5

Biore piramidke : tydz 1- 7 kapsułek 2- 14 3- 14 4- 21 5- 14 6- 14 7- 7 Jest to moj pierwszy kontakt z tego typu srodkami.

Maksymalnie bierze się po 3 tydz 3-14 kap (czyli po 2 kapsułki dziennie)

[...] zrobiłeś od niego przerwę min. miesiąc to możesz brać W każdym z suplementów które podałeś jest kreatyna, ale pojedyncza forma jest wskazana (w tym przypadku mono) Chociaż na upartego i bez mono by zrobił dobry cykl A białko według braków w diecie, ja polecam Matrix 5.0 cena/jakość/smak Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-10-10 16:20:25

30 minut ja po 5 mam juz dosc i nie moge oddychac xD

nie mam xD a jak bym codziennie po 5 minut biegał??

Za ile Castrol Edge 5W40, 5 ltr. ? bez long life

1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:110 -udo: -- -talia: -- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. [...]

dieta masowa ?? bo sa parówki %-) gdzie jest mieso , parówki out i wrzuc ankiete działu białko 2,2 tłuszcze 1,3 wegle 5 popraw Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-28 19:49:20

Bo się obeszło, to Fitness Modelowie, trenują po 10-5 lat, wszystko jest możliwe. Taka sylwetka na pewno, świetna suplementacja, treningi, dieta. To nie są kulturyści.. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-05-30 22:11:59

Czemu nie można? Mój kumpel jedzie na ledwo 250 mg enana 2x w tyg i 100 mg npp w pon srod i piatek i trenuje 5-6x w tyg, a rośnie jak głupi. %-)

1. WIEK: 33 2. WAGA: 75 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 110cm -udo:53cm -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok ciągłość 4 z przerwami 6. DIETA: w procesie ustalania -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4 dni w tyg czasem 3 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Tani i przyzwoity gainer to polecam ci MLO 4,5 kg - podajże 139 zł

od biedy moze byc, jednak teraz masz np bardzo dobrego gainerka olimpa 3kg za ok. 100zl lub 4,5kg za 130zl Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" [...]

Gdzie ? W Media Markt 650zł bez gier. Z 3 grami w Saturnie za 800zł stoją. W empiku bez niczego 800zł. Ewentualnie na allegro można taniej ale trzeba trafić. Ja sprzedaje konsolę którą kupiłem równo miesiąc temu, dodaję oryginalny paragon ze sklepu. Pograłem z 5-6 razy. Dodaję dwie nowe gry które same są warte 120zł.

no to jak ma taka za***ista diete 38 w bic a co tam.. 1-5 tyg 15mg metki do tego sylimarol w stosunku 1 do 1 na odblok clomid... moglby do tego tescia dodac prologata Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-12 19:39:25

1,5 h jak dorosne chcialbym zostac owocem jogobelli :)

Kiedys jak na rzezbe ladowalem to mi to 1h zajmowalo ale z przerwami 30s miedzy seriami, a cwiczeniami 1 min. Teraz laduje na mase to mi wychodzi 1,5h na silce z przerwami 3 min miedzy seriami, a cwiczeniami 5 min. Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<<

No tak 1,5 do 2 godzin. Zależy na co ćwiczę. .:ROCKEFELER:.

Zazwyczaj cwicze od 1,5 do 2 h ale to tez zalezy co, jak i w jakim okresie cwicze <wszystko jest względne:)> Czea byc twardym a nie miętkim - Mazzy to tak!;) Tomeq

Zależy co danego dnia wypada - średnio będzie to jakieś 1.5 godzinki... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.