kup

Jak chcesz kupić to kup wysokolinolenowy bezerukowy oleofarm chyba taki robi czy eurolen Przechowujesz w lodówce łyżka łyżce nie równa ok 9g Jak przyjmować? pytanie nie na miejscu

Mam akurat opakowanie nut carmel i jest napisane moze zawierać śladowe ilości orzechów w innych smakach to samo, każdy producent się tak zabezpieczy linie produkcyjne są używane do pakowania przeróżnych produktów, zawsze cs moze się trafić, jak chcesz kup sobie pojedyncze saszetki na spróbowanie.

narazie naucz sie trzymac diete i miec dobry trening,kup odzywke a za jakis czas pomysl nad kreatyna... i innymi suplami a ph jeszcze nie bierz <<<Champions are Made Not Born>>>

Diety wystrzegam się w 99% %-) a do kawy kup sobie słodzik Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-18 19:20:31

kup sobie prosty fałdomierz i pomierz w domu

zależy jak będziesz brał ale i tak nie styknie na 50 dni kup 2x XP a;bo XP i CP

wystawil kup teraz i mysli ze kupia wystaw od 1zl

lniany to głównie ala i sladowe ilosci epa/dha, ostatnio widzialem na forum, ze pare osob zaopatrzyło się w tran mollers, ktory ma 1.4g epa/dha na 5ml, poza tym jedz ryby, ew kup o3 w kapsach Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-09-22 11:32:40

Jogurt jogobella to jest źródło cukru a nie białka, raczej unikaj takich produktów, jak chcesz to sobie kefir kup i dodaj owoce do niego

Kup sobie sztange i sztangielki w sklepie sportowym,lub skieruj swe kroki do najblizszej silowni

Aakg sobie kup Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-04-24 06:47:54

winstrol to nie spalacz kolego, kup sobie jakiś thermo i uderzaj w aeroby - no i dieta, chociaż przytnij węgle i nie w******laj syfu.

zależy co się w łapę stało, czy jakieś zwichnięcie, skręcenie, na dzisiaj kup sobie altacet a jutro do lekarza, chyba ze potwony ból to na pogotowie

A po ch.. Ci atlas, kup sobie laweczke i sztange - lepiej na tym wyjdziesz.

[...] dla początkujących i źle na tym nie wyszedłem co do cyklu, jeżeli masz staż ponad 6 m-c to na 1 cykl Mono kreatyna wystarczy (forma dowolna) kapsy czy proch też obojętne Czas trwania 6-8 tyg bez żadnych Carbo czy Dextro dodatkowo kup: multiwitaminę Omega 3 ZMA Popracuj nad dietą (od tego powinieneś zacząć) bo od kreatyny nie nabierzesz masy

kup w sklepie i nie jajcuj

teoretycznie tak ale lepiej kup białko

kup takie jakie potrzebujesz i jedz tyle ile potrzebujesz to juz jest zależne od Ciebie

kup sobie słownik, a potem jak go opanujesz to zapoznaj sie z działem odzywianie i trening dla początkujących na forum SFD

W Twoim wieku skup się na dostarczaniu wszystkich składników pokarmowych z diety;) zadbaj by w niej znajdowało się źródło białka pełnowartościowego z mięsa/jaj/ryb czy nabiału. Co do węglowodanów tutaj zasada ogólna jest taka by starać się dostarczać jak najmniej przetworzone źródła. Nie zapominaj o tłuszczach które są tak samo istotne jak reszta [...]