tak mam zamiar kupic dokładnie z tej firmy co robia te obciażenia oktagon. zalezy mi na opiniach uzytkowników co zakupili te ciężarki Przez pewien okres czasu były takie obciążenia na siłowni i były solidne.
[...] więcej a zawsze lepiej dla metabolizmu. Dzięki Koniu za poświęcony czas i porady, jeśli już jednak jesteś chciałam Cię zapytać o dobry spalacz. Po Twojej lekturze chciałam kupić Ergolean AMP.Doradż proszę. A co do tłuszczyku, jestem rok od urodzenia córeczki, to co się dało zrzuciłam własnymi siłami no i został ten oporny o którym wspomniałeś [...]
e-lite jak robie poszczegolne cwiczenia np. biceps to boli mnie przedramie...tak jak by kosc w srodku bolala czyc so w tym stylu ? Nie masz pojecia co to mzoe byc ?? Kumpel cos mowil ze witamin mzoe byc zamalo na kosci Wapna moze zamalo i kupic na kosci co ?? i do tego jakis falvit ??
A co Ty chcesz używane bonio kupić :> ? Chcesz to mogę swoje wyczyścić i Ci sprzedać %-) .. Skoro z okazji świąt to polecam strone unikatowe bonga, nie daje linku, wpisz to co napisałem w google i będziesz miał
"Glutamina jest najważniejszym aminokwasem budującym nasze mięśnie. Przy każdym intensywnym treningu takim jak ćwiczenia na siłowni trening kulturystyczny i fitness, organizm zużywa ok. 30-40g tego składnika. Do odbudowy straconej glutaminy zużywane są białka mięśniowe, powodując utratę tkanki mięśniowej. Nie można do tego dopuścić jeśli [...]
To znaczy teraz już w sumie wiem co się stało. Z zasilaczem tzn z tą kostką coś jest nie tak, i muszę sobie kupić nową:D W każdym razie dziękuje za pomoc:)
Cwicze od 3 lat nie systematycznie i bez zadnych odzywek .W tym sezonie zaczynam ćwiczyć na poważnie . Chcial bym kupic sobie Gainera2 + kreatyne+dekstroze jak radzicie ??myślę że póki co powinieneś ułożyc diete. Dużych wymiarów nie posiadasz, wiec mysle ze kretke na razie powinienes nie tykać. Roz***ało mnie to podejscie z suplami więc soga niema [...]
tak wiem pierwszy rok 0 diety i tak na prawdę treningi nie były niczego warte 2 rok treningi były w miarę diety nie było nadal 3 rok treningi bardzo dobre a dieta jest już dopięta i zaczynam ją stosować tzn co lepiej kupić znowu monohydrat i z dietągo stosowaća reszta co ?? kiedy na to wszystko przyjdzie czas ??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] brzuch-brzuszki-8 serii po 30 powtórzeń Niedziela-przerwa Do dyspozycji mam 2 hantle, kazdy 8 obciążników po 1.25kg(uzywam tylko 4 na kazdy), w przyszłości zamierzam kupić jeszcze drążek do podciągania. Teraz lepiej?:P Czyli mówisz, że brzuszków nie robić, tylko spiętki? Jeśli tak, to ile tych spiętek- tyle samo, co brzuszków, mniej, a [...]
dzięki za ostrzeżenie,ale nie rozumiem,przecież to ma zezwolenie gis-u i wogóle dlaczego to można kupić w sklepie skoro jest niebezpieczne dla zdrowia,to powinno byc dostepne tylko na bazrku,powie mi ktoś o co tu chodzi??? KUBA
[...] pójściem spać szklanke cieplego mleka) zawiera lecytyne która wspomaga sen, melisa jest to ziolo od wieków stosuje sie w problemach z zasnieciem i bolami glowy mozna je kupić w sklepie w saszetkach lub aptece. Chodzisz spac miedzy 21-22? Postaraj się zasnąć między 22.30-23.00 jest to najlepszy moment do zasniecia w mózgu wytwarza się wtedy [...]
fina fina fina MUUUUUUU =] gralu kup z paczke finaplixu (okolo 330 dolcow) do tego pare f-kitow i masz gotowy towar jakbys niekumaty to finaplix jest sterydem dla krow po przerebioniue tego w finakicie otrzymujesz trenbolone acetate gotowy do wstrzykniecia a trenbolone jak zapewne wiesz znajdowal sie w parabolanie roznica polegala na tym ze para [...]
[...] i chce zminimalizować czas na eksperymentowanie z dietą. Informacje jakie da mi ta waga pomogą mi szybciej ustalić czy dana dieta na mnie działa czy nie i po to chce kupić taki "fant". Proszę wiec o odpowiedź osoby które maiły do czynienia z tego typu urządzeniami ;) Pozdrawiam Zmieniony przez - wwwojtas w dniu 2010-06-11 [...]
metka to nie ten dział. W tym dziale mogę Ci tylko pwoiedziec, że jeśli lecisz saa to na kreatynę (w tym wypadku na XP) wjeżdżasz równocześnie z odblokiem. Co do buzerów hormonu wzrostu nie ma sobie tym co głowy zwracać. Lepiej kupić drugą puche XP i pociągnąć cykl dłużej. No i trzymać dietę, bo bez tego ani rusz.
No za cenę dobrego teflonu można kupić grill elektryczny. Zaoszczędziłem 100 zł, to mogę śmiało wydać, tylko czy w tej cenie kupię coś przyzwoitego? Co sądzicie o tym >>> http://cokupic.pl/produkt/Zelmer-40Z010?ck_type=0&ck_source=2 - nada się? Czy lepiej dołożyć do czegoś takiego >>> http://cokupic.pl/produkt/Zelmer-40Z011?ck_type=0&ck_source=2
[...] wg mnie labów z czego jeden i tak okazał się być winem, a co do drugiego nie mam pewności. Żaden z tych środków to nie biosira. I choć cenowo o wiele bardziej wolałbym kupić biosirę to nie robię tego bo już od dawna wiem co w niej jest. Jasne, to tylko moje uparte osobiste zdanie i moje doświadczenia, ale jeżeli ktoś będzie chciał to z nich [...]
Podoba mi się,dużo sprzętu.Mam tylko jedno pytanie.Jak sobie radzisz w zimie?Z tego co widzę masz nie ocieplony dach.Pytam bo sam mam poddasze w praktycznie surowym stanie jak u Ciebie.Chciałem kupić zestaw Keltona ale mam wolne tylko poddasze.
[...] Podciąganie sztangi do brody 2x *Zamiennie lub 11 serii TRICEPS Ściąganie wyciągu górnego chwyt prosty 4x Wyciskanie Francuskie sztanga 3x Pompki tyłem 3x 7)WOLNE Co do diety to jeszcze ją będę poprawiał więc nie wstawiam. Do tego te odżywki które pisałem chciałem kupić żeby się wspomóc i oprócz tych co napisałem to myślę o kreatynie jeszcze.
[...] przewaga białka trochę węglowodanów i tłuszczu naj mniej.tak jak jem to widocznie działa bo zjechało 5,5kg.z brzucha i dupy najbardziej.skoro spodnie musiałem mniejsze kupić.a pisanie że pewnie zjechało 0,5 tłuszczu reszta mięcha to dla mnie śmieszne.znam swoje ciało i widze co sie wypaliło.zadałem konkretne pytanie ale jak to tutaj często [...]