olej

TheArt - czytałeś może linki które wkleił Evo? Bo z nich wynika, że zarówno olej przekowy jak i oliwa zawierają związki średnio pożądane w naszej diecie... Poza tym rozumiem, że irytuje Cię, ze Sajon robi sobie z Ciebie żarty, ale Trudno Cię traktowac poważnie. Szczerze to sam nie bardzo widzę, gdzie są te Twoje merytoryczne argumenty. To, że [...]

A teraz spójrzcie na temat w którym wklejacie regułki (z których 99% saajo nie kmini), rozmawiajmy o oliwie i oleju rzepakowym bo jak dotąd jest VS a żadnego rezultatu. BTW olej rzepakowy jest wyśmienitym dostawcą ALA, które jak wiecie są matką DHA, EPA, ale ja już nie będę pisał, bo przecież się wymądrzam.

[...] już w tym i sąsiednim temacie, gdy upierałsię, że w diecie wysokotłuszczowej proporcje SFA/MUFA/PUFA powinny wynosić 1/1/1. TheArt - tutaj nikt nie kwestyionuje tego, że olej rzepakowy jest dobrym źrodłem ALA i wszyscy o tym wiedzą. Po prostu nikt nie uważa, by ten walor tłumaczył rzekomo miażdżącą przewagę rzapkowego nad oliwą. - po [...]

Olej tłoczony na zimno, w sklepie ze zdrową żywnością albo w marketach, poznasz że to ten. Ma delikatny orzechowy smak więc wyczujesz. Zmieniony przez - TheArt w dniu 2013-10-16 03:17:34

Dziś robiłem to na zwykłym oleju i jakoś ostro wsiąka ten olej ;/ bo ostatniego placuszka smażyłem praktycznie na suchej patelce, myślicie że na oliwie będzie inaczej?

[...] te placki drugi raz i cos mi nie wyszlo:( przepis byl bez mleka.. jakie wydawalo mi sie rzadkie ale wylałem na patelnie i jakos dziwne sie zrobilo, takie plaskie. a potem w ogole nie dalo sie pzerzucić na druga strone bo sie rozwalalo.. czy cos źle dodałem? 100g platkow ktore byly przegotowane(dokladnie) 2 jajka, cynamon, 2 lyzki miodu i olej.

Raskus- olej ten stojak na kapeluszy strach na niej ćwiczyć. ile masz kasy na ławe ? Jak koledzy wyżej radzą by samemu może coś uklepać tanio a jak dobrze zrobisz to ciężary 250-300kg to żaden strach dla takiej ławy i możesz ćwiczyć bez żadnych obaw.

[...] względu na dużą ilość białka i tłuszczu. Co do samego tłuszczu i białka, powinny pochodzić z dobrej jakości produktów, takich jak ryby, mięsa, jaja, masło, oliwa z oliwek, olej rzepakowy itp. Podczas diety Low Carb należy zadbać o odpowiednią suplementację ze względu na małą ilość produktów zawierających węglowodany. Bardzo ważny jest kompleks [...]

prawda jest taka że Robert już się skończył. Smutne ale prawdziwe. Pojawiło się tylu lepszych nowych zawodników że nie sądzę żeby gdzieś coś ugrał. Mam nadzieję że jeszcze może Olej przejdzie na pro, jeżeli wygra znowu MŚ.

w dnt jesli masz buza bcaa to dawaj porcje zaraz po przebudzeniu, jesli nie to olej i skup sie na porze okołotreningowej

[...] wspominam milo, taki zbieg okolicznosci ze w 3 dniu mnie zlapalo jakies zatrucie i rzygalem jak kot, odwodnienie spore, w organizmie kumulacja DNP, tylko jezeli czlowiek ma w glowie olej, to ogarnia wszystko. O insulinie tez pisali ze zabija. Kazdy kowalem swego losu ;-) Osobiscie 100x siegne po DNP niz po clen, jezeli chodzi o aspekty zdrowotne.

