kup

po redukcji prop solo 100 mg co 2 dni 7-8 tyg ładnie porobi po takiej przerwie, wywal animala i kup np venoma ze spalaczy

oglnie nei znane firmy ale mono to mono wiec kup monowodzian w prochu 500g

te pieprzone krócej trzymają kup alkaliczne

kup sobie rowerek

[...] siłowych to ja największe efekty miałem ćwicząc dużymi ciężarami w szybkim tempie oraz robiąc superserie ale to zależy jak zaawansowany jesteś. -robiąc redukcje w okresie jesienno zimowym koniecznie kup sobie multiwitamine i minerały np z Olimpu możesz też łykać magnez gdyż koffeina zawarta w spalaczu będzie znaczne jego ilości wypłukiwać.

Kup sobie tran zawierający witaminę D bądź kapsułki omega-3 i dorzuć do diety. Brakuje Ci źródeł witaminy C - owoce cytrusowe, papryka czerwona. Dodaj do diety mięso czerwone. Od czasu do czasu wrzuć sobie jakieś podroby, np. wątróbkę by dostarczyć większe ilości mikroskładników. Dodaj też więcej warzyw jak pisałem kilkakrotnie wcześniej by [...]

No i jeszcze jedno.Kup sobie jak będziesz lecieć do Hiszpanii krem z filtrem-tylko wysoki filtr i tyle.

[...] Beta - karoten znajduje się np w marchewkach czy bananach. Ja rozumiem że jedzenie marchewek jest niewygodne bo ja się do tego zabieram już nie wiem ile..no i może banany będą lepsze ale rezultat będzie mniejszy. Ale rozwiązaniem są np kapsułki beta-karoten kupione w aptece. Kup sobie też krem z wysokim filtrem i już:) Czekoladko! :D

kup sobie beta-karoten w aptece i po sprawie.

zrzuć 20kg kup np.flexit drink na stawy to raczej ci pomorze tobie saa ie sa potrzebne -6. DIETA:jest na wysokim poziomie - chyba parówkowa

Kup Ibuprom Zatoki ;)

lepiej popatrz za lawka z firmy kelton lub marbo bo ta co pokazales wytrzyma rok dwa i pozniej bd musial wymienic i bedziesz stratny na tym lepiej odrazu kup lawke z jednej z tamtych firm. Co do wyciagu sa wyciagi wolnostojace ktorych nie musisz przykrecac do sciany wpisz w allegro hantle 60 kg ja takie mam i polecam je, te 2x 10 kg sa za male [...]

to kup gold omega-3 olimpa i codzienie 2x po 2 kapsy , i raczej dbaj aby orzechy,oliwa zoliwek i kapsy byly codzien!! dodatkow jak psial mateo wywal proste i przetworzne ww !!!

i biustonosz kup wiekszy

juz lepiej kup wiatrówke tylko wiesz tako w pistolecie...wiesz oco chodzi?:)

kup jakis ceglowaty tel ja cie napadna to im go oddasz albo zacznij trenowac bieg na 400m na takim dystansie dresy-koksirze napewno dostana zadyszki

Co do gazow to kup zelowy (ekstra na podworko, praktycznie nie znosi go wiatr, super celny) ale nie w zielonej buteleczce bo to pieprzowy, tylko w czerwonej CS (chemiczny). Mialem i taki i taki i ten czerwony jest o wiele mocniejszy, nawet na buteleczce napisali zeby nie celowac w twarz tylko okolice bo walniesz takim w otwarte oko to do mozgu sie [...]

Co do gazow to kup zelowy (ekstra na podworko, praktycznie nie znosi go wiatr, super celny) ale nie w zielonej buteleczce bo to pieprzowy, tylko w czerwonej CS (chemiczny). Mialem i taki i taki i ten czerwony jest o wiele mocniejszy, nawet na buteleczce napisali zeby nie celowac w twarz tylko okolice bo walniesz takim w otwarte oko to do mozgu sie [...]

"Co do gazow to kup zelowy (ekstra na podworko, praktycznie nie znosi go wiatr, super celny) ale nie w zielonej buteleczce bo to pieprzowy, tylko w czerwonej CS (chemiczny). Mialem i taki i taki i ten czerwony jest o wiele mocniejszy, nawet na buteleczce napisali zeby nie celowac w twarz tylko okolice bo walniesz takim w otwarte oko to do [...]

"Czy mam kupić broń? Jeśli tak to straszak wystarczy czy może ostrą?" - Uderzaj jak najszybciej na komendę i wystąp z wnioskiem o pozwolenie na broń palną, oczywiście ostrą - sprawa jest b. poważna. Jak napiszesz w uzasadnieniu że chcesz dziewiątkę bo nosisz N-Gage to każdy komendant posika się ze szczęścia podpisując się na zgodę. Dla [...]