SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5

  • enan

    Post
    Doping

    Czas aktywnego działania: 5-7 dni Przeciętne dawki: 200-500mg co piąty dzień Przeznaczenie: masa, siła Działanie: solidne przyrosty od 3ciego tygodnia Długość dawkowania: 8-12 tygodni Wykrywalność: do 3 miesięcy Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, silna aromatyzacja do estrogenu oraz wysokie konwertowanie do DHT, toksyczność niska [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-02-13 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomijając poprzednie kretyńskie wypowiedzi. Tak, możesz. Z pewnym zastrzeżeniem. Nie biegaj z pustym żołądkiem i pamiętaj o szybkim uzupełnieniu glikogenu po bieganiu - Opcja naturalna 5 białek jaj i 2 banany - suplementacja 40gr ISOLATU, 40-50 carbo , HMB ok 3000mg nie wiem ile ważysz więc ciężko propocje odpowiednie dla Ciebie ustalić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2009-07-05 04:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    właśnie, trochę to dziwne pytanie. I w czym siła o 5 kg spadła, MC, przysiad, wycisk... a może chodzi o wagę? Jedno jest pewne, dieta jest do ....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2012-08-20 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genesis rHGH

    Post
    Doping

    [...] mam zamiar zastosować powyższe bez insuliny czyli chodzi mi o regenerację i spalenie tkanki tłuszczowej. Jeżeli stosuje bez insuliny to czy musze się obawiać groźnie wysokiego poziomu cukru? Zapodam 3 jjednostki wiec myślę że w rzeczywistości będzie z 2.5 jedn. dzielić chce to na pół to tego testosteron. Czy powinienem się obawiać takich dawek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-10-29 01:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genesis rHGH

    Post
    Doping

    Genesis dobry . Sam teraz biję, sprawdzony po badaniach na krew. 3 j za mało żebyś coś odczuł. weź 5 j to masz połowe amp. Przy takiej ilości jeszcze możesz bez insy, ale na większych już powinno się dawać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2013-10-29 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie jakieś diety wysokobiałkowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    każda dieta w której jest więcej niż 1 g białka na kg. W ujęciu klasycznym dietetyki uchodzi za wysokobiałkową. W dietetyce sportowej mniej więcej od 1,5 g do 3 g / kg Jeśli chodzi o diety z nazwami i konkretnymi własnymi założeniami to jest tego dużo np. Dukana

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-07-14 12:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Doping

    czyli sylwetka nie jest priorytetem tylko złapanie masy? 750 mg testa biłeś co 5 dni ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:46:50

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2021-03-19 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Doping

    a co ma sytuacja na świecie do zalania sie ? bo nie wiem szczerze? i wracajac do pytania biłeś 750 testa co 5 dni????co za d**** ci to rozpisał ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:50:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2021-03-19 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na masę

    Post
    Doping

    a co ma sytuacja na świecie do zalania sie ? bo nie wiem szczerze? i wracajac do pytania biłeś 750 testa co 5 dni????co za d**** ci to rozpisał ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-19 18:50:38 Oj wiele wiele ma. Jakis profesor z liceum mi rozpisal cykl co mialem zrobic?? prosze odpowiedz na moje pytanie, dzieki :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2021-03-19 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o efke

    Post
    Doping

    efedryne mozna brac 4-5 tygodni po czym nalezy zrobic okolo3 miesiecy przerwy w jej przyjmowaniu tussipect mozna dostac bez recepty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2006-06-01 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem Ci tak , że 10 kg przybrać , a jak wejdzie z 5 muskli to będzie pięknie ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-09-11 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] Ankieta się pomieszała weź no jeszcze raz machnij od początku, skopiuj uzupełnij i wklej, ok 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-09-11 23:17:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Oznacza to gramy na posiłek. To jest razy 5 posiłków.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-09-12 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • bcaa jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jakies masz bcaa, sa 500mg i 1000mg, bierz tylko w dni treningowe, 5-6gram dziennie. 3tabletki(jesli masz po 1000mg) 30min przed treningiem i 3tabletki zaraz po treningu razem z węglami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2006-01-02 22:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna zrobic ladowanie i dawke podtrzymujaca. 30-40g przez tydzien(zwiekszajac stopniowo codziennie) a pozniej podtrzymywac po 5-10g na dobe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-04-17 22:45:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłek nr 5 po co w siebie ładujesz tyle cukrów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2018-10-08 22:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Cześć! W jakim wieku przeszliście swój pierwszy cykl i co to było? Jesli zadajesz takie pytanie, to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2020-04-10 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] swój pierwszy cykl i co to było? Jesli zadajesz takie pytanie, to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2020-04-11 16:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] swój pierwszy cykl i co to było? Jesli zadajesz takie pytanie, to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2020-04-11 17:48:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] swój pierwszy cykl i co to było? Jesli zadajesz takie pytanie, to znaczy ze dla Ciebie jest jeszcze za wczesnie :) Odstaw taki pomysl z glowy napewno na nastepnych 4-5 lat regularnych treningow i trzymania michy :) Masz dopiero 19 lat, minimum to poczekaj do 21-22 i wtedy przemysl czy serio Ci to potrzebne :) Nawet mnie nie znasz, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2020-04-12 16:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)