kup

jaka cena kup teraz? jak cos to bym byl chetny na przedtreningowki te co bys zamawial :) Zmieniony przez - PanDamian w dniu 2012-11-23 21:54:38

W tym wieku to wszystko sie zaczyna, suplementy sobie odpusc, jak nie chcesz jesc codziennie jajeczka kurzego to kup sobie twarozek.suplementy raz, ze nie sa dla dzieci a dwa sa drozsze niz jajka

No tak, zdecydowanie brakuje mięcha, mykaj do mięsnego i kup wołowine, cielęcine i cycek z kuraka.

Kup plastikowe pojemniki na jedzenie i będziesz mógł zabrać wszystko czego potrzebujesz ze sobą.

kup sobie dodatkowo cynk + wit. A+E , mozesz jesc suszone morele (prowitamina A a supe ilosciach) + http://www.zdrowie-inaczej.pl/drnona/terapie/gonseen/aws_7.php3 _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

to kup izolat i tyle; najlepiej z dodatkiem enzymów trawiennych.

[...] Ty w sumie cel chcesz osiągnąć, jacy to trenerzy z JUTUBA mają tak rozbieżne zdania? Trenerzy czego, biegania, triathlonu, crossfita, ciężarów, kalisteniki? Tak jak Ronnie: kup ławeczkę regulowaną, stojaki albo rack, drążek, poręcze, jak siedzisz na Jutubie to wiesz jak wyglądają wypasione amerykańskie garażowe siłki. Do tego z czasem kółka [...]

Ja osobiście nie wierzę w takie wagi. Zwłaszcza jak drugi raz robiłaś na innym sprzęcie to to jets zupełnie niewiarygodne. Jak chcesz mierzyć poziom bf to kup sobie fałdomierz i mierz ilość tłuszczu na brzuchu

Wiem jak to jest, jak sie chce trenować a cos boli i nie mozna.... Wiec postaraj sie malutko angażować ten bark i wez kup to co pisałem... pozdro

Stary...może "super cykl" przeczytaj,potem kup dobre białko (hi teca),kreatynke (multipowera),a jeśli jesteś już typowym dyskotekowym sezonowcem i interesuje cię tylko to,ile załapiesz na wakacje,to deca+vino+oma.Rozpiski na stronei głównej. Pozdro))) Zmieniony przez - 195 w dniu 01-06-08 21:47:33

Najlepszy czas na treningi mieści się w przedziale 12-17. I tak jak pisze maciekvas, kup drążek, nie drogie "urządzenie" (20zł) a może Ci bardzo pomóc w treningu ;)

ziemniaki zamień na ryż brazowy/kasza/makaron razowy. III posiłek wywal a daj kanapki/ryż z piersią/szynką/serem. Wieprzowiny należy unikać (od czasu do czasu nie zaszkodzi), lepiej jakbyś dał piersi z kuraka/indyka lub wołowina, czasem rybkę. Ale mówisz że ryb nie jadasz to kup albo tran, albo omega-3 w kapsach.

A do czego mają być te pedały? Nazbieraj trochę kasy i kup jakieś dobre, które przetrzymają dłużej niż jeden sezon... Np. takie http://allegro.pl/show_item.php?item=47554411 A tańsze np. http://allegro.pl/show_item.php?item=47193900

[...] za odpowiedzi w tym temacie bo mocno mnie samouświadomiły. Serdecznie pozdrawiam i życzę jak najwięcej sukcesów Rolowanie nie jest przyjemne :D jest pierońsko bolesne w większości miejsc :D nie kupuj wałka za 100+ zł tylko idź do sklepu CO WOD KAN i kup kawałek rury kanalizacyjnej o odpowiednej średnicy a długość sobie już sam zrobisz :)

[...] plecy sroda wolne czwartek barki kaptur i nogi w piatek lapy i brzuch.jesli juz sie zdecydowales na miecia to musisz duzo sie ruszac bo inaczej ci tylko brzuch wysadzi i zaleje cie woda.szkoda watroby.przed treningiem jezdzij ok 20 min na rowerze .kup do tego sylimarol i jedz razem z mieciem .w aptece dostaniesz bez problemu .

a i jedz miecia z miesem .teraz nawet niektore legalne srodki zalecaja tak jesc.znaczy mieso i za pol godziny piguly.no i tego miecia za malo masz chyba .dokup sobie jeszcze raz tyle.jak juz brac to zeby cos z tego sensownego bylo.odrazu jak bedziesz w aptece to kup vitaminy cynk i zenszenia :) pij wode i tribulusa wez na koniec.

troche chudo jak masz dobra diete to kup gainera wiecej kalori duzo wypoczynku i bedzie gitara

nie jestem pewien ale co do procentow to chyba im wiecej tym lepiej .a jesli chcesz zeby w odrzywce bialkowej bylo jak najmniej chemii to kup sobie serwatke o smaku naturalnym np.the ultimate nutrition whey firmy ultimate nutition.to 95% bialko serwatkowe bez zadnych dodatkow slodzacych itd. voytas Zmieniony przez - voytas w dniu 2002-08-23 [...]

Kup insulinówke i sobie bedziesz wbijał 1000j

Majanto mamy kup białko do uzupełnienia i będziesz sie chwalił kolegom że masz białko i je jesz reszta narazie jest zbędna