art

tak ten art gdzie to moge przeczytac/? amerykanie to cioty tak wlasnie sie bija jak na tym filmiku,przewaznie jeszcze *****y leza na ziemi i placza wzywajac karetke

CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20 by s.m.p.a. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

maniaka się dobrze czytało art polecam ;)

[...] sie szanowac cudza pracę i jak cos wrzucasz to podaj chociaz źródło. Sytuacja Lyoto zalezy od Rampage?! http://mmablog.pl/2009/02/02/sytuacja-lyoto-zalezy-od-rampagea-wolne-zarty/ UFC 1-4 http://fighter.pl/ufc masz dziewczyne idziesz do baru a tam bach,chlast,prast CZYTAĆ [...]

[...] i jogurtem naturalnym PO KOLACJI KONTYNUACJA SPANIA TRENING: Brak SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz PYTANIA Chodzi o pas kulturystyczny, poczytałem i większość art. mówi to co Koniu: używać, ale przy naprawdę dużych ciężarach w ostatnich seriach MC, przysiadach i wiośle itp. Tymczasem dostałem gratis z SFD gazetę MD gdzie był [...]

Ciekawy art na temat kalorii :-)) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Kalorie_si%C4%99_nie_licz%C4%85-t701839.html Tak jak pisał davidooo , nie ma co porównywać to, że jedzą fast-foody to chyba tylko i wyłącznie raz na jakiś czas. Chociaż w filmie nie mówią o tym jako cheat meal tylko też zrozumiałem, że to ich codzienna żywność %-), w co raczej trudno [...]

Sinnergy jesli wybierzesz to co najodpowiedniejsze w twej sytuacji to mysle, ze będzie ok. CLINIC MFE wlaściwie to rzecz tak p[odstawowa, ze początkujący nie powinni mieć z tym problemu- zdaje sie, ze wspominany powyżej WODYN dośc obszernie wyjaśniał to w swoich art-ach. proponuje więc poszukac i "naocznie sie przekonać"

Przeczytałem art o FBW i zastanawia mnie jakie ćwiczenia powinienem robić dla poprawnej redukcji, bo tam była tylko rozpiska na mase.

nie ma ćwiczeń na brzuch ponieważ,jeżeli solidnie zrobisz: przysiady,ciagi to brzuch dostanie co swoje. Mozesz dołozyc skosy,łydki,bica-1x w tygodniu. poczytaj w dziale trening art.Knife i Traktor71(kopalnia wiedzy)- Panowie wiedza o czym piszą. Wazysz 100kg-przyjmij 2800 kcal: 2,0-białka 1,2-tłuszczu reszta-węgle

siema byku robie za***isty art o Pride FC, na dniach powinien sie pojawic BENDZIETA W SZOKU

moze sie zainteresuje przez Twoj art ja na razie pije piwko i chill out'uje sie

mi nie chodzi o arta takiego jak ten o Pride - raptem 4 godziny chodzi mi o coś lepszego, trzeba pomyśleć, w dwóch będzie lepiej szło. ja już jeden art robię parę tygodni, niebawem ujrzy światło dzienne

Czytam właśnie ten Art

ja sobie czytam te art. Mawashiego pt. porusz swoje...itd

co ze cw el pisał ten art przecież to zęby wylecą po 2 dniach jeszcze benzyny brakuje w przepisie http://www.pantofelek.pl/images/items/06ae174398fb33fd5bcaaba861cb68b8.png

właśnie czytam ten art %-)

do poczytania https://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Insulinooporno%C5%9B%C4%87%3A_kompendium_wiedzy-a3167.html#7

https://www.sfd.pl/Trening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html Mozesz kółko sobie dokupić Nie ma czegoś takiego jak najlepsze ćwiczenia, jeden bedzie miał efekty na wyciskaniu na łąwce a inny lepsze na wyciskaniu hantlami

a mi sie ciagle cos pierniczy z oznaczaniem przeczytanych art. kolorki sie zmieniaja itp. nie wiem czy to tylko u mnie Fire Moderator "ubi lex, ibi poena"

kozak art, sog jak nic!