sobie kupić

[...] do 100 zl?:P kurva, 85 zl kreta mono od treca, a AAKG 85zł za 240 tab, co z tego co wyliczylem starcza na 30 dni!=4 tyg, a na krece bede 6 tyg, to trzeba jeszcze kupic za 45 zl 120 tab, reasumując, 85zl+85zl+45+15zl(przesylka)=230 zł... mam nadzieje ze potym wszystkim moja klata bedzie tak duza, ze bede mogl sobie lizac suty! adje! ide w kime...

[...] gdyż nadgarstki są bardzo uczulone na takie rzeczy. Radze ci wykonywać ćwiczenia na nie i przedramiona (różnego rodzaju uginania nadgrastków z hantlami itd.). Warto kupić sobie ściągacz i przed treningiem smarować sobie żelem np. Voltaren albo Fastum, rozgrzewka przed treningiem również pomoże. Sam miałem bardzo poważne złamanie rok temu [...]

[...] też bardzo przydatna. Dokup koniecznie drążek. Wiem że przy tej wadze możesz mieć problemy z podciągnięciami, więc możesz spokojnie podstawiać na początku taboret i pomagać sobie nogami. Drążka nie daje się niczym zastąpić, w treningach przekrojowych jest on niezbędny. Jak na razie to sprzęt masz słaby. Ale i bez sprzętu można sobie poradzić. [...]

ok dzisiaj było srednio...owszem trening był dobry...dzisiaj szczególnie fajnie poszłą z klatką :) Jednak dietastosowana bardzo tak sobie...Rano okazało sieze zapomniałem kupic mleka...zjadłem płatki z lekką ilością wody itp.. stosowałem duzo zamienników ...

Możesz kupić w każdym sklepie z suplementami. Bcaa w proszku możesz sobie rozpuscić w wodzie i będziesz miał napój izotoniczny. Możesz oczywiście również jeść w kapsułkach. Poszukaj na forum jakie bcaa oprócz sfd jest polecane, ewentualnie zapyaj w suplementacji i udaj się do najbliższego sklepu z suplami. Tak abyś wiedział co chcesz kupić, żeby [...]

A mnie ciągnie do sera. Głupiego do sera. Kupiłam dziś wsiowy ser i wsiowe mleko, zrobiałm córce twarożek i sobie polizałam łyżeczkę Pączki i różne takie to dla mnie zawsze była kategoria rzeczy niejadalnych, podobnie jak chipsy, paluszki itp. Czuję się jak wyrodna matka jak mi się zdarzy młodym kupić. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-02-04 [...]

[...] pigułach %-) co dziwne bo tam nic mocnego nie ma. Natomiast pompa to rozczarowanie. Niby 6 gram Cytruliny tam jest ale nie ma ***** żeby tyle było. Większą pompę mam jak sam sobie 3 gramy Cytruliny sypię przed treningiem. BetaAlaniny też prawie nie czułem. Ogólnie fajny środek jeśli ktoś nie lubi ćpalni tylko woli się tak delikatnie podkręcić. [...]

Wydaje mi się że każdy inaczej może reagować na dany składnik zawarty w PW, jednego przymuli drugiego wystrzeli...trzeba dobrać do siebie i nie sugerować się opinią innych... Dokładnie. I po to są te testy w sumie. Każdy może sobie sam wybrać co mu przypasiło i kupić całą puchę. Lepsze to niż strzelać w ciemno i potem się rozczarować po zakupie :)

tak początek redukcji i już spalacz O.o Jak by Ci zależało na sobie i robił byś tą redukcje dla siebie a nie po to żeby być bardziej atrakcyjnym dla innych ( chodzi mi o Twoje samo poczucie ) To czytał byś to co pisze Ci sqx i zaczął byś od diety a z tymi suplami to na początku sobie daruj ... Widzisz co Ty piszesz ? że chcesz zgubić sadło a pod [...]

[...] zawsze smaruje pieczywo ale cieniutkie, a co do sera białego w szkole to może troche głupio wyglądać, co w serze żółtym jest złego?? No jak w piwnicy jeszcze mam orzechy to sobie zjem troche a jak nie to bende musiasz poczekć i sobie nazbierać :F Razowy odpada bo jest za drogi jak dla mnie. Za dużo? Zawsze tyle jem na kolacje to może dwa jajka i [...]