[...] są zwykle tymczasowe i mogą się zmniejszać w miarę dalszego stosowania leku Xenical: oleiste lub tłuste stolce, tłuste plamy na bieliźnie, pomarańczowy lub brązowy olej w stolcu, gazy i oleiste wydzieliny; luźne stolce lub pilna potrzeba pójścia do łazienki, niemożność kontrolowania wypróżnień, zwiększona liczba wypróżnień; lub ból [...]

Piątek 4szt. Omlet 4 białka 1 żółtko 40g Odżywka białkowa 80% godzina: 10:00 200g Dorsz wędzony 100g pieczywo godzina: 13:00 200g Łosoś 1 tor Ryz basmati surówki godzina: 16:00 100g Maślanka [...]

[...] sery podpuszczkowe i nie pozbawione tłuszczu fermentowane produkty mleczne (jogurt naturalny, kefir) stanowią lepszy wybór niż mleko 0% tłuszczu. Jeśli chodzi o kawę to jest tutaj wiele ciekawych alternatyw: mleko kokosowe, mleko migdałowe, olej kokosowy/MCT. Przy ostatniej opcji dla uzyskania odpowiedniej konsystencji warto użyć blendera.

[...] bo nikt jeszcze tego nie zrobil w tak krotkim czasie i pewnie jak mu sie uda to nikt juz dlugo nie Powtórzy czegos takiego, zobaczcie cutsa ruhla jak wygladaja jak kaleki z olejem w lapach myslicie ze któremu z nich w wieku 50 lat zdrowie pozwoli na takie zabawy? Napewno nie. Mysle ze ktos w koncu wyjdzie nie jak nadmuchany balon bo nie wiem co [...]

[...] bo nikt jeszcze tego nie zrobil w tak krotkim czasie i pewnie jak mu sie uda to nikt juz dlugo nie Powtórzy czegos takiego, zobaczcie cutsa ruhla jak wygladaja jak kaleki z olejem w lapach myslicie ze któremu z nich w wieku 50 lat zdrowie pozwoli na takie zabawy? Napewno nie. Mysle ze ktos w koncu wyjdzie nie jak nadmuchany balon bo nie wiem co [...]

[...] chlopcami i nie wywyzszaj sie bo wszystkich rozumow nie zezarles czy Tam wbiles panie pseudo pro bb bo to nie o to chodzi, skomentowales moj wpis przyznajac mi racje co do oleju ale nie rozumiem po co jakies z twojej strony teksty zaczepne, boli cie ze komus olej nie pasuje? Sory przeciez ty tu ustalasz kto i jak sie wypowiada, ale masz racje [...]

[...] chlopcami i nie wywyzszaj sie bo wszystkich rozumow nie zezarles czy Tam wbiles panie pseudo pro bb bo to nie o to chodzi, skomentowales moj wpis przyznajac mi racje co do oleju ale nie rozumiem po co jakies z twojej strony teksty zaczepne, boli cie ze komus olej nie pasuje? Sory przeciez ty tu ustalasz kto i jak sie wypowiada, ale masz racje [...]

otóż tak, olej rzepakowy tłoczony na zimno, z pierwszego tłoczenia nie jest łatwo dostać.Wiem, że firma vitacorn oferuje takowy, lecz jego cena...ok 6zl za 250ml, więc taniej od oliwy nie wyjdzie.

TheArt - i co Twoim zadniem z tej tabelki wynika? Że olej rzepakowy jest lepszy bo? No...? swoją drogą mam spore wątpliwosci co do tego czy słusznie uznałeś, że Evo podziela Twój entuzjazm wzgledem rzepakowego... %-) A co do trollowania, to zerknij: https://pl.wikipedia.org/wiki/Trollowanie#Charakterystyka_zachowania_internetowego_trolla ja tam [...]