jestes autorem tego tematu ? miałeś w nim znaczący udział ? jeśli autor się nie udziela to co cie to interesuje ? sensacji szukasz ? a ten co "zamknij ten temat" to Krzysztof Jerzyna ze Szczecina szef wszystkich szefów %-/ więc ostrożnie z uwagami bo tematy znikają ludzie też a i wtedy niedzwiedż się naje. Za 2h zamkne i ten
Jak można ci pomóc, skoro ty się pytasz "czy możesz już wrzucić białeczko ostrowii".. jak ty masz staż 2,5 roku i nie wiesz, do czego służy białko to ja ci szczerze gratuluje. proponuje przeczytać wszystkie podwieszone tematy. jak to zrobisz to wróć.
No może bo podniecają mnie już tylko ostre tematy(czytaj redtube) xD A może ciśnienie? Lub za duża ilość endorfin/ prolaktyny a sila agrasja dzieki dht sie utrzymują
Jeśli dalej będziesz odświeżał stare tematy, to możesz sobie zasłużyć na dodatkowy czas przeznaczony na regenerację, głównie od forum. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-14 23:54:17
Patrząc na te wszystkie tematy o SW bierze mnie cholera ;] chyba trzeba założyć jeden temat w którym się zbierze Wszystkie najlepsze sekcje w eudezecie i bedzie gitarka
[...] na lekki minus, bądź zero Trening no zapewne musisz dodać aeroby/interwały Z suplementów to jedynie mogę C polecić Tse lajtowy spalacz (thermo speed extreme) i bcaa jako zabezpieczenie mięśni. Dział odżywianie, podwieszone tematy, potrzebujesz konkretnej diety(dużo białka, mało węgli, tłuszcze optymalnie) i trening Trening dla początkujacych
Na stronie glownej w zakladce 'Popularne tematy' ten temat znajdowal sie w dziale galeria zdjec i dalej tak jest. Po wejsciu faktycznie wyswietla sie targowisko w takim razie SORY hehe Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-12-08 20:43:28
Układasz dietę i dajesz do sprawdzenia/poprawy w postaci zrzutu potreningu.pl. Poczytaj tematy podwieszone, dla ułatwienia tu masz wszystko: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Staż treningowy: Dwa miesiące. Kreatyna zbędna na tym etapie. Carbo to kiepskiej jakości odżywka, która służy jako [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się będę później pozbywał robiąc redukcję. Jak napisałem na początku ćwiczę 2 lata i znam swój organizm już trochę.Głównie chodzi mi o poradę jakie ewentualnie tematy mogę jeszcze dorzucić/zamienić.Jem też jaja czasem,sery też(mozarella light,serek wiejski,twarożek itp.)To co podałem powyżej jem trochę częsciej.Aha dodam jeszcze że [...]
[...] 9.Kolejny przykład z narkotykami. Koleś podduszony, wsadzony do auta, w którym utracił przytomność. Był znanym dealerem i narkomanem. Znamienne jest dla dyskusji na inne tematy w innych działach, że po zatrzymaniu wysiadł z pojazdu wymach**ąc nożem, a policjanci obezwładnili go bez użycia broni!!! Panowie z działu C&S - co Wy na to??? [...]
i po chvj odswierzasz tak stare tematy ? kurva bana powininees wylapac za archeologa + za te swoje glupie wypowiedzi ... kurva skad tacy ludzie sie biora?
Tak troche ot - popatrzcie na stare tematy,sprzed chociazby roku czy dwoch. W kazdym temacie o propie, 50mg bylo wystarczajaca dawka nawet dla 100kg koni, 100mg bylo juz dawka wywalajaca w kosmos A 200mg prolki e5d musialo kopnac (czasem i 100mg e5d bywalo polecane) Taka mala dygresja
Taktroche ot - popatrzcie na stare tematy,sprzed chociazby roku czy dwoch. W kazdym temacie o propie, 50mg bylo wystarczajaca dawka nawet dla 100kg koni, 100mg bylo juz dawka wywalajaca w kosmos A 200mg prolki e5d musialo kopnac (czasem i 100mg e5d bywalo polecane) Zwróć uwagę, że kiedyś sok był prawdziwym sokiem, podobnie jak czekolada była [...]
Aras84 no bo kolego szukałem w innych działach i nic nie znalazłem ciekawego... a tu już pojawiały sie podobne tematy ...spliter wsuwam wsuwam chodzi mi tylko o dodatek bo jak już pisałem mam tego białka za mało w pokarmie... chyba każdy z was jakoś to białko uzupełnia a ja pytam czym???