mam do was male pytanie, dokladnie chodzi o to ze zakupilem KTP Creatine HiTeca ktora zawiera 200 kaps czy to nie jest za malo na pelny (nawet krotki ) cykl?? zamierzam ja brac sposobem 10 caps DT 5 caps DNT co wystarczy na 4 tyg-nawet nie cale (cwicze co 2 dzien, staz na silowni 2,5 roku, prowadze dietke, to bedzie moj 2 cykl-kiedys Creapure [...]
Hej wszystkim! Już niedługo zaczyna się rok szkolny, a do szkoły mi daleko (30km). Zamierzam więc wolny czas po szkole spozytkować na chodzenie na siłownie, korzystajac z okazji, ze mam niedaleko. I tu rodzi sie problem - musialbym coś zjesc przed i po treningu. No i myśle sobie, ze wypadałoby wyposażyć się w jakieś pojemniki na pozywienie. I mam [...]
Witam. Potrzebuje rady odnosnie prasy na nogi - mam silownie domowa i brakuje mi prasy na uda... Myslalem wstepnie o jakiejs taniej laweczce z prasa na uda - koniecznie musi byc na tylne uda, bo na nich zalezy mi najbardziej. Tylko nie chce kupic na oslep i pozniej meczyc sie co trening... Mialem kiedys jako moja 1 laweczke taka z rozpietkami, [...]
Witam, Chciałbym prosić o rade dotyczącą BCAA, ponieważ mam dylemat, a dokładnie: Co według was jest odpowiedniejsze kupić samo BCAA typu "BCAA POWDR hi-tech gdzie mamy 5 leucyny; 2,5 izoleucyny; 2,5 waliny" dość świetny produkt z istniejących czy jakiś inny produkt w dawce z bcaa o polowe mniejszej lecz z glutaminą 2,5 ; 1,25; 1,25 + 5g [...]
[...] Labs/BD w wersji iniekcyjnej. Jak wiadomo winstrol wysusza stawy i moje pytanie z czym połączyć aby w pewnym stopniu zapobiec skutkom ubocznym?(połczyć z nandrolonem a może kupić suple na ochronę stawów?) Zastanawiałem się jeszcze nad połączeniem meta+wino-lipa troche z wątrobą.. wino+prop Co polecacie na pierwszy cykl i w jakich dawkach? [...]
Witam ! przygotowuje sie do zawodow w bieganiu i podciaganiu na drazku.. cwicze ponad 2 latka , diete mam dopieta na ostatni guzik i bez zadnych supli ide dalej do przodu jednak musze zrobic 6-8 tygodniowy cykl aby pomogl mi silowo na podciaganie na drazku i w biegach zeby czasy poprawic.. wiec nie chce przytyc, bardziej zalezy mi na trzymaniu [...]
Witam. Planuje z ziomkiem zrobić własną siłownię, mamy już ławkę,gryf i parę kilo obciążenia. W tym miesiącu planuje przeznaczyć 2000zl. Chciałbym za to kupić atlas (stojący nie do ściany) oraz obciążenie. Jak by wystarczyło kasy to bramke do sufitu jak nie to w następnym miesiącu. Co możecie polecić, czekam na propozycję. Pozdrawiam
[...] myslicie? Niestedy ze względu na regulamin nie moge podać linku do aukcji, ale aukcja na nazwe:" Kreatyna 500g Dekstroza 700 + 5 KG mięśni !!! " 2.Ktoś sprzedaje zestaw produktów Megabol KREATYNA + DEXTROZA +GAINER 737 +TESTOSTEROL (produkty w troche śmiesznych ilościach, ten fakt pomońmy) Co o tym myślicie? wakto kupić któryś z tych produktów?
Witam Wiek 21 Wzrost 175 Waga 73 Zaczalem swoja przygode z silownia niedawno, jakies 2.5 miesiaca temu, wlasnie koncze ACT i jestem w trakcie 6 weidera i mam pytanie co dalej ? Chcialbym glownie zredukowac tkanke tluszczowa. Jesli chodzi o diete to unikam bomb kalorycznych i probuje jesc czesciej ale mniej.I mam pytanie co do Treningu aurobowego. [...]
Witam, mogli byscie mi podpowiedziec co dobrego mozna zarzucic po scorchu? Redukcje zaczelem 3 tyg temu od razu biorac scorcha. Mam juz go niewiele i nie wiem zabarzdzo czy kupic jeszcze jedno opakowanie czy cos mocniejszego. Z tego co czuje to oslalblo juz troche jego dzialanie, al niektorzy mowia ze spalacze sie dopiero zozkrecaja po 3-4 [...]
