b

Co do kyokushin, szanuje ten styl, ale brak uderzen bokserskich w polskich sekcjach stawia go w innym świetle Stawia go w świetle walki sportowej, i nie ma co się oszukiwać, że może rywalizować boksem, kickiem czy MT. Sam osobiście wiem jakie knockdown wyrabia złe nawyki. Gard równa się tragedia :D Jednak trenuję rekreacyjnie/sportowo. Jednak na [...]

Paliłem się jak pochodnia. Nie mam pojęcia, co ja takiego zrobiłem, żeby sobie na to zasłużyć Facet po prostu jest egocentrykiem. Zakłada z góry, że to chodzi o niego. A przecież są inne opcje. Wyobrażacie sobie jak to musiało za***iście wyglądać? A tak serio to też się zastanawiałem jak to możliwe. Pewnie przypadkiem polał se wacka wódą a była [...]

gdyż boks ma to do siebie, że każdy żul myśli, że go zna. łap soga

He, he skąd ja wiedziałam kim zagrasz, kopt A co do tematu, to jeszcze bym dodała, że jeśli chodzi o osoby z predyspozycjami do walki i psychiką, to jasne, że mogą sobie poradzić i przy użyciu kiepskiego 'narzędzia' jak style tradycyjne. Ale style nowoczesne mają tę przewagę, że dają w krótkim czasie całkiem niezłe umiejętności przeciętnemu [...]

Już mi się żygać chce od tych postów o psychice. Yang po to też się chodzi na SW aby ta nasza psychika się rozwijała, polepszała. I koniec tematu

Jak potrenuję jeszcze pare lat to może wrócimy do tematu. Mniej więcej to samo miałem zasugerować. I wcale nie chodzi o trening tylko właśnie o lata. Z czasem oduczysz się (być może) skłonności do demagogii i zaczniesz kłaść akcent na meritum. Czas przede wszystkim wyleczy Cię z idealizmu kiedy serce zacznie Ci wysiadać od tego zapału, a nikt Ci [...]

co ja do Niemców będę chodził trenować szczególnie w Berlinie w Lubuskiem A w niebie nie muszę się wstawiać. Przeczytaj wyżej - ja tam teraz rządzę

Nie ma obecnie lepszego sposobu na przećwiczenie techniki niż sparing (pełnokontkatowy oczywiście). Oczywiscie nie jest to równorzędne z walką na serio, ale czasy pojedynków już minęły bezpowrotnie. Dla miłośników hardcoru są jeszcze opcje typu ustawki Tylko że to się ogólnie trochę mija z celem, w czasach, gdy 90% z nas w ogóle nie będzie [...]

Dzięki Searme Mój pro-pisowski teść też uważa, że jestem czerwony Co do ilości dyskutantów to nie wiem czy będzie z kim polemizować, wszak Yang się obraził i opuścił naszą jaskinię A skoro Yang się obraził, to nie tylko nie będzie z kim, ale i o czym polemizować

Moim zdaniem chwałę przynosi nam to, kim jesteśmy, a to co osiągamy to zaledwie sukces rycerze na rumakach stających w szranki masz oczywiście na myśli rycerzy, nie rumaki?

MMA napisałem traktujcie to jako prowokację Po prostu staram się ratować post przez zespamieniem A co do meritum możesz podać jakieś przykłady? Ostatnio rzadko mam okazję oglądać UFC

na wypadek spotkania z Tobą oj to ja chyba też muszę nad boksem popracować Na dzień dzisiejszy wolę spotkać się przy piwie

dparek, zapytaj w grapplingu

A u mnie dzisiaj tak..... ;-] /SFD/Images/2015/7/8/3e822571868b420ba0c4345723449b0e.jpg /SFD/Images/2015/7/8/9c131904b2654dc3beec13ea7591ae60.jpg /SFD/Images/2015/7/8/7645f85c75124f5ca526d5c288448d4d.jpg Dziękuję za SOG-a :-D Mój ulubiony kubek.... Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2015-07-08 22:29:04

Nie kapuje tego ****... "Użyj wartości progowych dla poziomu, na którym się znajdujesz. Wykonaj ćwiczenia zestawu, po czym zapisz osiągniętą liczbę powtórzeń danego ćwiczenia. Podlicz liczbę wykonanych powtórzeń. By zaliczyć test, musisz zaliczyć wszystkie ćwiczenia, a łącznie wykonywana liczba powtórzeń musi przekroczyć podaną liczbę [...]

buzz12 jak jest ci już łatwo zacznij robić 4x w tygoniu. 2 dni pod rząd trening, 1 dzień przerwy później przejdź na następny poziom. bestrong rób ABS w dni gdzie nie biegasz Zmieniony przez - Kamil11124 w dniu 2008-11-14 17:03:23

fakt wczesniej nbylo malo kcal i w miedzyczasie jeszcze ketoza. od 1,5tyg. mam 1700kcal, 140bialko 40tluszcze 200ww zeby poprawic konwersje t4 w t3. sniadanie bialko tluszcze, wegle glownie w 2 ostatnich posilkach. wyeliminowałam gluten i nabial bo czytalam ze to pomaga w poprawie hormonw tarczycowych, pije ocet jablkowy, jem kiszonki, sok [...]

13. Status DNP (w naszym kraju i za granicą) DNP jako substancja wykorzystywana w przemyśle chemicznym jest legalna, można ją zamówić na kg na różnego rodzaju stronkach (chociaż przeglądając oferty w necie stwierdzam, że drogo sobie liczą za kilo). DNP jest jednak poddane ścisłej kontroli i zostało wpisane na listę środków obserwowanych. DNP w [...]

Czerwona herbata Pu-erh jest herbatą półfermentowaną, która po procesie fermentacji dojrzewa jeszcze w odpowiednich warunkach. Uprawiana i produkowana jest głównie w południowo-wschodnich Chinach i na Tajwanie. W Chinach, skąd pochodzi, klasyfikowana jest do herbat czarnych, natomiast w Polsce nazywana jest “czerwoną”, ze względu na kolor naparu. [...]

https://i.imgur.com/3Ol8hf0.jpg Twitter @FightersOnly Zwycięzcy World MMA Awards 2020 Ogłoszono zwycięzców 12. edycji World MMA Awards, corocznych nagród przyznawanych w branży MMA. W bezprecedensowym kontekście globalnej pandemii COVID-19, wyróżnienia przyznawane przez magazyn Fighters Only, miały przedłużony okres głosowania od stycznia 2019 do [...]