SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciąg

  • Wyposażenie siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem co dokładnie ma być,ale polecam coś takiego : http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-9-2x-lawka-stojaki-wyciag-i1658509927.html http://allegro.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-sciany-regulowane-i1658509800.html http://allegro.pl/hantle-zeliwne-2x20-kg-gratis-rekawice-wysylka-d7-i1658602669.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-06-14 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyposażenie siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławka regulowana Stojaki- brama lub klatka Gryfy 212 180 120 łamany 140 i krutkie 2x40 Obciążenie im więcej tym lepiej Drążek Wyciąg Poręcze Modlitewnik (może być dołączany) Prasa do nów (może być dołączana do ławki ze względu na mało miejsca w pomieszczeniu) I w zasadzie to wystarczy. Dysponując taką kwotą kupuj sprzęt dobrych firm np. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-06-14 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na dolną część klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pompki z nogami na taborcie na plecach plecak z obciążeniem a masz wyciąg? Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-03-12 11:35:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-03-12 11:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy chciałem brac tak: wyciag z liscia oliwnego, glutation, citrosept, czosnek i vit C do tego antybiotyku. Powiem tak: nie wiem na ile to pomoze ale jak biore antybiotyk na trądzik to potem jestem chory na cos innego (zawsze) i nie wiem działa czy nie ale spróbuje tylko nie wiem czy jesli to cos daje to czy antybiotyki obnizaja odpornosc czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2010-05-21 20:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pomieszczenie ladne, gorzej z akcesoriami. nie skrzywil ci sie przypadkiem wyciag?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2010-01-04 11:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jeszcze potrzebne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja również odradzam atlas :/ napalilem sie na to kupiłem i powiem szczerze ze nie jestem zadowolony tak jak kolega wyżej powiedział zwykły wyciąg do ściany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-11-02 19:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jeszcze potrzebne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ten wyciag to jaki tkai zwykły do sciany za 200zł polecacie czy kupic juz tkai rzobudownay za 500zł?Duzo on lepszy. chodiz mi o allegro: http://allegro.pl/item261456174__mega_wyciag_do_sciany_marbo_sport_mal_proszk_.html http://allegro.pl/item262168731_wyciag_wolnostojacy_jedyny_na_allegro_.html a mzo elipej za ta kase kupic sobie gryf łamany, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-11-03 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mi jeszcze potrzebne?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do czego? ^^ Aha, co do tematu. Wyciag sobie daruj - na razie wolne ciezary i drazek w zupelnosci Ci wystarcza. No, porecze do pompek mozesz skombinowac. Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2007-11-03 23:42:33

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-11-03 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab seria FIGHT CLUB co sądzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Porownaj z cenami innych producentow i sam wyciag wnioski

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2016-02-22 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór sprzętu treingowego dla laika.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A zastanawiam się nad zestawem Hyperion I lub Spartan I. CO będzie lepsze tryton III i dokupienie poszczególnych części typu wyciąg itp., czy kupić cały zestaw który generalnie wychodzi drożej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2009-05-06 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za***iste silki macie! Moja piwnica ma 215 x 188 i najlepiej jakby sie tam zmiescila laweczka, modlitewnik i wyciag. Jezeli chodzi o koszt to licze sie z kwota 2tys., tak w 2,5-3 chcialbym sie zmiescic. Do chlopakow co maja takie silki mam pytanie o gryf, jakiej dlugosci go macie... bo 180 napewno do mnie nie wejdzie a nie wiem czy na 158 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-03-27 12:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór ATLASU oraz planTRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    jak myslisz ze samym gryfem/sztanga bedziesz wygladal jak pudzian to sie mylisz... hmm atlas.. wiele osbo go nie lubi... ja bym kupil laweczke z modlitewnikiem i na nogi.. plus moze wyciag? okolo 800zł. Klatka nogi biceps plecy co jeszcze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-01-17 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna bardzo dobra wiadomość dla zawodników którzy spróbują swoich sił w VII Powiatowych zawodach Power 2014! Firma Marbo-sport postanowiła ufundować dla najlepszego zawodnika wyciąg do ściany MH-W108 http://www.mocni.net/zdjecia/power7/marbo1.jpg :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2014-02-05 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sprzęt i trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 2*10 i 2*5 i możesz zacząć ćwiczyć. Następnie możesz dokupować systematycznie sprzęt. Więcej obciążenia, poręcze do pompek/brzucha, drążek do podciągania, modlitewnik, wyciąg itd. Co do ćwiczeń samą sztangą i hantlami bez ławki możesz robić bez problemu sporo ćwiczeń na biceps, triceps, plecy, barki. Takie podstawowe to wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2014-09-26 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten plan to gotowiec :) Lecz nie umiem się podciągać więc wykorzystuję wyciąg (nie wiem czy tak mogę).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2015-03-10 18:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze sprzętu.

    Post
    Usuniete tematy

    Dzięki. Zawsze mogę wyciąg odłozyć na później. Najbardziej by chyba mnie interesowała stojak HS4, bo jest mniejszy. Oglądałam go już wcześniej i tak myślałam, że może być dobry gdy będe sama ćwiczyć. Bo HS3 to już chyba nie bardzo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-02-07 20:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale o co ty się pytasz gdzie masz powiesić wyciąg we własnym domu tego nie wiesz przyczep go gdzie ci bedzie wygodnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2008-09-05 22:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet Keltona

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co polecasz ? kupic wyciag oddzielnie czy dokupic w jakis sposob do lawki ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2009-04-29 18:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcecie zrobić sobie wyciąg, zobaczcie sobie na allegro użytkownika sebo3007 i wejdźcie na jego aukcje. Ja u niego robiłem zamówienie i jestem bardzo zadowolony ceny bardzo dobre jak na taki sprzęt http://www.allegro.pl/item534943742_2_w_1_wyciag_pionowy_i_poziomy_solidna_konstr.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2009-01-28 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas czy Lawka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ławka lepsza (oczywiście jak sie ma do niej sztangę i obciążenie ) a atlas to zbędna rzecz, wystarczy sam wyciąg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-06-04 01:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)