SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zmienić

  • [...] lipidów we krwi (cholesterol, trójglicerydy) przy bardzo wysokim stężeniu witaminy A w organizmie (hiperwitaminoza) przy nadwrażliwości (alergii) na izotretynoinę lub jakikolwiek inny składnik leku izotek® przy jednoczesnym przyjmowaniu leków z grupy tetracyklin (rodzaj antybiotyku) Należy zachować szczególną ostrożność przy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się ma kat. D to do woja iśc nie można. Więc najpierw trzeba to zmienić na kat. A Wiek jak mam być szczery już taki że mogą trochę nosem kręcić,ale ja z reguły jak coś bardzo chce zrobić,to przynajmniej próbuje.

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 23:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci nie moze. Piszesz po prostu do dowódcy WKU że znacznie pogorszył Ci się stan zdrowia by znów Cie skierowano na komisje lekarską,oczywisćie musisz dołączyc do tego pisma jakies zaswiadczenie lekarskie potwierdzajace to co piszesz. Wymeldować się też możesz(jeśli jest to na okres dłuższy niż dwa miesiace),uzasadniając ze pracujesz np za [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Insulina dla 'laików'.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    sorki,nie wysłałem bo raz net mam a raz nie,najgorzej jak nie mam w trakcie Cinnamon Extract 90 kaps./250mg Fenugreek Seed (kozieradka) 90 kaps./610mg Gymnema Sylvestre 100 kaps./400mg Korean Ginseng 100 kaps./500mg Apple Cider Vinegar 180 kaps./625mg Alpha Lipoic Acid 120 kaps./300mg Bitter Melon 60 kaps./500mg Koszt takiego zestawu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 12064 Data: 2013-12-06 13:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 5th pozycja, to nie może zrobić estrogenu. Progesteron nie jest zagadnieniem: być może 0.1 % może aromatyzować, teoretycznie. Faktycznie , ta mieszanina nie powinna mieć jakiegoś głównego metabolites zupełnie. Być może kilku hydroxylated nadnerczy metabolites, ale tylko ślad. To jest zasadniczo excreted niezmieniony jako koniugowany [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2005-08-02 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    czy jak będę przechodził z etapu 3 do etapu 4 moge zrobic sobie przerwe 1/2 tyg??? I zmienic dni treningu? Teraz cwicze tak: pon- cwicze wt- wolne sr- cwicze czw-wolne pt-cwicze sobota, niedziela 2 dni przerwy a jak zaczne etap 4 będzie początek wrzesnia czyli wiadomo rok szkolny }:-((( i mozliwe ze będę musiał zmienic te dni treningu na takie: [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 13:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    czy jak będę przechodził z etapu 3 do etapu 4 moge zrobic sobie przerwe 1/2 tyg??? I zmienic dni treningu? Teraz cwicze tak: pon- cwicze wt- wolne sr- cwicze czw-wolne pt-cwicze sobota, niedziela 2 dni przerwy a jak zaczne etap 4 będzie początek wrzesnia czyli wiadomo rok szkolny }:-((( i mozliwe ze będę musiał zmienic te dni treningu na takie: [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 08:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatniej serii to miały być 3 repsy a nie 1. Reszta ok. Coraz lepiej mi się podnosi na drążku. Dalej nie dochodzę do broda=drążek, ale jest progres. Jutro nogi. Ciekawe jak pójdzie. No i czy zrobie aeroby zaraz po :-D Po treningu od razu: Aeroby 25 min http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/910/Z4CKZM.png [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 16:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko jak to zrobić żeby zmienić na A.Wątpie czy by chcieli.Myśle że chyba najlepiej zadzwonić do wku i sie dowiedzieć