[...] ćwiczeniach , diete mam na około 4500kcal dziennie. Jestem teraz 3 tydzień na cyklu mono z fitmaxa + przed treningiem napalm shot. Właśnie kończy mi sie bcaa i zamierzam kupić , w związku z tym mam kilka pytań. 1. Jest jakas konkurencja dla bcaa sfd pod względem cena/ilość bcaa ? bo z tego co widze to rx gold i xtra wychodzą drożej a uns [...]
[...] mi dyskomfort na kilka dni conajmniej a że ćwicze dosć często to sie dość często powtarza, najgorzej jest zaraz na drugi dzień po treningu, bo wtedy myśle że lepiej było by kupić sobie wózek i sie nim poruszać, być moze jest to wina miejsca w którym ćwicze? mianowicie w garażu a wystarczy wyjrzeć za okno by ocenić jaką mamy pore roku, oczywiście [...]
1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 74 3 .WZROST: 176 4 .WYMIARY: -Biceps: 37,5 -Klata: -Udo: -pas: 78 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok na powaznie 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa+siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, jabłaczan, nitrobolon, mass xxl 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 300zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę [...]
Witam, na starcie mowie zebyscie mnie nie oceniali po starych postach gdyz rozne osoby korzystaly z tego konta :D Ok, chcialbys was spytac czy mozna jakos zalatwic sobie hormon wzrostu, zalezy mi na wzroscie a nie na masie, mam ku temu prywatne powody. Czy jest duże prawdopodobieństwo skutkow ubocznych? Czy moze iść do lekarza ogólnego i z nim o [...]
Witam serdecznie, Otoz zamierzam przybrac na masie miesniowej. Mam 178 cm wzrostu i waze 73 kg. Jestem zatem dosc chudy, ale od zawsze dobrze zbudowany. Mam w miasre plaski brzuch, dobrze wyrzezbiona klatke, normalne nogi i dosc fajne bicepsy. Efekt cwiczen z przed lat i szybkiego metabolizmu. Brak u mnie sklonnosci do tycia. Powrocilem do [...]
Witam Wszystkich co lepiej kupic Normalna Kreatynke Np. Z Prolaba Wynosi mnie 21 99 $ za 1 kg czy V12Turbo 2 opakowania a kazde z nich po 37 99 co daje 78 $ i tu co radzicie ? na wakacjach nie bede cwiczyc i po nich cos na powrot co radzicie?
Witam ! A więc zima idze Czas zakupić coś konkretnego...Arriva tego roku przeznaczyć może na zimowy cykla powiedzmy 500 zł.Chce w tym mieć białeczko tudzież bulk (jest endo ojej) kreatynke + jakiś NO. Pierwsza opcja była taka : - XPe - XP - System Protein Arriva wchodzi...patrzy...i oczom nie wierzy.Sklep SFD promocja - wypac. Myśle kupie sobie [...]
Witam (odrazu przepraszam jeśli napisałem w złym dziale).Mam pewien dosc (dla mnie) dziwny problem A mianowicie mam problem z 1 pompką,znaczy że zrobie max 1,2 na pewno nie,i próbowałem ostatnio z podciągnięciami i tak samo:/Tylko że gorzej bo nie podciągne się ani razu.Chodze do 2gim 14 lat waga 65kg(tak wiem nadwaga lecz można powiedziec że [...]
[...] mach 3 + żel. Niestety nie wygląda to zbyt fajnie zostały takie czarne kropki po włosach (cebulki jeśli się nie mylę) i włosy zaczęły mi wrastać. No więc postanowiłem kupić krem do depilacji, ale nie dość, że nadal są te kropeczki to jeszcze podrażniłem skórę. Obawiam się czy nie podrażniłem mieszków włosowych. Chciałbym wiedzieć co zrobić [...]
Siema mam 18 lat na siłownie chodze od 2 lat i mam dylemat.... gram w siatkowke 2 razy w tygodniu i 3 razy w tyg chodze na siłownie : pon wolne wto siłownia srod siatka czwartek siłownia piatek siatka sob wolne niedziela siłownia i zeby organizm za mocno sie nie przemeczał chce sobie kupic jaka odzywke moim celem jest poprawic sprawnosc [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
