suplementacja

badano także na ludziach...ale tylko na kotach skutkowało! Moderator Działu Suplementacja

Sławek...hehehehe:))))) Moderator Działu Suplementacja

Główny Inspektor Sanitarny nie prowadzi badań nad przydatnością i działaniem jakiejkolwiek witaminy. To nie należy do jego zadań. Moderator Działu Suplementacja

teraz to ja nie chwytam...o co chodzi?! mam Cię Sławek podszkolić z prawa? Moderator Działu Suplementacja

Brak nóg, brak ćwiczeń na tył barków. Po co tyle ćwiczeń na przedramiona? Po co tyle ćwiczeń na triceps, skoro chcesz robić klatkę co tak często? Jednym słowem lipa. O suplementacji się nie wypowiadam, najlepiej zapytaj o to w dziale "Suplementacja".

Miarki do kreatyny są w kreatynach Treca, również spodkałem takową miareczkę w L-glutaminie też z Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

kolo,kolo jak robisz te loga takie DIETA SUPLEMENTACJA TRENING ? :)

O MNIE: NICK: pumba124 WIEK: 21 STAŻ: około 3 latka CEL SPORTOWY: Dobra Sylwetka, spadek z Zatłuszczeniem STOSOWANA SUPLEMENTACJA: od ponad 7-8 miesięcy żadne suple nie stosowane WYMIARY: WAGA: 84 WZROST: 168 cm KLATKA: 117 cm RAMIĘ: L:41,5, P:42, PAS: 86 cm UDO: 61 cm REKORDY SIŁOWE : PŁASKA: 165kg MARTWY CIĄG: 232,5 kg PRZYSIAD: od pond roku nie [...]

O MNIE: NICK: hostel WIEK: 23 STAŻ: od 4 lat z przerwami ( od połowy września do teraz bez przerw, na suplach od 05.02.2010 ) CEL SPORTOWY: Masa i delikatna redukcja bf'a STOSOWANA SUPLEMENTACJA: od 3 tyg. xp + mono mega caps / mutant + wita-min olimp + omega WYMIARY: WAGA: z 05.02.2010 75,4kg z 16.02 77,5kg WZROST: 182cm KLATKA: (z 05.02) [...]

Wiek: 22 Staż: ~ parę lat nauki Wzrost: 175 Waga ciała: ~ 80 Wymiary: Klatka:104 Biceps:37 Barki:122,5 Pas:81 Udo:61 Łydka:38 Ostatnio brane suplementy Kreatyna Mono, x-plode bsn, BCAA oraz białko około treningowo, O3, witaminy, ZMA apteczne Najbliższy cel sportowy zdrowa sportowa sylwetka, typu ”fit”, Crossfit, Najlepsze [...]

Dieta treningowa B-2,8 T-1,5 W-4 POSIŁEK I 80 gr płatków owsianych 30 gr białko 30 gr orzechy owoc POSIŁEK II (przedtreningowy) 120 ryżu brązowego 150 cyca/wieprz warzywa umiarkowanie 5 gr Oliwa umiarkowanie zaraz po treningu 30 gr Białko 150 gr jakiegos owoca jablko/pomarancz POSIŁEK III (potreningowy) 120 gr ryżu białego 150 gr [...]

Brian nie dawaj fotek z pracy Wodór- zabiłeś mnie tym - serio leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Fitmax, mam pytanie o suplementacje Sylimaryna. Wiadomo, ze wspomaga ona watrobe. Chcialbym ja brac w celu polepszenia stanu skory, nie jest zle, ale mogloby byc lepiej:) Czy suplementacja sylimaryna powoduje oslabienie czy tez hamowanie postepu silowego i masowego?

Tzn mykotoksyny nie są zafałszowaniem w pojęciu zafałszowania jako takiego Gdyż zafałszowanie jest celowe a np producent chleba nie będzie wiedział o mykotoksynach gdyż będzie pewny że kupił dobry surowiec tzn mąkę zgodną z pewną specyfikacją którą zapewni (bądź nie) młyn Bardziej można tutaj mówić o zanieczyszczeniu produktu Warto wspomnieć że [...]

OK, w takim razie proszę o ocenę następującego planu: PN/SR/PT Push Pull, dieta jest, suplementacja mocna, regeneracja na ile się da. ĆWICZENIA DOBRAŁEM TAKIE JAK DOBRAŁEM PONIEWAŻ: mam kontuzję kręgosłupa i nie mogę wykonywać żadnych ćwiczeń obciążających kręgosłup, nawet bicepsa stojąc czy prostowania nóg na maszynie itd. PUSH: - Klata + triceps [...]

SUPLEMENTACJA do 8-9 lipca TSE 6 kapsów dziennie ( jem od paru dni ) od 9-10 lipca Scorch ( dawkowanie początkowe do ustalenia , oraz reszta też mimo że pomysł mam 6 kapsów dziennie ) 12-14 lipiec Tight 2 kapsy dziennie 2 połowa sierpnia TSE 6 kaps dziennie 15 dni TSE 30 dni Scorch + Tight 15 dni TSE tse 6 kaps scorch 3 kaps tight 1 [...]

Dobrze jest .powoli i do przodu choć dalej jestem ciekaw jak zrobiłeś tak duży progres w 5 miesięcy .mógłbyś rozpisać sposób żywienia , treningi , jaka suplementacja ewentualnie saa ( co było używane ) ogromną zmiana w tak szybkim czasie więc zawsze nowa dawka wiedzy

jak będziecie w okolicach Wrocławia to chętnie bym posłuchał czegoś na temat minimalizacji ubytków masy mięśniowej podczas redukcji, może z jakimś krótkim przeglądem różnego typu diet ( zbilansowanej, low-carb itp..) najlepszą do tego typu diet suplementacją itd... Fajnie byłoby posłuchac fachowej i "praktycznej" wiedzy o katabolizmie [...]

w okresie budowania masy spozywam 2g/kg m.c./posilek bialka max150g weglowodanow na dzien olej lyzka do posilku warzywa i owoce dodatkowo podstawowa suplementacja

Acha, u mnie masz soga w dziale "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja"