pow tak musze kupic napewno gainera widze promocje w sfd gainbolica i bialko to tego witaminy i glucosamine i do tego moge jescze cos dokupic..podaj co mozna jeszcze brac miedzy cyklami..
TRIBUSTERON 90 a co sadzicie o tym?? zeby wziosć planowal bym kupic z 2 kg gain bolicka albo carbo nad tym sie zastanawiam.. i do tego glucosamine olimpa i witaminy z olimpa.. i bialka jakies myslalem na hi-tec
HMB bym se odpuścił lepiej kupić białko i uzupełniać diete A wogóle po co ci Glukozamina od tak chcesz ja brać ? masz problem ze stawami kUracja glukozamina nie konczy sie na jednym opakowaniu trzeba brac dlugo ten suplement i najlepiej z kolagenem i dodatkowa iloscia witaminy C bezsensu chcesz nakupować rzeczy Bo myślisz ze urośniesz od tego. [...]
[...] rowerowym, gpsem i wodotryskiem ;) Też pewnie przydatne, ale nie dla początkujących, poza tym ceny są znacznie wyższe niż 300 pln. Podsumowując - radziłbym na początek kupić jakiś tańszy pulsometr uznanej marki (polar lub sigma, chociaż znajomi nie narzekają na pulsometry z decathlonu za 80 pln), uczyć się z niego korzystać. Gdy wyciśniesz [...]
po pierwsze nie ten dział co do kreatyny dobra ale zeby zrobic na niej cykl musisz kupic wiecej niz jedno opakowanie w dni treningowe bierzesz 5 kap. z rana i 5 po treningu a w dni bez treningowe 5 kap z rana a wiec wychodzi praktycznie cos kolo 300 kapsulek na cykl w zaleznosci ile razy w tyg na silownie chodzisz pzdr.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok sorki koledzy nie zauwazylem :) a moglibyscie mi napisac taka diete ????? . Ale mieszkam na wsi i nie ma tam w okolicy silowni i tak jak wczsniej napisalem robie brzuszki i mam zamiar kupic worek i co o tym myslicie ??
No wiesz..propionat to chociaz "porobilby"ciebie, a ten stack to nic nie zmieni w twoim wygladzie, to jest po prostu kit...w takie suple sie nie inwestuje bo to strata kasy,nawet dla ludzi w podeszlym wieku...co innego nitrix - to faktycznie dziala,lecz za ta cene mozna kupic kilka spawdzonych substancji i w wiekszej ilosci
ovo nie ma co sie równać z serwatką jedynie pod względem ceny . ja np, wole dołożyć kase i kupić serwatke albo lepiej izolat .ovo ma bardzo niskie bv .paru moich znajomych używało ovo i garstka była w miare zadowolona.jeśli nie stać cie na dobrą suplementacje to lepiej włożyc większy wysiłek w diete. <<<<<możecie mnie zabić ale dla [...]
Pomoże mi ktoś ten cykl rozpisać? Jeśli 8 tyg to za mało to ile na krócej 12? Co jeszcze kupić oprócz teścia i clomidu i hcg? Dziękuję za wyrozumiałość
Jeśli chcesz kupić tubę albo subwoofer, to najpierw pożycz od kumpla taki sprzęt i przetestuj u siebie, bo jeśli jeździsz gratem, to ci wszystko w aucie będzie wyrczeć, poza tym pomyśl czy warto, bo nie każdy jest odporny na takie niskie czestotliwości, i po prostu mógłbyś spowodować wypadek. Wiem co mówię, bo kupiłem sobie suba do auta i teraz [...]
z tych wybralbym matrixa, bo dla mnie odzywka bialkowa musi byc tez dobra w smaku (kazdy ma swoje zdanie na ten temat, moje jest wlasnie takie) a co do samego wyboru bialka, jako poprostu uzupelniacza, mozesz kupic na pewno cos tanszego i bedzie rowniez ok - chociaz obecnie bialka drozeja, wiec paradoksalnie np. bialka olimpu czy treca sa drozsze [...]