Chyba źle sformułowaniem pytanie... chodziło mi o to ze jestem już po operacji i czy mógłbym stosować takie preparaty z nadzieja ze gineko nie wróci, oraz zgubić "resztki z klatki"
To właśnie jest trudne dostaje dużo leków jest teraz w okresie wzrostu i strasznie bolą ją nogi i ręce dostaje więc preparaty wzmacniające zawierające wapń potas magnez itd. Na pewno ma duże niedobory białkowe ale podanie białka mogłoby w niektórych przypadkach zagrażać jej życiu(tak jest w przypadku np: ryb)Choroba została zakwalifikowana jako [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : mogę jeść wszystko Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: tu jest słabo ale dam rade Cel/problem/opis: zgubić tkanki [...]
- 1.5 roku przerwy w treningach (wcześniej trenowałem 2 lata) - cel suplementacji - masa mięśniowa, siła, energia (gdyż pracuje 2 tyg na 16 - północ, i kolejne 2 tyg. 22 - 06) - dieta: dużo piersi z kurczaków, ryżu, ryby ale i powszechne jedzenie Prosiłbym o rade co jak stosować preparaty które wymieniłem powyżej/czego w nich brakuje ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] x w tyg po 2-3 h Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Streetworkout Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: 0 Cel/problem/opis: Nabyć Masy ! Zmieniony przez - SW98 w [...]
Witaj. Stosowanie jednoczesnie bcaa i kreatyny nie mija sie z celem gdyz to sa zupelnie inne preparaty. Smialo ncaa przed lub w trakcie silowego moze byc, a kreatyna przed i po treningowo. Wpc po treningu jak najbardziej spoko
Wes przestań.. Nawet nie czytając tego artykułu moge ci odrazu powiedziec ze to kicz Nie oglądałes nigdy tv-mango tam tez sprzedaja podobne preparaty na schudniecie czy inne takie bzdury. Lepiej stosowac sprawdzone metody i wyprubowane na normalnych ludziach a nie jakis podstawionych pod reklame...
Rośniemy do 21 roku życia. U każdego wzrost jest wpisany w geny, więc tyle ile będziesz miał urosnąć tyle urośniesz. Sami nie wiele na to możemy wpłynąć. Poprzez jakieś preparaty, ćwiczenia i styl życia możemy na nasz wzrost wpłynąć w małym stopniu. Coś koło 2-3 cm pewnie. Jak Twoja rodzina wysoka to możliwe, że też urośniesz. Musisz być dobrej [...]
[...] człowieka. Czy będe miał jeszcze jakiś? - odp. podejrzewam, że tak bo rośniemy do 21 roku życia. Ile jeszcze moge urosnąć? - odp. Ile Bóg da. może to być kilka - kilkanaście cm. Czy mogę to jakoś wspomóc? - odp. są ćwiczenia i preparaty które niby pomagają. I pewnie pomagają ale nie spodziewałbym sie po nich znacznych przyrostów. I to wszystko.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: SW, piłka nożna, wszystko :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak diety, zwracanie uwagi co się je Wrażliwość na stymulanty: brak danych ;) Możliwosci finansowe: niskie [...]
na włosy cudów nie zrobisz, jak mają wypaść albo być rzadkie to takie będą, albo stracisz dużo pieniędzy na cudowne preparaty albo się z tym pogodzisz, efekt finalny ten sam, tylko więcej lub mniej w portfelu :-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w tygodniu. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idealny :p Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem :P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: normalne Cel/problem/opis: Wyrobienie sylwetki oraz siła. [...]
[...] jezeli mowisz ze Ci dobrze wchodzi ten trening to ok. Tylko sprubuj ułozyc diete, czasem właśnie ona czyni cuda potengując działanie suplementów Na bóle moge doradzic dwa preparatyL siarczan glukozaminy i kolagen, oba preparaty dostępne a aptece Mimo wszystko radziłbym sie skupic na intensywności treningu a nie na jego objętości gdyż 6 dni to [...]
[...] itp Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry, łuszczyca Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Carbo, WPC, Gainer Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana tylko przez 2 miesiace Zmieniony przez - Maly1488 w [...]
haha nie no poważnie sie pytam to jest tekst z ulotki: "... duże dawki cynku mogą hamować wchłanianie miedzi (preparaty cynku powinny być stosowane co najmniej dwie godziny po zastosowaniu preparatów miedzi)" jak znajde ten artykuł w którym ktoś napisał że należy brać 1mg miedzi na każde 10mg cynku to wkleje ja sie tylko pytam a kto [...]
[...] węglowodany Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Zmieniony przez - bednar93 w dniu 2016-03-01 19:56:10
[...] mam napady Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :tak Preferowane formy aktywności fizycznej rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :l-karnityna a tera krople odchudzajace Stosowane wcześniej diety : SB Wczoraj Zjadłam: Jogurt pitnu z zmniejszona zawartoscia tłuszczu +bułka grachamka [...]