sobie kupić

Kreatyna oczywiscie z dieta. Ale wydaje mi sie ze moglbys jeszcze gainera sobie kupic.

Czarny jeszcze nie ma będzie dopiero od 5 Maja ale odrazu chcem sobie kupić ten izolat. Seewy a mam pytano czy ta Glutamina w sklepie jest oczyszczona? bo mi kumpel mówił , że nie jest ( ćwiczył trójbój siłowy od 7lat)?? Bo w sumie fajnie by było gdyby był. Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl [...]

Witam! zaczynam teraz cykl kreatynowy po 2 miesiecznej przerwie! Zamierzam sobie kupic HP ! Czy to jest dobre połaczenie? 1.Hp 2.HMB Revolution TREC 3.Weider Mega Mass 4000 hmb i mega masse wchłaniam juz od dłuzszego czasu! co o tym sadzicie ?

[...] powiesz mi sam czy warto Jeżeli chodzi o skład, to na prawdę wygląda to spoko. To białko, które ja kupuję mam w sklepie obok pracy i kosztuje 56 zeta i jest całkiem sensowne. Potem poczytałem o tej ostrovi i postanowiłem ją sobie kupić jako następną, bo faktycznie wychodzi taniej. Sam jej nie testowałem, ale skład i ludzie mówią, że się opłaca

Z dieta, ew BCAA możesz sobie kupic jak masz fundusze.

ja mam dwa treningi w tygodniu, 1.5 h, pierwsze pol roku placisz 50, potem 40 zl. musisz sobie kupic rekawice, to jest wydatek przynajmniej 80 zl, jesli chcesz w miare dobre, bandaze pod******l mamie z apteczki, to wszystko ew. ochraniacz na szczene 10 zl maks pzdrawiam. osochosi? - tomat

[...] i jak na swoje lata wygladal super i zdrowa mial eleganckie. Tyle ze baral tylko 200mg bodajze na tydzien stala dawke. Nie tak ze po 2 miesiacach do 1g dochodzi jak wiekszosc kozakow:D Ej ale ten dziadzia musi to juz ciagnac do konca zycia? Tesc na recepte tani... Wylecze dziadka A oxe sam chcialem sobie kupic ale koszta mnie przytloczyly:D hehe

ostatnio wlasnie jak bylem w aptece to mi kobieta powiedzila ze nie mozna sobie kupic od tak insulinowek...

[...] do twardych i przetłuszczjących a ten link co mi wysłałaś z kafeteri jest tam tego dużo i nie wiem czy napewno zadziała... Chcę żeby ludzie podzielili się ze mną swoimi doświadczeniami i powiedzieli jaki sobie kupić szampon. Mogę dać nawet 40zł byle bym zyskał dobry efekt czyli włosy nie puszyste tylko zdrowe, ładne i nie przetłuszczające się.

k***a mać ja chcę sobie kupić nowe buty do kosza a nie wagę xD Ile taka waga najtańsza ?

Po co ci takie dawki witamin i minerałów. Powinieneś jeść dużo warzyw i owoce i to w zasadzie wystarczy. Ewentualnie możesz sobie kupić Vita-Min Plus jeżeli tak bardzo chcesz.

Ja tam wolałbym sobie kupic kretke vitala i carbo olimpu.Mozesz dorzucic jeszcze tauryne.

BCAA bardzo przydatne jest przy redukcji, możesz śmiało sobie kupić :-) Białko jak masz jakieś braki w diecie też możesz. A co do zatrzymania to może obetnij z 300 kcal i ruszy coś :-)

Na początek możesz sobie kupic jakiegos gainera.Zeby przybrac na masie. A oto przykładowy plan. Pn.Klata+Nogi Wt.wol Śr.Biceps +triceps+ grzbiet Cz.Wolne Pt.Barki+triceps A takie partie jak brzuch,przedramiona itd to ćwicz intuicyjnie. Kulturystyka to nie hobby to styl życia

nie zebys mnie zzle zrozumial jest ok..tylko wlasnie zastanawialem sie co sobie kupic..znacie moze jaka sprawdzona kreatynke na topie?? te 2 cykle byly dawniej i po nich oczywiscie byl i odblok i kreatyna..pozdrawiam

to wreszcie co mam sobie kupić? podam wszystkie wiad. o mnie WIEK: 16 WAGA: 87-90 kg WZROST: 180 cm BICEPS: 36-37 cm TRICEPS: 34 cm KLATKA: 108-110 cm UDO: 65 cm LYDKA: 42 cm CEL: siła, masa, później zaś, gdy nabiorę masy mięśniowej wtedy redukcja planuje zrobić w tym roku 3 cykle ilość pieniędzy ile mogę wydać na jeden cykl: nie więcej jak 120zł [...]

mozesz sobie kupić w celach organoleptycznych by poznac które Ci smakuje.

[...] wieku rozwijasz sie i wystarczy odpowiednia diete i kcal na + a bedziesz lepiej rósł niz po Ostrovi. Wiec lepiej zainwestuj w jedzeinie a nie odzywki. Ewentualnmie mozesz sobie kupic jakies witaminki.pozdrawiam edit: Zle napisalem po Ostrovi sie nie rosnie jest ona jedynie uzupełnieniem diety:) Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2008-04-06 [...]

Generalnie zadnych, jak masz kase to mozesz sobie kupić jakiegoś no-boostera, dla lepszej pompy i dzięki temu motywacji, ale ja bym nic z supli nie kupował. Po cyklu robisz tydzień regeneracji wpostaci tygodniowej całkowitej przerwy od siłowni. Później zmieniasz trening i jazda . Cały czas trzymaj dietę (w okresie regeneracji mozesz delikatnie [...]

30gr/posiłek tak sie przyjmuje. 2-2,5gr/kg masy tak możesz przyjąć. Jeśli masz problemy z dostarczeniem takiej ilości białka możesz sobie kupić jakiś np. eggprotein i zapodawać dodatkowo między posiłkami.