SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmienić

  • [BLOG] PowerAvocado_Star Wars... The Punishment Due!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak będziesz chciał zmienić lokalizację dziennika to napisz mogę Ci przenieść do dowolnego działu jeśli zajdzie taka potrzeba.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2019-04-08 10:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PowerAvocado_Star Wars... The Punishment Due!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak będziesz chciał zmienić lokalizację dziennika to napisz mogę Ci przenieść do dowolnego działu jeśli zajdzie taka potrzeba. Dzięki Rion. Załozyłem dziennik tylko na próbę w dziale dla początkujących, bo nie wiedziałem czy dam rade uporać się z moimi bólami pleców. Ćwiczę teraz tak, że nie mam z tym problemów, a jednocześnie daje mi to frajdę. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2019-04-08 15:56:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] *120zł* X ;/ Bez GH TURBO ? (dlaczego odradzasz te gh turbo) ja już je kupiłem, nie wiem czy będzie możliwy zwrot, może wcisnę to jakiemuś znajomemu, skoro widzę negatywne opinie na temat tego produktu. CM3 od treca wyrzucić? Massacre miałem zastąpić tym "Hi-Tec Nutrition - BetaBolic - 500 g ". Bo nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2015-12-30 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA W WIęZIENIU !!! Sposoby!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Mamy swoj rozum, nie mozemy rozwiazywac przemoca problemu, tylko umyslem. Osobiscie jestem za wprowadzeniem czegos w rodzaju "nawracania" (nie mam co do tego jakiegos konkretnego pomyslu, ale jest tylu madrych ludzi na swiecie, ktorzy cos powinni wymyslec, ale najwyrazniej im sie nie chce w to bawic, najlpiej zabic i po klopocie, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11277 Data: 2008-02-02 10:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj to przecież zależy, ty napewno nie możesz pływać przed siłowymi jak widać, inny może biegać i pojdzie na siłownie i bedzie bił rekordy, każdy ma inaczej. a inny przebiegnie 10 km, przepłynie 3, przejedzie na rowerze 100, a później położy się na ławeczce i wyciśnie 150. Ja taki chce być:).Prosze o konkrety w sprawie mojego zapytania czy dobry [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2010-06-05 19:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany biceps - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wcześniej wyglądał inaczej ? może nei zwracałęś na to uwago, jak jest anderwany nie powinien zmienić kształtu, przyczepu są może ok ale czy włókna się nie naderwały za bardzo. Jak naderwanie to sięzregeenruje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2023-06-28 21:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-24 CYPINAT 400MG E3D t3 dodal bym puzniej , hgh jak masz zamiar bic 12iu to nad ranem tak 1-godziny przed sniadaniem 6iu i drugi raz na noc 6iu i mozna by bylo po 12tyg zmienic na mixa albo odwrotnie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2012-03-16 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "pod czaszką" są przyczyną, a nie skutkiem depresji. Czasami ich brakuje z przyczyn genetycznych, czasami z nawarstwiających się przyczyn emocjonalnych, czy jak je nazwać, często z powodu jednego i drugiego. Co do rozpoznawania chorób przez lekarzy, niestety zdarzają się błędy, gorzej, że często wynikają one z lekceważenia [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2004-07-14 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.40 TVP1........

    Post
    Scena MMA i K-1

    -"Ty , jak to takie małolaty..." -popierwsze bylem mlodszy co o czym nie dopisalem za co przepraszam a atakowali mnie rówiesnicy tylko w grupie najmniej 5osobowej. -"i w ogóle to czemu Cie 3 razy obili?" -"4 razy"! (w sumie to wiecej razy ale nie dostalem po ryju bo nie domnie sie czepiali!) gdybym wiedzial to bym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2003-01-07 22:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3 miesiące

    Post
    Ladies SFD

    Wiesz jak wygląda 14-13% bf u kobiety? Albo jak szkielet, albo jak odwodniona zawodniczka fitness sylwetkowego. To jest bardzo ciężko osiągalne przy jakiejkolwiek sylwetce. Nic o sobie nie napisałaś, nie podałaś wymiarow, diety, treningów, nie wrzuciłaś zdjęć z boku i z tyłu. Jakakolwiek odpowiedź na twoje pytania to będzie wróżenie z kart,a [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2016-01-08 11:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    jak proponujesz zmienic kolejnosc ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-09-17 16:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostro mu Edmond pocisnął, ale Jones podobnie jak chyba wszyscy mają rację, że jeśli Rousey chce jeszcze walczyć, to powinna zmienić trenera i przejść do jakiegoś dobrego teamu. Wydaje mi się, że odcięcie przez Rondę tej pępowiny łączącej ją z Tarverdyanem będzie bardzo trudne, a gość wciąż będzie robił jej pranie mózgu i wciskał, że jest [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2017-01-02 12:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program wiosennej odnowy cery

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzeba mu dać czas Ja łączę pielęgnacje cery mieszanej(bo taką mam ) z cerą naczyniową.Zamiennie stsuję kosmetyki do takich cer.Albo rano albo wieczorem.Raz w tyg nakładam maseczkę typową do cery naczyniowej. Ten krem z Eris mam i do tego mleczko oczyszczające i jak dla mnie są superCO do innych kosmetyków to niech się wypowiedzą co stosowali je.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2007-03-24 07:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BiG SASZY

    Post
    Doping

    [...] juz lub dziela tylko w olbrzymich dawkach(i tak slabo). Myslac o rozwiazaniu problemu nie mialem na mysli oczyszczajacych srodkow po kuracji lecz sposob koksowania. Uwazam jak kolega wczesniej wspomnial , ze dobre sa cylke zmienne, tzn. bierzemy jeden koks, potem zmieniamy na inny itd.. Receptory zapychaja(lub jak wolicie przesycaja) sie danym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-05-15 00:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ćwiczyć normalnie tka jak mam trening co najwyżej po jakis 2-3 tygodniach coś zmienić ?? Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-07 22:06:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-01-07 22:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zidane czy Ronaldinho

    Post
    Piłka Nożna

    Niby tak, ale jak juz, w tej chwili chce sie dokonywac takich porownan to trzeba powiedziec, ze Zizou jest lepszy, aczkolwiek to sie moze jeszcze zmienic. www.foty_kom.republika.pl/sondasfd.html

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 16:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase. Do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wielkie dzięki. Już teraz wie co i jak. Wprowadzę zmiany i do dzieła :D Ale jeszcze jedna sprawa. Powyższy plan jest na grudzień/styczeń podczas cyklu z kompletną dietą, suplami itd. Po prostu chce zrobić konkretny cykl na mase, góra 8tyg. Ale jeszcze troche czasu zostało i musze te 5-6tyg czymś zapełnić. Mam taki plan (poniżej) i czy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-11-01 13:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I teraz nawet nie gadajcie o mojej diecie gotówkowej bo jak ktoś zaczyna chce coś zmienić to nie wie od razu wszystkiego. Kalkulatory w sieci wyliczaja mi z reguły 1270 1360 więc przepraszam. Dlatego pytam o opinię. A ogólnie pije mało białka z prochu . Nie miałam jak dobić. Jedna bułka z 20 g kiri i plasterkiem szynki 5g. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2018-04-06 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemnicza kontuzja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry !! Zapomniałam zmienić dział. Wie ktoś może jak można to usunąć??? Pierwszy raz mi się to zdarzyło.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2008-10-30 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góral mam taką prośbe!! Czy mógłbyś (oczywiście nie teraz tylko poprostu jak będziesz miał za dużo czasu i będziesz się nudził)napisać ile czego zawiera dany prdukt z twojego jadłospisu! Bo chyba go zaczne stosować!! Jak będziesz chciał to zrobić to napisz!! Pozdro!! a powiedzcie jak można zmienić swoje zdjęcie w profilu??? POZDRO!! ah oh eh...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4931 Data: 2003-02-21 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)