5

Ja nigdy nie mniałem nawyków wstawać w nocy i jeść, podziwiam cię - głodomór

no wlasnie o to chodzi ze juz diete mam prawie ulozona i juz niedlugo zaczne ja stosowac ale jak do tej pory jeem tyle posilkow dziennie wymiary moje 16956kg a ponad dwa tygodnie juz jeem tak 5-6 dziennie posilkow co jakis czas sie waze i rezultatow nie widac...i dlatego sie troche martwie, a co do glodomora to co ja zrobie ze budze sie i mnie [...]

mono brałem pare razy i zawsze działa. Jak ktoś trzepie cykl po cyklu to pewnie że nie działa. Weź XP i zrób 5 m-cy przerwy i zobacz czy mono nie działa kopie aż miło

liczy sie bilans ogolny w ciagu dnia, a nie w jednym posilku zreszta tu tez ich nie ma duzo, mleko ja pije 0,5 %

ok 4-5 kg tluszczu + woda podskorna (poczatek redukcji) Zmieniony przez - szuwar1 w dniu 2008-12-15 16:29:28

robilem martwy po 160kg i w wieku 19 lat urosłem 3.5 cm wiec raczej gentyka

Prop 100 mg eod z trenem ace 100 mg eod i wino 30 mg tab 9 tyg mast nie potrzebny clen przeplataj 2 on 1 off albo domup ketotifen i lec z 5-6 tyg

[...] całkowity,tarczyca) i po otrzymaniu wyniku 2 z nich nie mieszczą sie w normach. Kortyzol norma 6,2 - 19,4 ug/dl - Moj 28,00 ug/dl Estradiol norma 7,63 - 42,60 - Moj 5,00 ug/dl Dodam że badania byly robione po około 2 miesiącach odstawienia towaru. Czy te wyniki nadają sie do interwencji ? A jeśli tak to jakiej ? Pozdro!

Dodatkowo w tą dietę wpisana jest odżywka Maximize Hard Gain (60g) w posiłku potreningowym co zmienia wygląd tabelki bilansowej; powinna teraz ona wyglądać tak - dodano: 3463,9 kcal; 142,5 b; 512 w; 94 t (zapotrzebowanie: 3391 kcal; 127 b; 509 w; 95 t) /SFD/Images/2016/4/9/0757b551bce9415fb90501d6a07fdeac.jpg

zgadza się z tego co wiem - a jestem takim 5% fanem rowerowym to noga w kolanie nie powinna sie prostowac ! pisz jak , co i gdzie boli ?

[...] przekazywana na staw kokowy a nie bezpośrednio na kolano 4) zwracać uwagę na osiowe obciążenie kolan, aby stopa nie była skierowana ani pacami do środka, ani na zewnątrz. 5) jak dla minie na bolące stawy pomagało mi rozgrzewanie pod prysznicem. 6)hmmm... ból pod rzepką, no tam są powierzchnie stawowe, może jednak jakieś uszkodzenie powierzchni [...]

Carbo niepotrzebne na treningu, chyba że ćwiczysz powyżej 1.5 h albo biegi, pływanie, rower po wiele godzin.

Ja bym 3 dni po propem zacozl szamac clomid przez 5 dni po w tabsy reszte po jednym ja tak wlasnie teraz robie.

salv -jak Ci idzie (wiesz gdzie )..zarywasz laski ?

W fotografii? raczej nie..

po pewnym czasie przestanie to na ciebie działąć tak jak teraz i dawki będziesz musiał zwiększać , ale może się mylę jak tylko 2 razy w tygodniu bierzesz to może nie tak szybko . Ja brałem 5 razy w tygodniu i już na mnie tak mocno nie działa

a jest szansa ze jeszcze poprawi mi sie wytrzymalosc czy poprostu powinienem odrazu przejsc na 5-6 tabs zeby jeszcze sie poprawic ale przyznam szczerze ze niezabardzo bym juz chcial zwiekszac ta dawke

Dwie puchy 100% Whet Optimuma, Dwa worki Matrix 5.0 Syntraxa, 100% Whey Sciteca 5kg, ProLongarum Biogenix 7 workow 750g

diety jako takiej nie stosuje jem systemtycznie 4,5 razy dziennie odzywcze posilki ~~ kre-alkalyn to z olimpa mega caps 2500 dodam ze zalezy mi na masie Zmieniony przez - Rafal_91 w dniu 2008-09-28 20:38:41

[...] bilans? jaki typ budowy? jak stosowac to to moge napisac... Nitro przed trenem 40 minut mutant po treningu i zeby uzupelnic braki w diecie ktorej nie posiadasz KA rano 2.5-3g po treningu to samo. Duzo mitow o KA zostalo obalonych na biezaco nie jestem wiec jak cos zle niech ktos mnie poprawi. W DNT poracja KA rano. Zmieniony przez - Vexel w [...]