I napisze takie cos. Nie patrzcie na moje bledy brak przecinkow kropek itd. bo ja sobie tym glowy nie zaprzatam. Szkoda czasu zeby pisac jak pedant pisemnictwa. Mialem kupic lapka i gowno z tego wyszlo bo kupilem szosowke rowerek i teraz cardio w terenie. Ale fajna zabawa na takim sobie pociskac. Radocha jak bym mial z 10lat. Kilka tysiecy km [...]
hehe %-) nie pamiętam kiedy jadłam ostatnio bób, muszę kupić i przypomnieć sobie smak :-) 29.06 DNT /SFD/2018/6/30/48945ee2a91b46c297c5e6aee10b181c.jpg 30. 06 DNT Miał być trening, ale cały dzień boli mnie głowa i nie było sił. Aktywności zero. Miska nie liczona, bez grzeszków. Zrobiłam kontrolne pomiary : Coś tam ruszyło tyko z wagi i bioder. [...]
[...] juz dawno opchnac Pawiel:) I kupujac obroncow bylo sie zwrocic do mnie bo zauwazylem ,ze nie kupiles solidow o wysokim skilu solid no i bez doswiadczenia..zobacz ja kupilem sobie takiego: Alfonso Pujol TSI = 1 290, lat 21, zadowalający stan formy Poziom doświadczenia kiepski, przywódca nędzny Kondycja: przeciętny Bramkarz: fatalny [...]
jak bys mugłułuż mi kolejny cykl pok kątem czystej masy miesniowej i siły . Pracuje czasem troszke wiec jak skonczy mi sie horse power to mam zamiar kupic sobie aminokwasy oraz jakiegos tribulusa co bys radził mi łyknąc . Chciałem napsiac jeszcze że cwicze w domku u sibie am sztange ławke z kątami około 160 kg obiazaenia sztangielki modlitewnik [...]
[...] I jak już tak się rozpędziłam z tym wszystkim to jeszcze postanowiłam poćwiczyć MC z 29,5kg ( szał haha), wcześniej się bałam trochę zwiększać obciążenie, żeby nie zrobić sobie krzywdy, ale problem polegał chyba w tym, że ciężko mi było wykonać to ćwiczenie, bo krążki były małe, co za tym idzie sztanga była niżej i musiałam niżej się schylać, [...]
do iniekcji potrzebujesz 3 igieł.Dwoma nabierasz,po jednej dla każdego flakonu a osobną wbijasz.Jak ci zalezy możesz kupić sobie środek do odkazania skóry z miejscu iniekcji.nie mówiąc już o czystych rękach.to czy wbijasz szybko czy wolno raczej nie ma duzego znaczenia.wazne zeby bić glęboko domięśniowo i w odpowiednim miejscu. Zmieniony przez - [...]
17.07.2013 Środa DNT Witam dzisiaj dzień nietreningowy odpoczywam sobie po wczorajszym treningu pleców. Byłem dzisiaj z siostrą na basenie zrobiłem 40 długości basenu olimpijskiego(25m), czyli ogólnie przepłynąłem kilomter, troszkę się zmęczyłem i wróciłem do domu na obiadek. Teraz jadę do Arkadii kupić jakąś nową koszulkę w croppie ponieważ mają [...]
Witam! Mam pytanie czy nadal posiadasz znizki..? Mam 16lat udało mi się zarobić trochę grosza w wakacje i zamierzam zrobić sobie domowa siłownie za 1500-2000zl. W moim wieku ciężko zarobić jakiekolwiek pieniadze ,wiec jakby udalo sie skorzystac z rabaciku, z moich oszczędności moglbym wiecej sprzetu kupic:).Jeśli trzeba większą sumę to mogę [...]
[...] raz w tygodniu Plecy - martwy ciąg z podstawek 10cm 180kg x 6 180kg x 6 180kg x 6 190kg x 4 190kg x 4 Brzuch 4 serie na maksa..... Brakuje mi w tym programie jaki sobie ułożyłem,ćwiczeń na nogi.....ale niestety podczas przysiadów ze sztangą,odczuwam ból w biodrze i jest lipa. Muszę jak najszybciej kupić maszynę na czwórki i dwójki w [...]
