kup

5g codziennie obojętnie o jakiej porze dnia może być w jednej dawce. Kup wagę koszt 20-30zł a ułatwi Ci to życie.

"i czy kreatyna jest dobrym dodatkiem do tego ,boje sie ze mnie napompuje woda i szybko strace" kreatyna na chwile obecna da Ci wiecej niz ta meta, kup porzadna kreatyne, przyloz sie do treningow, popros kogos o rozpisanie dobrej diety i zobaczysz jak pieknie Ci bedzie wszystko szlo:) a mete zostaw sobie na pozniej Zmieniony przez - [...]

Tanie witaminy ma vitrum 20zl 100 tabsow w aptece dostaniesz. Odrazu ajk bedziesz w aptece to kup sobie zma apteczne ;] (zincas forte + mbe)

To tylko chwyt marketingowy. Kup zwykle witaminy, a przede wszystkim zdrowo sie odzywiaj i jedz duzo warzyw. PS "Nie wiem czy istnieje juz taki temat, ale i tak go założę." Nastepnym razem lepiej sprawdzaj... Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-01-09 19:55:04

Marsjanki kup sobie Vigor centrum cos w tym stylu

Co by tu duzo nie pisac kup sobie zestaw witamim i mineralow z olimpa. Za 30 szt zaplacisz w aptece cos kolo 13 zl a bierzesz jedna dziennie.

kup tanie witaminki a wsumie zacznij jesc duzo warzyw i troche mniej owoców i napewno dostarczysz organizmowi mikro i makro elementów moje zdanie tkie by bylo pozdro i rosnij zdrowo :)

spoko, spoko, można się sporo nauczyć, ale niestety w większości przypadków wyrobisz sobie złe nawyki. Od pochylania głowy w przód, po uderzanie ostatnimi paliczkami. Niestety nie bardzo jest droga na skróty. Chyba, że traktujesz worek jako rozładowanie stresu i rekreacje - wtedy ok. Moje rady. Kup sobie dwa bandaże elastyczne i naucz się owijać [...]

nie spotkałem sie jeszcz ez takim gainerem, moze kup sobie białko np natural Olimpu, dodaj płatków owsianych/banana i bedziesz miał nie przesadnie słodki gainer

kup naturalne carbo i mieszaj z białkiem http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Pur-opis7.html

Nie wiem jak z gwarancją i zestawem ale fona za 1300-1400 a na allegro kup teraz za 1600 minimum Zmieniony przez - gruby91 w dniu 2007-08-12 00:51:06

Jak było otwarte to na pewno nie, nie łódź się. Wywal i kup nowe. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-26 13:20:08

cwicze jakies 12 miechow metke bralem kolo 2 lat temu no i za***iscie. daj sobie spokoj ze sterydami kup kreatyne.

Nie byłeś na treningu a już chcesz kimono :P lepiej rękawice se kup bardziej Ci się przydadzą

dorzuć 25 zł. i kup olimpowe KA + XP ode mnie

Na razie poczekaj z tym muscle tech. Jak na pierwszy cykl kup jakieś mono, np zieloną krete z vitala , do tego możesz dorzucić tauryne, jakieś białko, witaminki i na początek powinno wystarczyć

Dieta to podstawa. Bez diety inwestycja w suplementy nie procentuję. Zamiast protein kup lepiej jakiegoś dobrego gainera ( ewentualnie bulka ) z jakąś standardową formą kreatyny typu mono oraz Bcaa z l-glutaminą.

lepiej sobie kup więcej normalnego żarcia

kup bialko kreatyne cynk witaminy...

Wydaje sie ok. Dodaj aeroby/interwaly i obserwuj organizm jak bedzie reagowal. Nastepnym razem kup inna odzywke bialkowa. Dodaj do posilkow warzywa. Zmieniony przez - domer w dniu 2013-02-07 09:10:00