kup

[...] a mam 22 lata, i nie uważam żebym był za stary na rozpoczęcie treningów. Może dlatego, że razem ze mną treningi zaczął 40 latek? Jeśli boisz się bólu to nie trenuj, tylko kup sobie paralizator albo pałkę teleskopową. Ich skuteczność w samoobronie jest dużo lepsza niż SW . A jeśli chcesz trenować to co ci mogę powiedzieć, czasem zaboli, czasem [...]

kup carbo, bo glukoza jest wg mnie beznajdziejna w smaku :D roznica cenowa nie jest duza, a w carbo masz dodatkowo witaminy, mineraly, potrzebne po teningu ;) oczywiscie bierz je tylko po treningu dawkowanie kreatyny zmien, 5g per dzien wystarcza(po treningu, w nietreningowy rano). tauryne rano i przed treningiem po 2g, w nietreningowy tylko rano. [...]

Mnie soga nie przyznawaj tylko kup coś dla mnie w sklepie

Kup jakąś lokalna gazete i zobacz jakie są kluby ,a na pewno jest ich od zayebania od V ligi do B klasy:-)) http://ksrozanka.pl/index.php http://parasolwroclaw.futbolowo.pl/ http://www.polarwroclaw.pl/ zobacz sobie;-) ale twoje uzasadnienie mnie rozyebalo-bo dziewczyna widziała i sie pytała hahahaa

chcesz miec pewnosci? kup testa i po kilku inj idz zrobic badania

rękawice są takie sobie, nawet już by mogły być, ale dorzucając ze 30 pln będziesz miał stosunek ceny do jakości dużo dużo lepszy ochraniacze... no ja w podobnych na początku ćwiczyłem, raczej one dużo nie pomagają... może lepiej poczekaj jeszcze z miesiąc/dwa i kup porządniejsze (60-70pln)

co do ochraniaczy na golenie osobiście polecam sztywne, a co do rękawic to kup ze skóry naturalnej najlepiej ;)

Ja w takich jak są na zdjęciu ćwiczę i mi wystarczają. Nogi obija się na tarczach i na workach a nie na sparingach. Dopłać te parę złotych i kup inne.

skoro planujesz trenować rok to kup byle jakie... nawet takie za 50 zł, bo rok to każde wytrzymają, szczególnie jak początkujący jesteś. Poza tym nie ma czegoś takiego jak rękawice do KB, KB trenuje się w bokserskich... Zmieniony przez - korczan w dniu 2009-09-18 15:23:37

Lady M trenuje i wychwala pod niebiosa NS-3, więc jeśli tylko kasę masz to kup NS-3 ;)

Kup masc rumiankowa i smaruj. Mialem podobnie tez kiedys i mi pomogla :)

kup sobie lodówke taka podróżną ; ) a woda to jaką kto lubi

tak tak kup... tylko później nie pisz postów typu "problem ginekomastia :( "

powinienes jest 160g bialka zwierzecego.. bez tego miesni nie zrobisz a z ww tluszczu predzej :D twarog ma 50g bialka jakies mieso pewnie masz na obiad to juz 90g bialka masz:D kup bialko za 100zl i ci starczy na miesiaca a moze i dwa:)

wspomóż regenerację w zależności od kasy kup bcaa/zma ze spalaczy Scorch poexperymentuj z aerobami witaminy też, np. Olimpu chyba, żę lubisz wypasione zabawki to a.pak z supli może kreatyna/stack, na redukcji pomocne. ale mówię, zależy ile chcesz wydać. poza tym sklep sfd masz b.dobry. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-27 20:20:27

łagodząco-kojąco-przeciwbólowo-rozgrzewającą ...a na poważnie, kup co najmniej 2 i smaruj za zmianę! odpoczynek wskazany, po 7 dniach jak nic się nie zmieni - wizyta u lekarza! nie Będę polecał, wybierz którąś - wszystkie dobre powinny pomóc: http://www.sfd.pl/Ma%C5%9Bci_przeciwb%C3%B3lowe_%2D_Dla_sportowc%C3%B3w-t220990.html [...]

zamiast carbo kup małe cp, bo akurat ci styknie i bedzie ładny cyklik

Poczytaj o treningu FBW. Nie zasłaniaj się lenistwem. Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj. Jeżeli będziesz sumiennie go wykonywał, to gwarantuję, że się nie zawiedziesz. Od diety mamy osobny dział - http://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html Odżywki sobie daruj, bo na takim etapie, nie są Ci do niczego potrzebne. Kup zestaw witamin (apteka) + [...]

Kup TSE. Jeśli to Twój pierwszy spalacz to niema sensu ładowania mieszanek typu scorha i meso. Brałem tyle spalaczy w swoim życiu a i tak regularnie wracam do TSE. Żaden spalacz niema za zadanie spalenia za Ciebie KCL, potrzebna jest dieta i często trochę więcej energii na areobach. Mi TSE wspomaga blokowanie apetytu, daje kopa i do tego go [...]

natyestrogen sobie kup