamina i obowiązkowo dopracuj diete. kup sobie garniera uzupelni ci braki w diecie.

Dietę cały czas masz a zalewa Cie tylko podczas cyklu? Może to tylko woda z kreatyny, po cyklu zejdzie a jak nie chcesz jej to np jabłczan kup. możesz zmniejszyć węgle i dodać tłuszczy. Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-22 18:56:08 Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2013-02-22 18:56:21

Podstawa to dieta, gainer, białko...białko np Hitec 90 gainer gain Fast Universal. Gainera bierz min 3 mies. a więc kup min. 3 op. po 4,5 kg do tego białko 2,5kg H90 na miesiąc spokojnie styknie. Trzymając dobrą dietę będziesz bardzo zadowolony. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Kup HardFasta firmy Universal... raczej lepszego gainera nie ma.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

na cyklu masowym aminy są zbędne, lepiej kup więcej białka

Na mase wybralbym wiecej bialka - tak jak napisali koledzy wyzej ale jezeli masz kasy w nadmiarze to kup sobie Ultimate. BCAA lepiej sprawdzaja sie jako antykataboliki

wal z górką, jest sporo porcji. kup sobie shocka i też wal pełną to zobaczysz jak czesze. zdr.

Kup lepiej witaminy Olimpa, Uniwersala, albo NOW'a.

zestaw jest ok, jeśli chodzi o cm3 to kup sobie 360 cap, bcaa polecam treca 2 x 300 cap i na cykl koło 2 miesięcy styknie, a co do białka to nie wiem jakie masz braki i ile razy dziennie będziesz pił, więc to już musisz sobie sam wyliczyć,

kup aakg ,bcaa i zma bedzie dobrze i up

Kup prolo jesli chodzi o enana to dosc latwo trafic na fake:)Pzodrawiam

kup sobie jakieś 2,5 i 5kg i będzie stykało. W jakich ćwiczeniach chcesz robić progresje o 1 kg?

a jakie chciales miec efekty?aminokwasy to antykatabolik,fakt,ze poprawia sile i mase miesni,ale nie jest regula,ze jest po nim efekt.jezeli zalezy ci na efektach to kup kretke.a aminki polecam jako antykatabolik i regeneracje.