5

[...] siak układ słuchowy narażony będzie na głośne dźwięki, poszukaj sobie stoperów, Albo jak już co udaj się do sklepu media saturn itp i zobacz jakieś wielkie słuchawy, moze coś wytłumią. Pracodawca powinien Cię wyposażyć w takie słuchawki a jak nie to na allegro za 5 dych masz SŁUCHAWKI OCHRONNIKI PELTOR H31A NOWE NAJTANIEJ lub kup tanie stopery.

Staż 2 lata z przerwami, poprzedni cykl to 250 mg deca i tesc co 5 dzień przez 13 tygodni

[...] prolaktyną. Wypełnij tą ankietę w całości bo się będą społeczniaki czepiać zaraz dam Tobie ułatwioną wersję. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

[...] na mnie jak na d****a, chu-j, poszedłem do innej apteki fajna miła babka:jest moze krem masło kakaowe ?tak ale w tej chwili nie ma,ja-hmm a w jakiej cenie jest?ona-około 5 zł, przyjdx jutro to ja ci zamowie,ja-ok jutro wpadam, a nie co ten koles z wczesniejszej apteki frajer jeden jutro pojde go dojechac a dobry jest krem greber albo graber [...]

Ja rowniez chcialbym troszke wiecej wypowiedzi na tene temat jestem po cyklu 200 mety (BIONABOL) po 10 strzałów (tescia propionate 10%) i 5 strzałach (omadren)a na odblokowanie obcenie kończe Clomid i HCG

cena do uzgodnienia a przewoz to od olsztyna do bialegostoku gratis dalej to nie wiem jak kto co wykombinuje ale cena na pewno bedzie przystepna

a mozecie mi jakos rozpisac teraz co jesc 2000kcal zapotrzebowania 78g białka = 312 kcal 94 tluszczu = 846 kcal razem 8000 kcal weglowodany 300 czyli na 1g - 5,8

0.5

To bierz oba. Jak chcesz jeden to clomid ja bym wybral. Maly cykl, 20-24 tabsy spokojnie starcza. Jak napisal ktos wyzej, 3-5 dni po 100mg, reszta do konca po 50mg. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-11 22:19:42

spróbuje zaczynac od sztangi prostej na wydłużenie bicepsa, potem naprzemienne zginanie hantlami i młotek. na mnie działa dobrze 5 serii po 10/9/8/7/6 cięzar dobieram tak żeby te 6 powtórzeń było juz ciężkie.... ciezko radzić jaki masz brac ciężar - sam widzisz jak ci idzie ruch... czy oszukujesz czy nie..

Mam troszku napięty brzuszek i to mnie martwi.. Waga leci w dół, ale w pasie słabiutko leci ! brzuch napnie się a zjadam po 3-4godz. 5 posiłków dziennie

I jeszcze mają pretensje, że się nie odpowiada konkretnie A co można odpowiedzieć jak ktoś zadaje pytania w stylu: "Co mam zrobić, żeby fajnie wyglądać?" Załóż pan kapelusz Chcesz ćwiczyć na rzeźbę - znaczy, że jesteś tłusty, ale nie wiesz czy jesteś tłusty bo mało ważysz. To w końcu co chcesz uzyskać? Zbudować masę mięśniową, spalić [...]

A czy ktoś może dokładnie napisać o co chodzi z 5 ćwiczeniem? Bo jest napisane o tym troche niejasno i w niektórych miejscach sprzecznie

Nie da Ci nic, kiedyś nie było dostępu do neta i takich tam i kupiłem kreatynę przy normalnych cwiczeniach w domu i efekt był taki sam jakbym nie brał, nie zauważyłem by mi przybyło 5 cm w bicepsie.

sorry ze nie edytuje wypowiedzi górnej ale tak bedzie ładniej ćwicze 3x w tyg i chce pozbyć się troche tłuszczyku bo na tej diecie która mi odpowiada to lekko mnie zalało (brzuch) ale za to zrobilem 3,9kg w 2 miechy i idzie dalej ostro i to w wakacje

a i jestem ektomorfikiem i w 5 posilku pisze tunczyk ale juz nie moge na nie patrzyc wiec jem inne rybki z puszki np szproty albo cos

kreatyna tak spokojnie mozesz brac przy ts ja np biore ts z nitrobolonem ts polecam 2szt 3-5 razy dziennie w takich dawkach dziala dosc skutecznie stosuje około 8szt na dobe i jestem bardzo zadowolony

[...] tutaj i nie zawsze mam czas siedziec w necie. kilka rzeczy chcialem wyjasnic. wygladam to tak: kupuje tutaj produkt, wysylam do polski, wysylam do kupujacego (wracam 5.10) cena: zalazy tylko od kosztow przesylek a nie od mojego narzutu bialka nie oplaca sie sprowadzac wiec nie pytajcie o bialko (za duzy koszt przesylek) to by bylo na tyle [...]

1-4(5) metka 1-8(10) enan dawki sam dobierz. pozdr.

bierz ten nitrobolon tak jak pisze na pudelku. a hmb sobie odpusc. jesli bedziesz bral mono to 5-10 g dziennie. i tyle.