[...] i przyjaźnił , nie potrzeba było umiejętności walki aby bezpiecznie wrócić do domu . Ku zaskoczeniu chłopca nawet ojciec był przeciwko jego pomysłowi . Nawet nie zdajecie sobie sprawy ile kłótni od tego czasu przebyła ta rodzina . Rodzice po czasie zrozumieli , że to już nie dziecko ( 16 lat ) i chyba wie co robi . Postanowili dojść do [...]
[...] dobrej jakości w celu uzupełnienia braków w diecie, której nie jestem w stanie utrzymać, ze względów finansowych(student na utrzymaniu rodziców i braku możliwości robienia sobie czego chcę, oraz przede wszystkim lenistwa. dietę rozumiem przez jedzenie ciągle w pełni odżywczych produktów, czyli jak mam 3-4razy w tygodniu zupkę to muszę to czymś [...]
[...] 32 zeta / kg - droga, ale grama tłuszczu tam nie ma, samo czerwone mięso, to na zdjęciu apetycznie nie wygląda - to jest tłuszcz te białe paski? a juz miałem jechać i kupić sobie ale z tego co widzę chyba nie za bardzo warto w biedronce można kupic steki wołowe Sokołów, są cienkie ale w paczce jest 280g więc na jeden posiłek spoko, również zero [...]
Mnie zastanawia ilość soku wbijana w mięśnie. Przy takim cyklu musi wykorzystać chyba każdy mięsień do wbijania, bo nie wyobrażam sobie ładować tyle w dupę i uda. Druga sprawa to koszta. Są gigantyczne - w przypadku pro aż dziwne, że nie wpadają przy transakcjach (lub względnie rzadko), szczególnie że w USA zdaje się, że już posiadanie jest [...]
[...] spoleczenstwu to sie je ograbia z ciezko zarobionej forsy. ogolnie nie kupuje juz dawno zadnych suplementow na watrobe chyba ze jest jakas dobra promocja na necie zadziej w aptece na np. esseliv forte. Zawsze polecam kazdemu kupic OSTROPEST PLAMISTY i mielic, dziennie dwie łyzki. Grosze kosztuje i działa rewelacyjnie. Nie dajcie na sobie zarobic
[...] zadziej w aptece na np. esseliv forte. Zawsze polecam kazdemu kupic OSTROPEST PLAMISTY i mielic, dziennie dwie łyzki. Grosze kosztuje i działa rewelacyjnie. Nie dajcie na sobie zarobic Leki nie refundowane sa w roznych cenach np. u mnie hepka kosztuje ok 45zl za 100 tab...a np. w innej aptece ok 70zl... nie kupisz za 45 zł 100tab. jezeli mi [...]
[...] badziewie, bo co to za roznica, czy bluza zostala wyprodukowana miesiac temu czy rok Jagnik, pewnie, ze mozna w Stanach placic za takie mniej wiecej ciuchy tyle, ile zyczy sobie malpaa, albo i wiecej, ale poniewaz on kupuje je w ilosciach hurtowych podejrzewam, ze placil znacznie mniej. Po pierwsze sa tu takie sklepy jak TJMax czy Marshalls [...]
ja ostatnio kupiłem sobie ten nóż, gdyż mam zamiar poćwiczyć rzucanie nożem, mam pare e-booków na ten temat (wydaje mi sie że wystarczy, to w końcu tylko rzucanie nożem a nie technika zadawania ciosów) zresztą nie wiąże z tym żadnych większych ambicji, traktuje to rekreacyjnie. Lecz wydaje mi się że straciłem kasę, czasami po rzucie, czubek noża [...]
[...] byly za slabe na Ciebie juz?? myslalem zeby kupic apteczne "zma" ale wcinam tran w capsach jeszcze witaminki i juz wogole za duzo by tego bylo wiec wole kupic firmowe i wcinac mniej capsow kaspa nie moge znalesc na allegro tamte vitaminki z jelfy ;/ hmm to trzeba bedzie znalesc sobie dziewczyne i nie trzeba bedzie witaminek kupowac
[...] drzwi otworza się szerzej. Nie mieścisz się za kierownice? Wywal fotel kierowcy i usiadz na pojemnikach z amunicją i granatami –czysty hardcore. 3.Zafunduj sobie tatuaże. Na calych ramionach i karku. Upewnij się ze będą tam czaszki, motywy tribal, wielkie spluwy i chińskie smoki poowijane drutami kolczastymi. Wszystko to czyni [...]