co do silowni

witam.mam propozycje dla Waszej silowni.gdyby byla czynna od 7 to pare osob chetnie by sie przenioslo do WAs z Energymu.co Wy na to?

Witam... Co powiecie o tej ławeczce warto? http://allegro.pl/laweczka-sportowa-do-domowej-silowni-magnus-l009-i3871102444.html

Planuję kupić ławeczke z obciążeniem do domowej siłowni. Co o niej sądzicie ? reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-19 21:42:03

Mam ASICSy 8 do biegania. Co sądzicie abym w nich również ćwiczył na siłowni? Czy jakoś będzie lepsza amortyzacja? Np. przysiady czy wykroki.

Na siłowni nie ma maszyny na dwuglowy jak trenować ten mięsień ,uginanie nóg z sztangielka między stopami jest do bani bo wypada mi ciągle co innego mogę robić jeszcze

Witam, mam 187cm wzrostu i ważę 70kg co zrobić żeby przytyć tak do 78-80 kg. Ćwiczę na siłowni od niecałego miesiąca w poniedziałki, środy i piątki.

Witam, tak jak w temacie. Czy mógłby ktoś wysłać już z linkami co powinno znaleźć się w domowej siłowni do 1500zł. Dziękuję za pomoc :)

Witam mam 2tys zł na zbudowanie siłowni napewno kupuje ławeczke modlitewnik i zestaw gryfow:) Ale co jeszcze moge sobie do kupić?:D

ostatnio jakiś chłopak na siłowni miał w butelce napój o różowym kolorze, co to moglo byc? bo watpie zeby to byl izotonik przelany do butelki od wody...

Witam. Zastanawiam się co lepiej dokupić do domowej siłowni - poręcze do dipów czy wyciąg montowany w ławeczkę? Drążek do podciągania mam.

Mam 16 lat 180 cm wzrostu i ważę 94 kg. Codziennie ćwiczę na siłowni i co weekend biegam. Jaki spalacz tłuszczu byście polecili. Cena do 250 zł

Cześć co dokupić do domowej siłowni? . mam ławkę regulowana , wyciąg górny , sztange , gryf łamany , sztangielki

szukam siłowni która posiada powerrack(klatka do siadów). I chcę tylko taką siłownię co ma taką klatkę. wiecie może?

Chciał zacząć ćwiczyć na siłowni i do wakacji zdobyć dobrą budowę ciała . Co mam zrobić ?

co polecacie ? Czy można łaczyć ? i jak sie maja do treningów na siłowni?

Witam, Przeprowadzam się do Rawicza, poszukuję tutaj dobrej siłowni. Co polecacie?

co najlepiej kupić do domowej siłowni mam 14 lat i dopiero zaczynam ćwiczyć .

[...] z tymi kolanami klopoty. Co do pytania o drazek. Mielismy go na kompanii. W wolnej chwili kazdy mogl na niego skonczyc i sobie pocwiczyc. Tak wiec o to sie nie martw. Co do silowni to niestety nie mielismy mozliwosci z niej korzystac. Ale to bardziej temu, ze po prostu nie bylo czasu a my i tak nie mielismy sil. W ciagu dnia Twoi dowodcy sami [...]

u Dr. Pawła Guta mówił , że nie ma żadnych przeciwwskazań co do siłowni węgli 534g, tłuszcze 106, białko 253 przypomnę, że tarczycę mam całkowicie usuniętą Zmieniony przez - fmoyez w dniu 2015-10-19 12:06:20

CZeść Witajcie, Mawashi mam pytanko. Ja mam 31 lat, 198 cm wzrost 76 kg, nigdy serio nie ćwiczyłem. XChciałbym zacząć bo nie trudno się domyśleć jestem chudzielcem. Czy nie jest za póżno. czy w moim wieku coś jeszcze zdziałam i nie będzie obciachu przy wychodzeniu na plażę. Nie mam czasu i możliwośći co do siłowni ale w domu mam hankle po 4 kg. I [...]