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW świetny pomysł, SPLIT nie taki świetny. Chociaż jaki plan by nie był przerwy miedzy ćwiczeniami/seriami trzeba bardzo skracać. Mam takie pytanie czy na treningu fbw intensywnym czas po treningowego spalania jest najdłuższy? Efekt jest znikomy w porównaniu do jakiegokolwiek treningu wytrzymałościowego (aeroby, HIIT, alfa kardio). Aha mam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 01:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy coś w tym stylu? Aha, jeszcze wspominał, że "moja Prawda Objawiona nie musi być Twoją". Poza tym zwracał uwagę na ciągły rozwój i wielokrotnie wspominał, żeby jak najskuteczniej używać swojego ciała więc nie widzę powodów, dla których miałoby się nie czerpać z innych stylów. Przecież w swoich książkach rozpisywał się o konkretnych [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 00:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w plery, końcówki lekko oszukiwane   Górny grzbiet    Ściąganie wyciągu górnego do karku, nachwyt: 4 serie robocze x ~15 powtórzeń w wariancie do karku nie ma zabardzo jak oszukać więc technika poprawna, mocno napompowany najszerszy   Górny grzbiet    Ściąganie pionowe na maszynie: chwyt równoległy - 3 serie robocze   Górny grzbiet    [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 23:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...]         129                  162          Dystans: 7080m           gra w pełnym słońcu, niecałe 3 godziny dużo biegania, grałem bez koszulki więc złapałem już jakąś pierwszą opaleniznę - nawet troche za mocno /SFD/Images/2015/12/31/ce66f48e1515449895d5796aaa7d70e1.jpg dziś tylko tenis z rana, zastanawiałem się nad basenem [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Testudos - masz proporcję o3 do 06 2:1, przy niskiej podaży EPA/DHA? Czyli jak rozumiem znaczną częśc o3 stanowi u Ciebie kwas alfalinolenowy? Ile dostarczasz o6 w diecie? " Cztery gramy O6. Bo spożywam mało tłuszczu, po prostu. Musiałem zmienić dietę na niskotłuszczową, gdyż wysoka podaż tłuszczu powodowała u mnie migreny. Cóż.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 16:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec można zmienić z 500 gram na 50 gram i będzie podobny stosunke jak przy Omega 3 i tutaj pytanie czy długotrwałe przyjmowanie takiej ilości kretayny nie będzie stanowiło zagrożenia dla zdrowia? Smiem twierdzić że tak i to zapewne dużo bardziej negatywnie niż 20 gram dziennie Omega 3. Na szczęscie oba przykłady są wirtualne i nikt z forum nie [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z was. Masz wprowadzasz do przyszłości prohormones. To jest zawołany AD 1 i to jest bez wątpić w pojedynczego zdumiewający prohormone, by być synthesized i sprzedaje się jako żywieniowy suplement. Zacznijmy się przez wyprostowywanie coś. My nie jesteśmy amatorami do przemysłu prohormone. Przeciwnie , właciwie zaczęliśmy cały przemysł [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11686 Data: 2005-05-25 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/30b4358831874cff92206f9b0aebf0de.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02e84b28f3de4bab973c380bcbca0927.png Witaminy x2 po posiłkach Glukosamine x2 po posiłkach Bcaa przed aerobami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e6f39e5e32b4951b1bb385b3a9a0cea.png Czitowanie c.d ale juz nie tak grubo jak wczoraj , od pon wraca wszystko do normy :-)

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-20 20:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mógłbyś podać przykłady jakichś innych metod np. dla planów typu góra/dół, push/pull? Czy można ćwiczyć ciągle tego typu splitem jak 2 wymienione u góry z tym że zmienić liczbę serii - powtórzeń, bazowac na głównych cwiczeniach caly czas, oczywiście jesli sie dobrze czuje na takim podziale? Chciałbym tylko wiedzieć, jakiego typu muszą być zmiany [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziom sam wiem jak to jest stracić zdrowie. Mam 15 lat i z całej mojej rodziny tylko ja nie jestem wysportowany. Chciałem to zmienić aż się okazało, że mam nowotwór i dupa z tego wyszła. Ale jak wyzdrowieje to na pewno zostanę dzikiem, jak mój brat ojciec i dziadek. Będę tu zaglądał, powodzenia.

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-06 21:31:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mma kilka pytan 1czy moge zamiast uginania ramion na bica dac modlitewnik? DAJ COŚ WIĘCEJ-KTÓRY PROGRAM? 2zamiast M ciagu "dzien dobry" a jak tak to czy progresje czy stałe? MOŻESZ- STAŁYM 3co moge dac zamiast unoszenie ramion bokiem w górę ze sztangielkami? KTÓRYM PROGRAMEM JEDZIESZ?? 4che bardziej rozwinac [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)