kup

jezeli potrzebny ci gainer do zwiekszenia kalori to kup gainer. Zupki bardzo dobre ale raczej od czasu do czasu jak sie nie ma czasu na posilek

sprzedaj, kup kreatyne.

kup sobie na przykład taki kombajnik jak Xpand i jazda! daj sobie spokój z tymi zabawkami Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-03-31 16:58:23

[...] zmrozic samego shake'a chwile kombinuj albo zrob z mlekiem jesli z woda robiles! niestety czesto tak bywa ze nie trafia sie z smakeim w punkt metoda jedna - drugi raz nie kupuj tej odzywki! chcesz rewelacyjny smak? kup bialko sfd'owskie o smaku ciastko-karmel pilem z xx bialek o tym smaku - ale to moge pic i pic nie zebym pimpowal ale to [...]

Doakldnie. Po plywaniu dawka cukrow prostych,najlepiemt o kup CArbo i pij po zajeciach

hehe zacznij duzo jesc a nie za odzywki sie bierzesz dopiero 2 tygodnie cwiiczysz a juz narzekasz ... zacznij jesc porzadnie trenowac ( jedna partia ciala raz w tygodniu) a efekty beda a za jakis rok kup sobie gajnera i tyle

Kup gainera / kretynę. Lepiej na tym wyjdziesz.

Jak chcesz wygladac jak Pudzian kup sobie ciezarowke zarcia i zacznij porzadnie trenowac. Mono/jabło efektami sie teoretycznie nie rozni. Ale po Twoim poscie uwazam ze nie jest Ci potrzebna. prubojesz geez..litosci. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-01-01 13:20:39

megabola jest dobra a jak juz miales kontakt z kreta to kup se cell pumpa spoko dziala i tani.

HCA zdecydowanie więcej dokup, te 45 starczy na kilka razy raptem, Karnityna Nutrendu raczej odpada, bo po prawdzie jest tam w porcji sporo mniej, niż napisali (najlepsza będzie Olimpa). Bierz przynajmniej 1 - 1,5g dziennie (i to przez dłuższy czas). Kup Green Tea Olimpu, ale też nie jedno opakowanie. Chitosan i chrom to akurat tanie sprawy, więc [...]

Chrom naturell'a kup 100 tab., bo kosztuje ok. 20zl. L-karnityna carnitargin w amp. lub Olimpa forte. Nie zapomnij o wiekszej podazy bialka w diecie. .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

postaraj sie ulozy diete bo to najwazniejsze dokup garniera ew. zalezy co ci bedzie brakowalo w tej diecie i po miechu kup kretke

Kup innego propa a tego wywal i nawet się nie zastanawiaj.

dokladnie jw nie ma sensu przerywac cykl kup nowego propka i jedziesz dalej

[...] to następująco; Dzień treningowy; 5g Przed Treningiem 5g Po treningu Dzień nie treningowy: 5g W dowolnej porze dnia. Co do samej kreatyny to jeżeli mono dobrze diałało to kup je i dodaj beta alaninę w dawkowaniu DT: 3g przed, 3g po treningu DNT: 3g dwa razy dziennie w dowolnej porze dnia. Najlepiej około 10-12 i 18-20 ;) Pozdrawiam :)

Olej to i kup coś od normalnej osoby, normalnie wyglądającego i wtedy będziesz miał większą pewność.

Olej to i kup coś od normalnej osoby, normalnie wyglądającego i wtedy będziesz miał większą pewność. Najrozsadniejsze podejscie :-))

odpuść sobie tabsy luzem , kup normalnie w opakowaniu

kup maxon bez recepty, jedna tabletka nie pomoże, weź dwie, jak trzeba weź trzy. Jak zadziała to może sie odblokujesz na stałe.

masz bardzo duzo treningow, jesli dajesz na nich z siebie wszytko to nie ma szans na przybranie na masie, 3 z nich musialy by byc typowo techniczne a nie wytrzyamałościowe. Kup dobrego gainera, moze byc monster mass, super whey gainer, albo gainer2. Oczywiscie w najwiekszych pudełkach 4500-5000g.