SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Walek Gaspari Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] producenta jest z 65 g i to ma byc produkt godny kupienia ? Przeciez sa lepsze w tej cenie. no chyba ze ktos sie sugeruje opinia innych, a czesto tak jest prawda, nowe tematy w stylu " jakie białko kupic". No ok, ja tez taki zalozylem niedawno ale spojrzalem na aminogramy, czy sie wszystko zgadza itd a to ze w białku gaspariego, zamiast [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2012-11-10 12:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki mieszane z alko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile razy jescze bedziesz przypominał mi ze masz 15 lat waga 45kg i staż 2 lata? nie obchodzi mnie ile bierzesz na "KLATE" ważniejsza jest estetyka i piękno sylwetki, a piszac mi ze masz 15 lat 45kg i jakies tematy na temat odżywek nie jestem w stanie zobaczyc jak ty wyglądasz. chociaz juz sobie to wyobrażam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2012-02-22 08:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycisk: 160 kg/1 -> poszło:-P

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm ostatnio coraz wiecej filmików w tym dziale sie pojawia musze pomyslec czy nie zrobić jakiegos wspolnego tematu do filmików z róznych wyciskań, ataków na rekord, etc. zeby miec tego typu tematy "w kupie"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2006-02-11 08:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i sally

    Post
    Doping

    ale sally tez powoduje nadcisnienie...p.s czemu tylko moje tematy są kasowane? wszedzie ludzie sobie cykle rozpisują, ja sie pytam o spiropent i nagle - pac - nie ma. żal.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-06-07 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy robic trening obwodowy

    Post
    Trening dla początkujących

    a skąd wziołeś 'rozpiskę'? czytałeś tematy podwieszone w dziale ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-07-17 09:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw a sylwetka - siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    poczytaj tematy podwieszone bo to co piszesz jest bez sensu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-01-15 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    kuba... to jest moj temat... jak masz jakies pytania odnosnie diety to idz do dzialu odzywianie albo poszukaj tematy o brzuchu!! bo bylo ich mase...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2008-12-30 10:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj tematy podwieszone w tym dziale, albo np. http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html Od siebie dodam, że u ekto sprawdza się dużo ww i większa nadwyżka kaloryczna. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-02-06 14:09:50

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2011-02-06 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienniki ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Dysproporcja_mi%C4%99%C5%9Bnia_czworog%C5%82owego_uda__wp%C5%82yw_na_kolano-t923690.html obydwa tematy bez ankiety - który skasować czy obydwa do kosza ? Regulamin proszę przeczytać w dziale , kolejny temat = BAN 3 DNI .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-02-28 09:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan start

    Post
    Doping

    czytałem ale nie ma tam odpowiedzi do jakiego cyklu wrzucac na odblok i uzasadnienia :) wczesniej czytalem inne tematy i ludzie pisali ze jak wrzuce clen podczas odbloku to moge stracic wiekszosc co zrobilem na cyklu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-04-01 18:57:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    własną. "najważniejsze tematy juniora" wzywają

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2013-05-24 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    f***master wchodze na dzial np odzywianie i sa tabale i po prwaej stronie napisane jest ile otrzymales glosow za dany temat i uzbieralo mi sie 19 za tematy a w progilu jest 4 o to mi chodzi a nie ze ktos napisze ze da mi soga a wcale go nie daje albo ze nie jest abonentem:]]]]]]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2005-07-08 21:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj tematy podwieszone o mecie i o profilaktyce, wszystko tam masz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-09-14 07:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecałbym dokształcanie; http://www.sfd.pl/Budujemy_klatk%C4%99%2C_odbiegajac_od_utartych_zasad%21-t582252.html ponadto móglbyś zadać sobie trudu jeszcze troszeczkę i odróżniać działy w których zakładasz tematy. masz link do poczytania, do przemyśleń... więc temat ów mogę z czystym sumieniem zamknąć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-04-22 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do ocenki:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sprawdzalem jzu tamte tematy z treningami !! ukladalem tak zeby bylo pomiedzy kolejnymi partiami dzien treningu (zapobiec przetrenowaniu bo u mnie to latwo) Cwiczyc jedna partie bardzo intesywnie z odpowiednimi seriami (wiedzac jak moj organiz reaguje) Wszedzie pisze ze dla srednio zawansowanych tak ma byc!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2006-05-31 19:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący potrzebuje pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    żarcie to całkowita pomyłka poczytaj podwieszone i inne tematy z odżywiania popraw i wklejaj niezapomnij obliczyć jak to sie bedzie miało do twojego zapotrzebowania btw masz razpiske produktów które winny być podstawą http://www.sfd.pl/SFD-mamy_problem!-t408388-s2.html apo: imo jak juz rozpisują, niech walą pełne rozpiski żarcia/treningu tutaj od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-06-14 22:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka+meta

    Post
    Doping

    [...] spośród wszystkich towarzyszy wujka Adolfa darze pewnym szacunkiem,który moim zdaniem mu się należał. To taki mały off top ,bo jakoś jak tylko widze jak ktoś porusza te tematy to mnie to ciekawi:) Dodam,że nie jestem rasistą ani propagatorem tych idei ...ale na niektóe fakty trzeba umieć spojzeć z boku i poprostu stwierdzić coś po głębszym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2005-07-04 09:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza klatka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozliwe, że dopisanie sie pod cudzy temat byloby lepszym rozwiazaniem. Czytalem tematy tutaj na forum, ale nigdzie nie znalazlem niczego podobnego (no moze z malymi wyjatkami, ktore i tak nie odzwierciedlaly mojego.. wymyslu?). Zawsze myslalem ze problemy jednorazowej osoby rozwiazuje sie osobno, ale dobrze, bede na przyszlosc pamietal. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-05-03 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyszukiwarką

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dopiero teraz zobaczyłem "w starszej wyszukiwarce wyświetlały sie wszystkie tematy na jednej stronie bylo przejrzyście teraz trzeba sie trochę pomęczyć.." no to było dobre

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2009-09-03 14:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-03-09 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)