kup

Kenzoo edytuj posty Dokładnie albo sam kup profil 5x5x3 i zrób sobie ławeczke a jak niechesz się bawić to zobacz Kelton.pl Lub Kamil88 http://www.sfd.pl/SPRZET_Kamil88-t326231.html juz lepszy niż te marbo sport ! pamietaj sprzęt ma być solidny a nie wyglądać Stojaki patrzyłem takie słabe mi się wydyawały a co by było na nich robić u kumpla [...]

Podstawa twojego cyklu powinna byc beta alanina wraz z kreatyna ( podobno razem stosowane daja lepsze efekty ), najlepiej kup to i to w proszku, a jaka forma kreatyny to juz zbyt duzej roznicy nie ma. Ja bym bral mono dobrej jakosci: universal, mrm, multipower, kaizen albo cos z tych rzeczy

By podciagac się na drązku, trzeba... podciagac sie na drążku ;-), zadne inne ćwiczenia nie pomagaja w tym temacie. Kup sobie gumę zawiń na drążku i ćwicz, wciąż i wciąz , najlepiej kilka razy dziennie jak tylko jesteś koło drążka podciągnij sie raz, jak to juz bedzie łatwe to podciagaj sie dwa razy itd, po jakims czasie zaczniesz sie podciagac [...]

Pachnie ? a jak mono pachnie dla mnie wogóle to nie pachnie. Lepiej kup nową puche ok 30zł a bedziesz miał pewnosc ze wszystko gra.

Kup sobie jakiegoś gainera (polecam Mass XXL Treca),ja troche masy nabrałem po nim,choć i tak jestem hardgainerem.I staraj sie nie jeść byle czego (zwykłe bułki?! - odpada),zainwestuj w jakiś chleb ciemnoziarnisty,bo takie puste węglowodany to Ci nic nie dadzą i tłuste obiadki też nic.Jajka(ogranicz żółtka),mięso drobiowe,ryż,makaron,oliwa z [...]

Misiek a ty dalej tu bladzisz : 1.miałes chyba z 4 razy napisane DZIAŁ ODZYWKI I SUPLEMENTY 2.chcesz sie bawić to odpusc sobie kreatyne, kup sobie jedzonko i sie baw byle z głowa. 3.patrz wyżej!!! Misiek tak jak spaiter napisał, prawda jest taka ze dla ciebie czas nie nastał byś mógł stosowac takie preparaty, jezeli dobrze bys sobie zgrał temat w [...]

kup sobie colon c ale przedewszystkim poraw diete, bo moze jest Ci tak wygodnie ale nie ma to nic wspolnego z prawidlowym , zdrowym odzywianiem

kup sobie colon c ale przedewszystkim poraw diete, bo moze jest Ci tak wygodnie ale nie ma to nic wspolnego z prawidlowym , zdrowym odzywianiem Co masz na myśli? Brak witamin/minerałów? O błonniku już wspomnieliśmy.

a powiedz jak z dietą? może ryżu/makaronu kup za 50zł?

mono jakies kup za 50 zł to najlepszy wybor jezeli dieta jako tako wyglada

jak w miare dobrze jesz to kup kreatyne vitala lub megabola i jeszcze ci zostanie :)

tussi jest często stosowany jak narkotyk prawdopodobnie uzależnia kup może spalacza z efedryną a nie kombinuj ?

[...] mleko zastąp wodą+gainer(gotujesz wodę, gotowaną wodą zalewasz płatki czekasz aż spęcznieją i później dodaje gainera, dodałbym jeszcze kilka rodzynek i orzechów włoskich) 2.kup jakieś dobre bułki grahamki (z bułek wyciągasz środki, dajesz łyżkę oliwy z oliwek, pokrojoną pierś z kurczaka i pomidora i już masz pożądny posiłek) 3.jest OK nie [...]

bialka malo. wedliny out, warzywa jesz, ale nie wliczasz w bilans. ostatni posilek to żart? miesa mielonego nie kupuj. kup w calosci i miel sam lub o to popros sprzedawce jesli ma mozliwosc zmielic. dodaj rozne zdrowe tluszcze, jedz rozne miesa, wlacz ryby, bo nie masz w diecie o-3

[...] do artykuly o przysiadzie ciezarowym do fragmentu poswieconego sprzetowi i wytycznych dotyczacych jego stosowania) A co do tego jaki pas - jesli chcesz startowac w trójboju, kup sobie porzadny pas trójbojowy - 10 cm szerokosci zarówno z przodu jak i z tylu. jesli ciag jest jedynie dodatkiem do Twoich jakis tam atletycznych treningów, znajdz [...]

w jaki sposób by miało popsuć?chyba, że jedziesz na ketozie i się boisz o węgle to kup sobie wersję bez węgli

Glukozamine Olimp lub Treca!Do tego kup jeszcze witaminke C!

jak cie bolą stawy to możesz mieć poprostu niedobur magnezu. kup se w tabletkach w aptece bez recepty. to nie jest drogie

wiecej kup 24 tab Clomidu chyba styka

jak masz kaske, to wez wszystko karnityna 2-3g 2h przed treningiem kreatyna 3g po treningu, a w dni bez treningu rano 3g kup najlepiej w kapsach, to bedzie ci sie latwo dawkowalo. beta alanina: 3-5g 30min przed i po treningu bezposrednio bcaa 5g przed i po treningu