przy prawidlowym rozpuszczaniu roztwor podgrzewa sie do tem rozpuszczalonosci danego hormonu, w zwiazku z czym olej przejmuje hormon, i jest to roztwor jednolity (bez podgrzania rowniez da sie to dobrze rozpuscic) nic nigdzie nie osiada wiec bez obaw
Generalnie nie powinno sie wytracac, jesli cos sie wytraci (co zdarza sie w przypadku npp, propa, cypio) wystarczy to ogrzac by olej znow przelaj hormony Twoje obawy sa niepotrzebne
sogacz poleciał ten przepis fajny ogólnie w***ac orzechy do miksera zamiast masła olej lniany albo z oliwek i do przodu zobaczymy jutro moze sie uda wyprodukować to cudo
Czy jeżeli miałem problem z propionatem z danego labu z niewiadomego powodu ale np. Olej, to długie estry z tego labu tez będą na mnie (moją dupe) źle działały? Czy przy długich estrach raczej nie występują takie komplikacje? Kup z innego labu i zobacz jak na Ciebie zadziała.
Może miałeś trefna fiolkę i olej był za gęsty, polecam tez cypio jakby enan cie zamulał Za gesty na pewno nie był, bo był jak woda praktycznie. W ogóle gesty nie był, enean jest dużo bardziej gesty. Ale zostały mi jeszcze 3amp propka i wszystkie takie same wiec sądzę ze taki maja prop akurat. Generalnie za 2/3tyg będę robił badania zobaczyć jak [...]
Malo zdrowego tluszczu, daj wiecej oliwy z oliwek, orzechy, pestki z dyni, tluste ryby, olej lniany. Brakuje tez omega 3, dodaj je lub tran kup. Warzyw mozesz wiecej dac.
witam jak w temacie. planuje cykl XP nf+CR(pierwszy na stackach). WIDZE ZE SZALEJESZ moje dane: waga 86kg,wzrost 183cm,bf koło 14-15%(niestety nie mam możliwości dokładnie zmierzyć),wiek 20 lat,staż treningowy ~4 lat(długi czas bezmyślnie,bez jakiejkolwiek diety),ręka 41-41,5cm(niezmieniona od ponad roku ). dieta masowa,którą tak rozpisałem: [...]
w tym tuńczyku olej jest słabej jakości, kupuj w wodzie i najwyżej sam podlewaj go oliwą z oliwek w 2 posiłku ryż brązowy? przed treningiem ziemniaki odpadają masz zjeść ww o niskim ig - ryż brązowy, kasze, makaron pełnoziarnisty po treningu ww o wyższym ig - ryż biały, ziemniaki w czasie treningu nie pij carbo organizm nie powinien zajmować się w [...]
1 stopień to nie tragedia, gorzej z przewlekłym stanem zapalnym. kuzwa olej tego lekarza i idz do innego skoro chce Cie leczyc odnowitem. glucosamina g**** da, narazie nlpzy żeby zlikwidować stan zapalny w kolanach (moga byc w zastrzykach). stopien postępowania zniszczenia zależy od tego jak bedziesz intensywnie uprawiał sport, jak bedzie [...]
[...] siak to jest tranzakcja wymienna my ci dajemy szanse wspopracy z nami dajemy stanowisko pracy nie wiem jakie sa warunki, a ty sprzedajesz nasze pprodukty......inaczej jak nie chcesz to se otwieraj sam sklep nazwi go jakos podpisuj umowy z hurtowniami i dzialaj.....i olej olimpa bardzo nie skladnie pisane bo mam milon mysli na sekunde....hheheeh
[...] jej trzymac. jesli okaze sie ze nie do konca, kupisz to czego bedzie Ci brakowac, czyli jesli bialek - to odzywke bialkową, jesli wegli to gainer/carbo, jesli tluszczu to olej. z supli mozesz siegnac po magnez/cynk preparat witaminowy i/lub multiwitamine jesli sa braki. z kreatyna warto poczekac az wyuczysz sie podstaw i trening/dieta bedą [...]
[...] przy tej wadze. Węgle najlepiej dorzucić do śniadania lub okołotreningowych. Warzyw nie wliczaj do bilansu, no chyba że są to ziemniaki lub kukurydza. Jeśli ci oliwa nie smakuje kombinuj z orzechami, pestkami z dyni, słonecznikiem, migdałami. W Lidlu można tanio dostać olej rzepakowy tłoczony na zimno, który ma bardzo dobry orzechowy smak.
[...] -Jakie wartości wychodzą Ci po podliczeniu tej diety?(tu kalkulator: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie) -Mało masz w diecie warzyw i owoców -Usuń z diety olej słonecznikowy(niekorzystna proporcja omega 3:omega 6),a zastąp oliwą extra virgine lub olejem lnianym -Urozmaicaj źródła węglowodanów-np.w jednym posiłku makaron [...]
jakie masz zapotrzebowanie? Gdzie są warzywa i owoce? Brakuje zdrowych tłuszczów-dorzuć tłustą,świeżą rybę/olej lniany/orzechy włoskie Urozmaić też makaron
Olej może być inny, chodzi o sub czynną że musi być taka sama (wiem o co chodziło,ale dla jasności;-) ) choć jak zmienisz na inny enter też Ci się nic nie stanie:-)
SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP
