Hajs Hajsem ale nie mam nawet prania kiedy Robić i piore w zlewie codziennie%-) bo w niedziele jak mam wolne to wszystkie żule akademickie tez muszą prac. Wczoraj do tego wszystkiego ze 20 min w kolejce stałem bo to dno musiało sobie piwo kupić , z e 20 osób w kolejce i tylko ja bez alko masakra
[...] http://azathoth.home.pl/silka/ Nie zalezy mi na budowaniu masy miesniowej, poprostu chce zrzucic wielkie brzuszysko ;] Wiec nastawiony jestem na redukcje, oczywiscie zdaje sobie sprawe, ze podczas cwiczen nalezy stopniowo zwiekszac ciezar zeby miesnie gdy sie przyzwyczaja ciagle byly 'zmeczone'. Zalezy mi tylko na chudym brzuchu, ale wiem ze [...]
ja tez mialem ovo przez 2 miechy i masakra przez pierwsze 3 tygodnie normalnie sie nie dawalo przy mnie wytrzymac ale potem troche przycichlo jednak caly czas dawalo o sobie znac , wole doplacic trochu i kupic sobie dpbra serwatke Matrix Olimpa jest ok Hi teca 90% bialeczko tez miodzio.Pozdro!!! 654 tank hunter batalion
ja wole pojedyncza forma i pozdany stack przedtreningowy. Sam tak jade orotan + XS. Teraz kupilem sobie johimbine solo, BCAA musze kupic i trzeba troche spalic fatu na lato
[...] ale co do skosu to tez ujdzie. mam teraz 18stke i dostane troche kasy ponad 1000zl wyliczylem ale nie chce wszystkiego od razu wydawac na silke. To co mam kupic zebym mogl sobie juz normalnie cwiczyc zeby bylo po kilka cwiczen na jakis miesien i powoli jeszcze dokupowac inne rzeczy co radzicie mi kupic planuje na razie wydac 800 zl i za jakis [...]
[...] !! a rozpędza się 0-200km w 7 sek a to ferrari w 12sek - przepaść ciekawostka nr 2 bolid f1 kosztuje 100 razy więcej niż jedno bugatti i jak ta locha rozpędza się w 7,2 sek do 200km/h To bolid już zamyka prawie 300 km/h także ja nie moge sobie wyobraźić jakie to jest uczucie dla mnie każdy kto prowadzi taki bolid w F1 to przechvj i kozak.
[...] mu to nawet godzinę ;-) Denerwowało mnie także zostawianie rzeczy na sprzętach typu komórka czy woda. I potem wygląda się właściciela klamotów a on na drugim końcu sali gada sobie w najlepsze a korzysta jeszcze z czego innego. Ale takie zachowania irytują mnie ogólnie, nie tylko tam. Polecam lekturę ;-) [...]
Wie ktoś gdzie można kupić tanio jakieś lustro duże na siłke? myslalem by znalezc jakas tanią szafe na giełdzie z szybą i wymontować z niej szybe, a może ktoś zna miejsce w którym taniej można załatwić sobie.
jak się nie mylę to na siłce na którą chodzę przed Nowym Rokiem mają być łańcuchy to może w końcu spróbuję. Na wakacjach miałem taką ostrą zajawkę żeby sobie takie kupić ale cena odstraszyła
Bry, dobre sluchawki bym sobie kupil ale takie do odsłuchu muzyki i nie za 1000, cos polecacie? Do jakiego sprzętu byś je podłączał (jaka karta dźwiękowa)? Jaką muzykę lubisz? Konstrukcja otwarta czy zamknięta? Wolisz większe czy mniejsze nauszniki? I jakiej długości kabel mniej więcej? http://forum.mp3store.pl/ - polecam to forum, nawet nie [...]
U mnie w klubie tylko 1 osoba ma te spodenki ale nowe wiec na pewno nie bedzie chcial :) Ja mam 3 pary ale Venum :D ale popatrze jutro na treningu;d jakbys jakies zajumal dla mnie,to bylbym wdzieczny };-) nie no,zartki,ale moze ktos bedzie chcial sie pozbyc i kupic sobie na rynku zwykle bawelniane,wiedzac,ze masz kupca ,takze z gory dzieki !:-D
Bym musiał sobie czape kupić i rękawiczki na zime też bo z zeszłego roku zaginęły w akcji %-) A kurtka mi niepotrzebna zimowa, bluza wystarczy a jak nie to wiosenna uniwersalna cienka kurtka będzie git %-)
Zrobilem sobie dzisiaj TRXa na szybko,koszt(45zl)ten pasek ma udzwig 136kg,troche malo,ale ja sam waze 90 wiec spokojnie daje rade no i drazek musialem kupic,juz kilka,albo raczej kilkanascie roznych seryjek trzasnalem:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/08288dcc9f984e1aa7d165ac6f459b09.png
Lepiej kupic w sklepie z proszkami :) ale wolowinka tez ma kreatynke w swoim skladzie.. kolejny mit szerzony w pismach że tylko czerwone mięso ma kreatynę każde mięso ma kreatynę w sobie - nawet ryba! http://img138.imageshack.us/img138/9499/sd2a.jpg wół ma najwięcej ale kurczak tez ma sporo Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-10-11 17:32:05
Bieganie , ćwiczenia to nie rewia mody , głównie buty są ważne ale takie tanim kosztem do biegania idzie kupić do 100 zł na sezon lub poszperać gdzieś w lumpeksach i kupić nowe dobre wkładki , nie wyobrażam sobie biegać w wojskowych butach a co do spodni to jest tak ciepło że byle krótkie spodenki ze szmatexu za 2 zł i będzie :) -
[...] 1:30 7 /10 744 ponownie czuję w trakcie gry że kondycja już nie taka jak na wakacjach, dodatkowo dzwigam teraz na sobie ponad 10kg więcej grało mi się dość średnio do tego łokieć który mam rozwalony, dziś po grze delikatnie bolał prawdopodobnie będę przymierzał sie do nowej cięższej [...]
[...] a tu jako ciekawostka, takiego kaktusa udało nam się wychodować, obrodził bardzo mocno młodymi do tego stopnia że sam na sobie zaczął wypuszczać maluchy, około 15 udało się oddzielić, teraz rodzi dalej młodymi, musimy kupić nowe doniczki [...]