[...] A BIALY NA ODWROT I MA DUZO BIALECZKA, JA JAKOS NOSZE Z SEREM I NIE WIEM CO W TYM GLUPIEGO, PRZECIEZ NIKT MI W KANAPKE NIE PATRZY No jak w piwnicy jeszcze mam orzechy to sobie zjem troche a jak nie to bende musiasz poczekć i sobie nazbierać :F YYY? Razowy odpada bo jest za drogi jak dla mnie. Za dużo? Zawsze tyle jem na kolacje to może dwa [...]

[...] GLODNY TO JE ZOSTAW, W SERZE ZOLTYM JEST TLUSZCZ NASYCONY ALE OSOBISCIE NIE WIDZE NIC W NIM ZLEGO I ZEBY GO STOSOWAC W DIECIE No jak w piwnicy jeszcze mam orzechy to sobie zjem troche a jak nie to bende musiasz poczekć i sobie nazbierać :F /// ORZECHY WLOSKIE BARDZO DOBRE ZRODLO TLUSZCZY Razowy odpada bo jest za drogi jak dla mnie. Za [...]

[...] ropą. Sprzedawał ropę, w zamian dostawał dolaty, eurosy i inne papierki. Za te wydrukowane we USA i Europie papierki mógł kupować towary. Albo rozdawać je ludziom, aby oni sobie coś za nie kupili. W ten sposób, LEGALNIE kupił między innymi 143 tony towaru – o nazwie handlowej ‚złoto’. Wszystko było by dobrze do tej pory. Niestety USA i Europa, [...]

[...] którym przy odpowiednim rozłożeniu ćwiczeń i tak będziesz mógł ćwiczyć tak samo jak na sprzecie za 2600. Ja osobiście kupiłem ławke na kelton.pl i jestem zadowolony. Wejdz sobie tam - w dział Sprzęt - zestawy i poprzeglądaj, ten zestaw kettlera na pewno jest solidny, masz wszystko jak chcesz podane na tacy, ja tam bym wolał pokombinować i [...]

Ja sobie utwardzam wątrobę co piątek z kumplamy A tak na serio to myślę, że nie od rzeczy byłoby taśmy sobie na łapki kupić jak dużo w worek boksujesz. To usztywni nadgarstki. A oprócz tego oczywiście pompki na kostkach. Jak sie zdecydujesz iść z tym bólem do lekarza to TYLKO DO SPORTOWEGO. Do innego nawet nie ma co próbować - powie żebyś nie [...]

[...] 3x wasa, serek z chrzanem cienko Trening ok, progres w łydkach. Byłam ze swoim facetem na silce, miał potem mini focha - zazdrość :-PP I dobrze ;-) Muszę koniecznie kupić sobie taki wałek z pianką do łedek i ht bo zaczyna być niekomfortowo :-/ Jutro piekę ciasto fit i nie fit :-) 'malinową chmurkę' najlepsze ciacho jakie w życiu jadłam. [...]

[...] Pozostale posilki przygotowuje wedlug wlasnego upodobania, co chce to mam, wiec nie ma tu wielkiego problemu. Wszystko sponsoruja rodzice(oprocz suplementow, ktore musze sobie sam kupic). Macie jakies zalecenia w moim przypadku. Na dniach pomysle nad ulozeniem jakiejs diety. Do tej pory trzymalem sie wytycznych diety na mase. [...]

Właśnie ćwiczę 2 tyg moim planem dzielonym i jestem zadowolony ponieważ wraca motywacja i 3dniowe treningi, Ćwiczenia bardzo dokładnie wykonywane żeby przypomnieć sobie dobrą technikę, moje priorytety też bardzo dobrze przećwiczone. Zamierzam tak ćwiczyć do końca października, może ostatnie 2 tygodnie trochę zwiększe obciążenie. Jeżeli chodzi o [...]

[...] dawcą szpiku- i dla mnie to powód do dumy, że w końcu w swoim życiu robię dużo więcej tych pozytywnych rzeczy, a niekoniecznie zawsze tak było. Oprócz tego dokończyłem sobie przedramię, i raczej nie będę tatuował go w całości, bardziej będę myślał nad klatką, bądź nogą ale to na pewno już nie w tym roku, muszę odpocząć od dziarania %-) [...]

[...] sportsone, wtedy 3kg wyniosą Cię 179zł, możesz kupić tańsze witaminy, mniejszą paczkę spalacza, jesli chcesz brac tylko w treningowe. wspomniałes o opcji z jedym stackiem + jakas kreatyna, wtedy zamiasta nitro mozesz wziąc mono vitala za 31zł 300g, albo jabłczan treca za 42zł. wybierz coś sobie, 500zł to dosc duzo., mozna zrobic konkret cykl.