5

"biore dece juz 5 tyg 1-sz 100 reszta po 200 i narazie nie ma duzych efektow" - co tzn duzych? Po dece nie ma jakis wielich oszalamiajacych przyrostow, jest kilka kilogramow, ale bardzo dobrej jakosci miesnia. Nie licz na przyrosty rzedu 10-15kg, to nie osiagalne. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze [...]

[...] zawodnikami jak Nogueira, Emelianienko, Barnett- gdzie nie brali gości z ulicy. Dodatkowo prowadzi od lat klub MMA i szkoli profesjonalnych zawodników, to chyba nie warto byś się wypowiadał w ogóle publicznie nt MMA %-) Lista walk MMA 5 zwycięstw − 6 porażek − 0 remisów judo to nie mma dziękuje. Zmieniony przez - jono w dniu 2017-02-19 19:14:03

[...] z automatu. Walka jest odwoływana. Tak wiec w dniu walki Różal mógłby sobie zgłaszać co mu się podoba. Natomiast w trakcie walki,sytuacja wygląda już zupełnie inaczej. 5) piszesz: "chodzilo mi o james'a thopmspona " w którym momencie? W momencie gdy pisaliśmy o wygranej Pudziana nad Thompsonem? Taki z Ciebie znawca mma ze nie [...]

Do końca pozostało mi 10 strzałów nie podawałem nic obecnie 10 tygodni pozostało 5 tyg

Witam mam już to hcg i rozpuścić to w 2 ml i bić na 2 razy po 1 ml czy rozpuścić w 1 ml i bić po 0,5 ?

Jeden punkt to ponoc 5 zlotych...sprzedam ci te 20 za jakies 60PLN co ty na to ??

licze wlasnie, cisza 9 mi brak:-/ kupie dzis carbo to 5 braknie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-12-13 11:35:36

ostatnio wiele sie o nim dowiadywalem i opinie wielu znajacych sie na zyczy przekonaly mnie co do bardzo slabej jakoscie tego winka,jezeli to jest wogle winko a nie kreda......osobiscie nie wzialem tego czakem na lepsze oferty

1.Sniadnaie po arobach Płatki owsiane 70g sp 40g B:40 ww:49 t:2razem 399 2.w szkole 40 orzechy włoskie rzodkiewka 50g piers z kuraka 50g B:17 T:25 ww:9 Razem307 3. to samo co wyzej 4 przed siłownią ryz brązowy 50g piers 150g B:32 ww38 5 po siłówni to samo 6.przed snem 100g ser twarogowy oliwa z oliwek 10g B::20 t 10 ww4 kcal 187 RAzem B:160 T:70 [...]

[...] B:40 ww:49 t:2razem 399 BRAK ZDROWEGO TLUSZCU.. DODAJ 20GR ORZECHOW Z 2SNIADANIA I BEDZIE OK. 2.w szkole 40 orzechy włoskie DAJ 20GR DO SNIADANIA A 20 ZOSTAW TU rzodkiewka 50g SMIALO DAJ WIECEJ..NIE TLYKO RZODKIEWKI ALE DAJ SPORO ROZNYCH WARZYW piers z kuraka 50g B:17 T:25 ww:9 Razem307 3. to samo co wyzej 4 przed siłownią ryz brązowy 50g [...]

W takim razie ok.. No i wlansie mialme napisac ze przydaloy by sie witaminki..o-3,ZMA.. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-06-07 20:59:34

to każda meta ma 5 mg?? i tak niezależnie od stażu, ilości przebytych cykli, celu cyklu itp?? a teraz zobacz komu cykl rozpisujesz: http://www.sfd.pl/Pomo%C5%BCe_Zaszkodzi_Nic_nie_da_-t570941.html Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-02-16 02:07:02 Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-02-16 02:08:48

5

1.Okej, nie zamula Cię twaróg z rana? Ja dałbym jaja. Ale jak Ci pasuje to Twój wybór :) 2.Posiłek bez sensu, kupa cukru, bez białka. do wywalenia 3.Ok 4.ok 5.To samo co w 1.

Ogólnie aromasin jest ok a z testem chodzi mi o to że taka dawka w moim przypadku to norma estro x 4-5 a nie 20 oczek ponad widełki . Normalne że estro wraca jak je bijesz więc musisz brać IA co 2 czy 3 dni .

[...] ilościach że nie ma sensu brać tego po uwagę. Wystarczy wklepać na google każdy element z tabeli i ile tego dziennie potrzeba żeby cokolwiek zmieniło i nagle się okazuje że scam i tyle. Jak nie masz przeciwskazań zdrowotnych to jedz z wszystkich grup spożywczych i nie komplikuj sobie życia /SFD/2023/5/9/6b818f2d80c04251afeef9f2fd315139.jpg

[...] ciagle tak samo utyło mi sie gdzeniedzie , brzuszki robie od zawsze ale zawsze miałam ten tłuszczyk;( teraz wziełam sie za siebie i nie jem słodyczy i takich tam staram sie jesc 5 posiłków dziennie no i chodze prawie codziennie na aerobik typu fut burning ,max tube czy abt no i staram sie chodzic 3 razy w tyg na basen , ale sie rozpisałam :)

+9 kg + 2,5 cm w ramieniu + 3 cm w klatce reszty przed nierobilem a w wycisku na klate jakies 17 kg

ja bym z 7 posiłku odjal troche białka serwatkowego i wrzucil do posilku potreningowego (w zaleznosci czy trenujesz rano czy wieczorem moze byc to 2-3 czy tez 4-5). Do tego polecam bialko potreningowe rozrabiac z woda (gorszy smak ale szybciej sie wchlania a to jest pozadane po treningu) natomiast na noc rozrob z mlekiem, gdyz im dluzej bialko [...]

chodzi mi oto ze chce chodzic 5-6 razy w tygodniu na siłownie ale niewiem własnie co z czym połoczyc zeby było dobrze