kup

a czy ja przeziebie sie tej zimy !? Idz do apteki i kup sobie tabletki drozdzowe podobno sa dobre na tradzik i mowie powaznie, mozesz tez kupic dobry zel do ryjka. pozdrawiam

pocztaki gino, kup tamoksifen i beirz 40mg dziennie

[...] jako drugie cwiczenie wystepuje lawka-plaska lub wyciskanie w staniu przemiennie,czyli co trening stosujesz albo jedno albo drugie cwiczenie. nie masz drazka? to sobie kup! ...a przysiady,to niby jak masz zamiar wykonywac? wysun stojaki na maxa,oprzyj gryf....i juz masz drazek! pracuj nad technika! tutaj znajdziesz odpowiednie filmiki dla [...]

jak nie masz dostepu do siłki to pompki sa ok ale nazbieraj sobie kasy i kup troche towaru ;-] TMB

odpuść treningi na tydzień kup fastum żel -smaruj 3 razy dziennie następnym razem zwracaj uwagę na technikę i odpowiednio dobieraj obciążenie

jak jest dieta, to kup bcaa, do tego Scorcha firmy MAN, możesz ew. niedobory uzupełnić dobrym jakościowo białkiem.

Dekker_Fun sory, ale przy***ie się do Ciebie . Po pierwsze kup sobie słownik, co już Ci kiedyś pisałem. Albo pisz sobie to w wordzie czy co tam masz na kompie, sprawdź błędy i dopiero wklejaj, bo robisz w***** błędów. A po drugie to skąd Ty masz takie pomysły ? Kiedyś z tą herbatą, teraz będziesz się pobudzał amoniakiem ? I byłeś już w tej [...]

to kup sobie lepszy smak :)

nie wiem czy ten skrzyp polny coś pomoze, lepiej kup sobie cynk z witimna b6 wspomaga gojenie się stanów zapalnych

[...] kumple też tam coś wspominali że może być, ale osobiście nie wierze w reduktory tłuszczu. Wszystko zalezy od Twojej diety i ujemnego bilansu kalorii. Zamiast thermo speed kup sobie jakiś antykatabolik, w przeciwnym razie trud z siłowni pójdzie na marne i popalisz swoje dotychczasowe mięśnie. O A6W słyszałem że bolą plecy. Ja dopiero zaczynam [...]

kup scorch'a. zacznij od mniejszych dawek. dorzuc o-3 i ew lecytyne.

[...] forsie :) staraj sie jesc jak najlepiej :) bialka z bialych mies ryby wegle w postaci ryzu , makaronow , kasz , rano owsianka ;) tunczyka mozesz pyknac do diety bo tani jest ser bialy unikaj tluskego jedzenia :) powodzenia :) 1 co kup karnet na silownie czlowieku ;) pozniej postaraj sie skorygowac diete i bedzie ok :) pozdrawiam ;)

Buty bokserskie mają za zadanie głównie zmniejszyć tarcie, kup sobie normalne do biegania.

But bokserski to chyba najgorszy typ na zamienne obuwie do biegania. Zresztą kup sobie chińskie halówki za 12 zł. Efekt będzie taki sam. Jednak do treningów nadają się idealnie. Podeszwa sprawia, że twardo stoisz na nogach i ciężko się poślizgnąć.

aftin nie , kup trascodent i smaruj

kup sobie flexit i ćwicz czwórgłowy uda musisz być ostrożny bo twoje kolano jest osłabione i może się zażyć że znów naciągniesz więzadła a potem możesz nawet nabawić się zwichnięcia żepki i niestety urazy kolana lubią się powtarzać :D

Wlasnie,jak redukcja a nie mozesz miec testa to z Epi bedzie najlepszy wybor. Kup sobie tylko cos na cisnienie i stawy. Oslonki na flaki tez.

węgle możesz dostarczyć z pożywienia, izotoniki to izotoniki więc efektów wielkich sie nie spodziewaj. Kup białko (duuuuuuuużo dobrego białka) i witaminy a jak chcesz brać kretkę to raczej wcześniej niż 2 tygodnie przed zawodami. RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

Kup sobie rękawicę do MMA i noś w kieszeni na wszelki wypadek, jakby co, to zakładasz i lutujesz na szczękę A tak na poważnie, to idź na boks. Pozdrawiam!

"Kup sobie rękawicę do MMA i noś w kieszeni na wszelki wypadek, jakby co, to zakładasz i lutujesz na szczękę A tak na poważnie, to idź na boks" Jesli chodzi mu o ulice to bardziej przyda sie mu tajski boks (wiecej nog i lokci mniejsze prawdopodobienstwo o kontuzje)