jak zmienić

lekarz zdecydował się zmienić zinnat na klacid czy klacid nie koliduje z omnadfrenem, hcg lub symex ? Ma chłop gest, rozdaje antybiotyki na lewo i prawo :-) No ale to lekrz więc rób jak każe. Nie koliduje.

Zależy od WPC, niektóre potrafią zmienić smak(bakterie) po 1-2h, niektóre mogą stać, generalnie jak smpa i lukash_g . pzdr/

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html aż tak trudno przypatrzyć się tematom w tym dziale? wojtek1436 - niekoniecznie. najlepiej jest ćwiczyć jednym planem póki będą efekty i zmienić dopiero jak ich nie będzie :-D

thx tomaszq no ja tez chyba tak zrobie ale nolve gdzies od 3 tyg zobacze jak ten cynk dziala w praktyce do gino nie mam skolonnosci chyba nigdy mnie suty nie drapaly ale to sie moize zmienic chyba ?? wiec wole uwazac chce dodac proscar co ty na to 1mg dziennie bo jakies zakola mam coraz wieksze albo mam film pozdrawiam

pisałem że mi na PW zupełnie wiadomosci nie dochodza wiec jak mu miałem dac znac, jedynie moge liczyc ze jakims fartem trafi i przeczyta. Ale pomyslałem napisze moze pomoga szybko zmienic cwiczenia i tyle

Sluchaj kolego mam do ciebie ogromna prosbe za ktora ci bede bardzo wdzieczny. Moglbys mi przeksztalcic ta moja diete aby byla dobra tak napisz mi dokladnie co trzeba zmienic jakie produkty i gramy itp. P.S mysle ze przy moim wzroscie nie trzeba juz robic masy narazie chcialbym zrobic ta redukcje i sie wyrzezbic a pozniej jak spadnie pare kilo [...]

te czyszczenie receptorów w srodku cyklu to jakas lipa czytałem spory artyuł,mozew by tylko zmienic propa na omo po 6 tyg ale to tez długo bedzie na tej omie chłopaki pomozcie cos bo niewiem jak mam to skonstruowac..

Hmm ... musisz zmienic nawyki zywieniowe, to po 1 primo Jesz za maŁo i jesz źle kanapki ok , ale po treningu i najlepiej z chleba razowego. Zupa jako obiad tez odpada, musi być mięso. Kolacja pŁatki - tez odpada jezeli tuz przed snem jesz kolacje to powinna byc czysto bialkowa- ser chudy lub poltlusty lub jakas makrela . Ty jesz na kolacje platki [...]

[...] własnego wyglądu. Stąd prosty wniosek, że początkujący są albo za grubi, albo za chudzi. Chodzi o to, żeby to zmienić. I olać resztę. 2. Skończ A6W. A potem pogadamy. 3. Uważam, że brak efektów jest spowodowany błędami w żywieniu. więc jak to jest - masz jakieś pojęcie o diecie? Czy tylko szamasz co mama ugotuje? Plus pączki na dużej przerwie?

po ugotowaniu mieso moglo nawet o taki procent jak napisales zmienic mase. co to w ogole byla za część wieprza?

Od razu mnie skreślacie na starcie:( a Czy nie możecie napisać, co jest zle co ewentualnie zmienić lub wywalić... Nie proszę Was jak inni o ułożenie diety tylko chcialbym o poprawki i uzasadnienia:(

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] xD i max miesiac wytrzymalem,musial bym zmienic nawyki zywieniowe calej rodziny,albo robic 2 obiady,dla mnie i dla reszty ;) dla tego jest to tragedia z tymi dietami.. bez jakieś w miarę dopiętej miski nic z tego nie będzie,musi być białka 3gr/kg zdrowe tłuszcze i jakieś węgle jak bedziesz dostarczał za mało białka za dużo ww prostych ulejesz [...]

[...] dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Zmieniony przez - Quart w dniu [...]

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Ja mam tak: 4 x 12 unoszenie nóg do 60 stopni 3x2 10 skłony boczne jak leże 4 x 20 brzuszki z wyprostowanymi nogami Zachowuję powyższą kolejność wykonywania ćwiczeń A właśnie po jakim czasie mam zmienić ilość powtórzeń i serii?

Za jakiś czas może się zmienić, tak jak zmieniają się poglądy na całą masę innych rzeczy. Dlatego nie widzę powodu, żeby naciskać na zmianę treści w Atlasie. Ja nikomu nie polecam rozciągania przed treningiem siłowym ze względu na zacytowane wyniki badań oraz moje własne doświadczenia, które te wyniki w znacznym stopniu potwierdzają. Natomiast to, [...]

jeszcze sie zapytam po ilu tygodniach zmienić trening? jak skończę to pochwale sie ile podskoczyło, ale czuje że będzie dobrze

Prosze o jakies sugestie co zmienic moze cos zamienic ? Zmien diete, zeby odżywianie bylo bardziej dopilnowane. Torrenta wywal. Jak chcesz taki cykl to 2 puszki clouta. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-11 15:37:32

ok po jakim czasie powinno widac efekt (masa) bo jak cos bedzie trzeba zmienic proporcje