co kupić

propozycje cyklu podalem na gorze, w pierwszym poscie, a teraz ja modyfikuje. Co do zminay do niewiem czy lepiej kupic Olimp glucosamine plus za 47 zł, coprawda niema on MSM i ma troche mniej chondroityny niż artrox, ale wiem że zawartość glukozaminy jest podana, razem solą do po odjęciu daje 1500 czystej glukozaminy, a w artrixie niewiem jak [...]

Po co szukac gainera podobnego do skladu mass xxl, skoro mozesz kupic wlasnie tego.

Dobra panowie mam pytanie jeszcze dotyczące suplementacji podczas cyklu. Posiadam omega3, zma, hepatil. Zastanawiam sie czy lepiej kupić complex witamin, czy tez najlepiej suplementowac wybrane, konkretne witaminy bo wiadomo ze wtedy jest ich większe stężenie niż complex. Jakie jest wasze zdanie w tej kwestii i co ewentualnie potrzebowałbym [...]

osobiscie kupuje półtłusty, chudy jest zbyt suchy/wiurowaty i nie smakuje za dobrze, do tego im chudszy to bardziej przetworzony podobno, co do firmy to nie polece nic konkretnego bo duzo tego jest (ja kupuje np. takie w trójkacie w lidlu czy w kauflandzie ich marki),sam musisz zobaczyc co masz u siebie dostepne, nie wiem jak to okreslic ale [...]

dziek iza odpowiedzi, sogi poszly (DaroNigga tobie jzu dawalem w tym dziale, nie wszedl) a co proponujecie miedzy tymi cyklami? poprzednie cykle: mono(niecaley kg), gainery (1 vitalmax), dibencozide magnum, bcaa i to chyab wszystko ostatnio na sucho, teraz planuje najpeirw jeszce jedne cykl z mono, ap otem wlasnie takie mieszanie do tego [...]

ops jest problem night protein mix masakrycznie podrozal: o co bym mogl kupic za okolo 100zl typowo na noc wolnowchlaniajacego?

dowiedz się co mają z ug u ciebie jakie firmy mozesz zakupić,prolki bedziesz potrzebował ładnych kilka opakowań,no chyba że masz możliwość samemu kupić w aptece to się nie zastanawiaj tylko kupuj apteka zawsze nr 1

Najpierw zacznij od ułożenia sobie diety. Jesli chodzi o trening to polecam na początku ACT ( pewnie o nim już czytałeś wiec powinieneś wiedziec o co chodzi ok 4-6 tyg). Jesli chodzi o odżywki to w zależności od diety to możesz sobie kupić białko, gainera, carbo. Zdrówko.

citropepsin kupie (chociaż nic mi nie daje ) co do gainera to przestałem się w takie zapychacze bawić, wolę kupić lepsze żarcie niż jeść te kakao

czyli lepiej kupic gaspari czy moze optimium golda ?co poleciacie

Witam Mam pytanie , już ćwiczyłem na sucho 1,5 roku a później miałem przerwę na 2 lata i chce znowu wrócić do formy a nawet nabrać lepszych rezultatów , chce kupić kreatyne ale nie wiem jaka bedzie dobra , co polecacie ?? zastanawialem sie nad TCM Pro albo CM3

powiec kolledze niech odstawi towar bo sobie krzywde zrobi po 6miesiącach co najwyżej może sobie kupić mono

[...] jednak gazowane. Ograniczam się do jednej puszki na dwa/trzy dni. Podobno lepiej wypić rano 30 min przed śniadaniem - szybszy metabolizm, nie wiem ile w tym prawdy. A może kupić kofeinę w proszku i po prostu dosypywać sobie do wody/zielonej herbaty? Efekt chyba będzie ten sam, nie będzie gazu więc 0 skutków ubocznych! Dostanę taką w sportowym? [...]

[...] nabiałem (gdzie nie mogę przesadzić, bo reakcja alergiczna mi funduje bóle brzucha) Więcej nie wejdzie, a co najgorsze, powoli nie mogę już patrzeć na kurczaka. A KIEDYŚ BYŁ TAKI PYSZNY! Nie wiem czy to mądry pomysł, ale myślałam nad tym, czy nie kupić odżywki białkowej Nie zmuszę się, żeby jeść więcej mięsa i ryb, mimo że mięsko uwielbiam...

Wiem, ze to rosliny straczkowe, ktore notabene powinno sie uwzgledniac w diecie. Niestety cena laskowych czy wloskich (30-35 zl kg - juz bym wolal kupic łososia za to!) jest zaporowa - wiec nie bardzo moge je jesc w takich ilosciach jak ziemne. Problem w tym ze ziemne to glownie kwasy jedno- i wielo- nienasycone - z ktorych podobno powstaja [...]

Wypisalem co mam i co chce kupic a jak brac to chcialem spytac was Nitro kupie chyba duza puche,najwyzej dokupie w czasie cyklu jeszcze jedna. Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2008-07-22 18:49:52

[...] swojego organizmu. Jak już będziesz znał swoje zapotrzebowanie to poświęć chwilę czasu i na koniec dnia i zobacz ile kcal dostarczyłeś z domowych posiłków i kombinuj co można dodać żeby podbić kalorie. Zamiast pakować siano w białko to lepiej kupić chociażby udka kurczaka jako dobre źródło białka, taniej Cię wyjdzie, a na pewno zdrowiej ;)

[...] trzeba białka, węgli, tłuszczy. Nie musisz sobie odmawiać fast foodów itp.( na razie:) Przejrzyj więc diety lub poszukaj tzw. wskazówek żywieniowych. Z suplementacji śmiało kupić możesz: tran w kapsułkach, magnez lub ZMA, wit. C, BCAA. Nic więcej nie jest ci potrzebne. 2. trening. Na początku powinieneś zrobić ACT lub inny podobny, lekki [...]

[...] napadnięci ;) serce: to Atilla takie głupoty pisał, nie ja ;) a masters to ogólnie dobra firma, te z syntetycznej też pewnie się nie rozsypią po tygodniu, ale czemu by nie kupić porządniejszych za parę złotych więcej ;) Atilla: myślę że sytuacja którą opisał _radek jest normalna, bo w szmaciakach nie da się mocno uderzać,szczególnie dla [...]

Kiedyś tma kupiłem 10kg za 40 z groszem, 60 z gorszem wyszła przesyłka(kurier mało ducha nie wyzionął wnosząc xD ) teraz takie ładne 10 za 60 można kupić...a w sklepach typu leclerc w promocyjnej cenie jest teraz za 74...Nie rozumiem tych różnic cenowych ale ok jak kto woli. Ale do tematu: Widziałem na allegro bardzo tanie , właśnie 3 - 3,5 za [...]