SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kup

  • Albo miałeś žle dobrane makro, albo zły trening, albo (co mi się wydaje najbardziej prawdopodobne patrząc na sylwetke) masz problemy z gospodarka insulinowo-cukrową ( insulinoopornośc) Albo 3 in 1 ;) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-09-11 17:20:09 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-09-11 17:21:28 FORUM ARTYKUŁY MOTYWATORY KUP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2020-09-11 19:31:16 Liczba szacunów: 0
  • Trening pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no ja nic nie wymysle moze ktos inny cos zaradzi Pompki na poręczach 2s <-- daj pompki w podporze tyłem z jakims ciezarem na nogach Podciąganie na drążku 2s <-- kup drązek Nogi <-- daj przysiady ze sztanga Prostowanie ramion na wyciągu 2s <-- francuskie daj unoszenie z opadu <--- nic nie przychodzi łatwo szybko i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2008-02-18 11:15:21 Liczba szacunów: 0
  • mocne bicie serca

    Post
    Doping

    przeoczylem kup bezwonny czosnek i laduj dobrych kilka gram ed i dodaj aero co poprawi krazenie i obnizy cisnienie ... jesli to nie pomoze to albo przerywasz cykl albo wchodzisz na farmacje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2010-07-03 20:39:25 Liczba szacunów: 0
  • ja_Piotrek - testo czyli testosteron - czyli nie zarty zaden hard mass - a antykatabolikow tam malo - zwazywszy wielkosc porcji kup bialko (izolat bym polecil) i dieta low carb - i powoli zleci - tego nie zrobisz w tydzien - 2 razy sie wypalalem to wiem co jest jak masz ochote to wal na gg do tego aeroby i spalacz i czas i bedzie git polecam tez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2006-12-26 21:07:09 Liczba szacunów: 0
  • Clomid po prolku

    Post
    Doping

    Kup insulinówke i sobie bedziesz wbijał 1000j

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2011-07-22 10:48:06 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny i jeszcze parę pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WYPELNIJ PROFIL. Tu przewidziana jest jakaś odżywka (nie wiem może białko jakieś chociaż chciałem sobie kupić XXL MASS TRECA /TO GAINER, TU NIE PASUJE. LEPIEJ KUP KONCENTRAT Tylko właśnie mam dylemat bo teraz to już w ogóle nie wiem to niby mam być dieta na masę i chcę sobie zakupić jakiegoś np. gainera ale nie wiem czy nie lepsza by była na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2003-11-18 09:22:47 Liczba szacunów: 0
  • Powrót do bieganie po kontuzji - suplementacja.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cambo zeby w miare szybko zejsc z tlusczykiem a to nie jest takie proste to dobra dieta potrzebna tse to lajtowy spalacz nawet nie poczujesz nic dlaczego mono a nie krea alkalyn? nie cuduj, kup zwykle mono, po suplach nie ma skutkow ubocznych silownia aero dieta i efekt bedzie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-03-30 19:11:44 Liczba szacunów: 0
  • Ok Panowie, a wiec jak to najlepiej rozplanować: Ile czego kupić ( widze dokladnie jak są dawki rozplanowane, ale potrzbuje jak chlopu na miedzy, kup Tego tyle, a tego tyle. + na czym odblok, paczka clomidu ogarnie temat ? Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2018-11-13 15:40:23 Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2018-11-13 15:42:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2018-11-13 15:38:57 Liczba szacunów: 0
  • Kyokushin i Capoira?

