[...] to że inni mówili mi że musze tak wyciskać... więc w wl jestem antytalentem. To co psuje mi wl częściowo poprawia układ do martego.. ale tutaj g**** wyciągam znowu przez kontuzje... A w siadach nie ma zadnego sekretu, odkryłem ze im wiecej zap*****lam tym jest lepiej, tylko ze to zap*****lanie musze dopasować do warunków jakie aktualnie mam, [...]
[...] patrzenie w doł jest naturalne przy przysiadach low bar, przy średnim rozstawie dla większości osób, poprawia start zejścia i co najważniejsze nie wstajesz dzieki temu plecami, tylko nogami ;), no i pomaga znaleźc stabilny punkt na dole, bez tego łatwo o kontuzje. hejters gona hejt %) Zmieniony przez - Kemper_ w dniu 2012-08-11 16:29:01
[...] zdziwię się jeśli walka reem - jds będzie wyrównana .. no do czasu przyjęcia przez reema ciosu na głowę - jeden powód - ostatnio forma jds'a jest bardzo rozchwiana, przez kontuzje czy przez co tam ... drugi - odkąd wprowadzili częstsze testy - przynajmniej ja - widzę mniejsze różnice w umiejętnościach zawodników, których powinno wiele dzielić, [...]
Kierwa, jakieś pechowe w ogóle jeśli chodzi o kontuzje były te zawody, dzisiaj na halę dwa czy trzy razy karetka przyjeżdżała. Mam nadzieję,że jutro biegniesz do lekarza i że więzadła są "tylko" naciągnięte. Będę trzymać kciuki
Wiesz co sam chyba od poniedziałku zaczne taki trening 5x5 i podstawowe cwiczenia . Zaniedbałem hss-100 bo miałem kontuzje łokcja i mysle żeby zacząć teraz to 5x5 a pózniej hst bo tez nigdy nie probowałem
[...] zatrzymaj sie bo tu tez ostatnio byla". -technika; w wielu cwiczeniach ostatnie powtorzenia kalecza technike, szczegolnie zas w martwym ciagu. Zarowno pobudzenie jak i kontuzje sa tu czynnikami przemawiajacymi za unikaniem skrajnosci -zrobisz 1 cwiczenie, a na drugie masz 70-80% mocy a to moze nie wystarczyc, albo oznaczac ze zaczynasz [...]
No wszystko spoko, tylko Weidman miał rok przerwy już prawie, ciężką kontuzję-operację i jeszcze problemy z tym huraganem co mu dom rozwalił. Widzieliście jak wypadł Cain po kontuzji i przerwie, jak wypadł Shogun z JJ po kontuzji i przerwie. Mnóstwo jest takich przypadków i chyba nawet raz był artykuł na mmarocks, że w historii UFC nikt nie zdobył [...]
Jones na 100% nie zejdzie poniżej 205 funtów. Wręcz przeciwnie, ciągle powtarza, że chce zawojować wagę ciężką. Podobno miałby przejść do cięższej kategorii już pod koniec tego roku, choć są to wypowiedzi z okresu przed złamaniem palca. Zobaczymy jak szybko wyleczy kontuzję. Myślę dlatego, że walka Silva - Jones nie dojdzie nigdy do skutku. Jeśli [...]
nie dziwne skoro kilka dni/tygodni od czasu tej plotki powiedział, że czuje, że Anderson wypadnie przez kontuzje/albo po prostu znajdzie sposób żeby nie walczyć z nim :-D
[...] wysoki level, dlugi czas od ostatniej walki, kontuzja, cos jak Munoz przed Wiedmanem, prawie rok przerwy Munoz przez 2 lata dal 1 walke z Weidmanem, przed Wiedmanem mial kontuzje, dluga przerwa, nie ma co sie tak opierac na tym. Weidman zrobil blad, wiek gra na jego korzysc, mogl dac z 1-2 walki i wtedy Pajak Ziemol, dowiemy sie w koncu ile [...]
Ta pewnie to czemu Jonesa byś wyj**ał do HW a takiego Gustawa zostawił czy jeszcze większych smoków w kategoriach niż Ci mistrzowie.. walczą gdzie chcą i jest ciekawie.. Silva teraz z Weidmanem, GSP z Hendricksem a Jones z kimś komu jeszcze nie wj**ał.. Chodzi mi o to, że Hendo bardziej zasługuje (jak wygra pewnie z Evansem), bo on miał walczyć o [...]
Przypominam że w pierwszej walce Silva miał kontuzję żeber. W takim stanie ciężko jest dobrze oddychać, a żeby wygrać walkę z takim kimś jak Sonnen to już trzeba być KIMŚ Nie wiem czemu dzisiejszy Belfort miałby nie mieć szans ze Spajderem? Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-06-26 15:09:50
[...] spowodować przegraną". Silva od zawsze miał problemy z zapaśnikami - Lutter, Hendo i Sonnen wygrali z nim conajmniej 1R dzięki zapasom! Dobra dajmy na to, że to tylko przez kontuzje żeber Silva dał się obijać i obalać Sonnenowi w I walce przez 4.5 rundy.. W TAKIM RAZIE dlaczego skoro przez ten czas do rewanżu katując zapasy Sonnen zdominował w [...]
ale jak są po kontuzji / koniec rehabilitacji albo mają drobniejszą kontuzję a tak pauzują jak zawodnicy MMA. Niektórzy po kontuzji palca u ręki nie wychodzą - i słusznie.. wolę się wk***ić na gorszą rozpiskę niż potem słuchać o jego kontuzji jako przyczynie porażki - dla mnie trochę taka bez sensu walka - bo jak wygra to powie, że wygrał z ciężką [...]
[...] ciągle kontuzjowany, Khabib tylko szczeka od kwietnia ubiegłego roku i 2 razy kontuzjowany w tym czasie.. Thomson to samo, tylko Rockhold i DC się trzymają chociaż DC też kontuzje kolana miał czy dalej ma, ale nie chce operacji. Propozycje dla Cerronego: Nate Diaz (tylko dlatego, że walka się sprzeda i Cerrone z nim przegrał pare lat temu), [...]
[...] dywizja jest pełna dzików więc inni powinni dostać swoją szansę jak Cerrone (który znacznie lepiej zaprezentował się z mistrzem niż Pettis), choćby Khabib jak wyleczy kontuzje i zawalczy w końcu, Benson Henderson, Michael Johnson, Tony Ferguson, Josh Thomson i inni. Showtime nie ma prawa do natychmiastowego rewanżu. Co do Rumble'a to [...]
[...] z masy, ale w klatce prezentuje się dobrze jak na niego. Powtórzę się po raz kolejny, mimo zaostrzonych zasad co do dopingu (jestem temu przeciwny, bo są wpadki, kary i kontuzje) to fajne jest to, że poj**ana zasada "TRT od lekarza" idzie do historii. Czemu taki Belfort niby mógł się kłóć na legalu a Weidman nie. Belfort korzystał z [...]
Dodson jest mega dobry tylko z tego co słyszałem to nie jest tytan pracy na treningach i łapią go kontuzje. Gość jest mega mimo, że wk***ia mnie trochę jego zachowanie małpiszona %-) Dodson wg mnie wygrał na pkt z Johnsonem (może iść w 2 strony, ale lepiej, że DJ dostał decyzje, bo zasłużył bardziej). W chyba 2r to Johnson dechy zaliczał po [...]