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli ma byc to w domu to trudno powiedziec ?? hymm... kup sobie chantelki i rob sobie rozne cziwczenia na biceps triceps i klkatke np. rozpietki,podnoszenie na zmiane , i za glowe i do gory albotak jak muwisz to stac pod scianom na renakach i prubuj pompki.. ale najpierw polecam ci czwiczenia na siłowni na siłe na nogi rece i plecy no wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2009-01-27 20:55:33 Liczba szacunów: 0
  • Kyokushin i Capoira?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale dla mnie zdrowie jest wazniejsze... Serce mnie boli jak ludzie sobie marnuja zycie, koles o rok starszy a 10 cm odemnie nizszy, skrzywiony w pol - i jego komentarz "kupilem sobie silke i cwicze codziennie" Ja tam wole tradycyjne metody, wyrabiaja wytrzymalosc. Dajmy na to ze zadna sztanga nie da takiego efektu jak pompki na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2009-01-27 21:00:23 Liczba szacunów: 0
  • Boks - Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cwiczyc na worku tak wiec w nastepnej kolejnosci ; -rekawice -owijki -ewentualnie skakanka pozniej ;] -no i przyrzadowki 4.potem dopiero jak juz bedziesz troche trenowal kup sobie ; -szczene -kask fajnie ze nie chcesz trenowac w domu tylko idziesz na trening ;] super ze taki temat ktos zalozyl ;] Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-07-06 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6033 Data: 2009-07-06 13:20:11 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna - proszę o korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważysz tylko 65 kg To nie wiele. Szykujesz się na zawody?? Zacznij ćwiczyć siłowo. Przed treningiem ryż brązowy daj. Po treningu też jakieś węgle daj. Kup tran/omega3 Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-29 19:26:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-02-29 19:26:09 Liczba szacunów: 0
  • Odstaw metę jak sugeruje Łodzianin metę bierz tamoxa , jak tobie rozpisałem, wyedukuj się w metodach treningowych oraz żywieniowych , kup sobie suple. Polecam inne działy dieta, trening, suplementy. Jest takie powiedzenie ja z prawm jady najpierw teoria , a potem praktyka, tu się nie da iść na skróty. Sorki Łodzianin że dopisałem jeszcze posta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2015-05-30 09:20:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] stawy barkowe i kolanowe, więc brałem od razu po 20 g rano na czczo, więc jesli u Ciebie sprawa wygląda podobnie polecałbym również stosowanie 20 g. Nie wiem czy warto kupować magnez rozpuszczalny, może zamiast tego kup multiwitaminę, Olimpa czy Treca. Dopnij dietę, i wstaw do oceny w odpowiednim dziale, zdrowa zbilansowana dieta i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-08-18 23:57:49 Liczba szacunów: 0
  • A te ćwiczenia robisz jednego dnia czy masz jakoś podzielone? Mam zamiar kupić hantle http://allegro.pl/2x12-5-kg-zestaw-hantli-kup-hantle-rekawice-t8-i3600011179.html coś takiego i jakie mam ćwiczenia mam wykonywać z hantlami? Zmieniony przez - micuch11 w dniu 2013-10-17 21:01:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-10-17 20:59:33 Liczba szacunów: 0
  • A ktoś może mi powiedzieć jak ćwiczyć sztangielkami np. takimi http://allegro.pl/2x12-5-kg-zestaw-hantli-kup-hantle-rekawice-t8-i3600011179.html ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-10-18 13:58:56 Liczba szacunów: 0
  • Czy 14 latek może mieć kaloryfer?

    Post
    Trening dla początkujących

    kup se najepiej dieta aeroby jak pisal kolega i cwiczenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13338 Data: 2009-07-13 20:11:48 Liczba szacunów: 0
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, kup oliwe z oliwek, kosztuje 15PLN za 0.7l i starczy Ci na dlugo mod działu ODŻYWIANIE

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2003-04-02 18:54:24 Liczba szacunów: 0
  • Pewność siebie

    Post
    Sztuki Walki

    KARATE KYOKUSHIN! Dobra sekcja u trenera zrobi z Ciebie bohatera!. Muay thai albo karate ziom! albo kup sobie gaz pieprzowy za 20 zł taki lepszy na militari czy gdzieś i rządzisz Zmieniony przez - eq3 w dniu 2012-01-26 18:33:29

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2012-01-26 18:33:12 Liczba szacunów: 0
  • [...] przodu,wioslowanie,rozpietki,wykroki,biceps na prostej sztandze dobrze wchodzi w lape,zwijanie sztngi . Ja robie takie cwiczenia 6-8 serii po 6-8 powtórzen badz 8-12. A co do diety to nima kasy nie ma masy.hehe Ciezko jest bez odrzywk na poczatk kup se jakies bialko 30% + kreatyne Na poczatek takie cwiczenia wystarcza. Niech moco bedzie z wami.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9054 Data: 2008-03-28 18:48:03 Liczba szacunów: 0