SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupić

  • Ćwiczenia na wyrzeźbienie brzucha (Pomoc)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jeszcze nie zacząłem ćwiczyć praktycznie wcale pare dni A6W bez żadnych odżywek. Mam zamiar kupić sobie kreatyne TREC CREATINE http://img01.allegroimg.pl/photos/oryginal/38/71/39/57/3871395728 I moje jest pytanie takie. Opłaca mi się stosować te Trec - Whey 100 żeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-01-31 18:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolski Zlot SFD?

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] produkty. Mozna by zorganizować zawody. Bylo by to dobre miejsc na podzielenie się swoimi doświadczeniami dotyczacymi treningu, stosowania odrzywek itp Mozna by kupic sobie koszulki ze zlotu i rurzne pamiatki:) Myśl że ten pomysl nie jest strasznie głupi tylko musial by się ktoę za to poważnie wiąść:) A co wy o tm myslicie?:) Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2003-12-20 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiek- 19 staż- 4 lata z przerwami stosowane suplementy- 3x mono, shock, gainery. odżywki stosowane przez ostatnie 120dni- brak. Z doborem gaineru/białka wg braków w diecie sobie poradze natomiast mam pytanie odnośnie reszty planuję kupić jakiś zestaw z cytocellem i do tego mono/jabłko mam kilka wariantów (mile widziane inne sugestie) 1) super [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2011-09-08 18:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka

    Temat
    Marbo

    [...] porad. Znalazłem o to coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25374-Lawka-z-modlitewnikiem-Multi-Bench-BW-3210A-Body-Sculpture.html Co sądzicie o tym sprzęcie? Licze na fachowe opinie. Jakie plusy, jakie minusy :D Chciałbym kupić sobie coś do 1000zł włącznie z gryfem i coś koło 60kg na sztangę. Może możecie mi coś zaoferować??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5445 Data: 2016-04-15 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnica gryfu.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gryf 150cm o średnicy około 23-24mm + obciążenie do tego gryfu (2x15kg + 2x10kg + 2x5kg) z firmy Spokey. Gryf jest idealnie dopasowany właśnie dla tego obciążenia. Liczyłem sobie średnice tej dziurki w obciążeniu i wyszło mi 30mm, natomiast w danych innych obciążeń tej firmy pisze, że średnice wynoszą 29mm. Ale obciążenie to nie weszło na gryf [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-05-22 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożesz przy doborze odzywek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to dobry wybor, czy w podobnej cenie kupie cos lepszego? Czy kupie w aptece normalnie Omega 3/6/9 czy skupic sie na tej z TRECA? Gdzie dostane mleczan magnezu, czy w aptece i w jakiej cenie ten produkt stoi? Jakie Bcaa sobie zafundowac? Co lepiej odpalic Carbo czy Dekstroze i z jakiej firmy? Pozdrawiam serdecznie SokolWWO nagramy cos, wierze :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2014-09-27 15:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domu podczas nadchodzących zimnych miesięcy. Od razu pomyślałem o stacjonarnym rowerku jednak ostatnio wpadł mi w oko "wioślarz" - symulator wiosłowania. Zapewne wiecie o co chodzi. Wioślarz angażuje więcej partii mięśni niż rowerek więc zakładam, że jest bardziej wydajnym spalaczem kalorii. Jak myślicie kupić sobie takie cuś czy lepiej rowerek ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2008-09-07 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w capsach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę około 2 lata z małą przerwą. Do tej pory probowałem cell pump + mono i storma. Chciałbym zrobić porządny cykl aby wrócić do większej formy. Nie radzę sobie z piciem odżywek. Co by to nie było chce mi sie wymiotować, a w szkole mam juz 2 lufy bo spierdziałem się na lekcji Szukam najlepszej opcji w kapsach. Myślę nad: animal pump + kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2009-12-02 23:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Niedawno kupiłem sobie samą ławeczkę do ćwiczeń, a teraz chciałbym powoli już dokupić gryf prosty oraz obciążenie i tu moje pytanie - jaki powinienem kupić gryf? Lepszy byłby dla mnie o długości 150 cm, czy 180 cm? Różnią się one czymś jeszcze oprócz wymiarów? Ćwiczy się jakoś inaczej? To moja ławka: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2009-09-05 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX : GAINER 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czy ktos jadl tego gainera 2? Interesuje mnie sprawa rozpuszczania tego w mleku bo jak wiadomo nie kazdy gainer rozplywa sie tak za***iscie ;) Mam zamiar kupic sobie 4,5kg na poczatku grudnia. Skład tego gainera jest naprawde o wiele lepszy niz np mass xxl a kosztuje zaledwie pare zlotych drozej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7135 Data: 2004-11-27 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam na imie zolw...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] trafic, to zazwyczaj ofiara na tym troche cierpi, bo szlagu slabego nie mam, ale nie zaszkodzilo by mi byc troche celniejszym i szybszym... co powinno mi pomoc w realizacji tego celu? myslalem o boksie, zamierzam tez sobie jakis worek kupic aby poszumiec troche nie wyrzadzajac nikomu krzywdy... pliz pomozcie bo to juz mnie dobija g4bb3r

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4616 Data: 2001-10-21 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanko!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] prostu już nie moge. Chęci przybrania na masie mam duże ale czasami już po prostu nie mam siły. Moje pytanie w zwiazku z tym jest takie czy mogę w ramach "dojadania" kupić sobie odżywkę białkową - znalazłem od Ostrowii i tylko ta raczej mnie interesuje. Druga kwestia jest taka czy to jest do końca zdrowe, nie chce sie faszerować jakimś gównem.. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-09-07 18:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche podlać. Zastanawiam sie nad 2 gainerami: 1. Mass up Activlabu 2. Mass activator v3 Sfd Szczerze to bardziej chodzi mi o stosunek ilości do ceny. Tak, zdaję sobie sprawę, że jest to uzupełnienie diety, ale chcę żeby to było dobre uzupełnienie na tą cenę. Prosze o radę zarówno tych którzy już stosowali te specyfiki jaki i tych, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-08-29 15:15:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rzeczy do samoobrony i inne

    Temat
    Sztuki Walki

    Nie moge sie na nic zdecydować,szukam czegoś do czego nie potrzeba użycia siły, bo przy mojej wadze 52 kg to i tak sie nie przyda,wiec odpuszczam sobie jakis kursy samoobrony i inne,nie wierze w to. Nie jestem też przekonana do gazu. Słyszałam o jakimś małym alarmie, gwizdku (?) który się włącza i robi duży hałasu. Ogólnie 2 razy w tyg wracam sama [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2016-12-11 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od stycznia zacząłem ćwiczyć po szkole, poniedziałek,wtorek,środa,czwartek na zmiane inne partie mięśniowe. Jako że mieszkam w bursie nie bardzo mam możliwości gotowania sobie różnych posiłków(jedynie mikrofalówka) a wyżywienie tutaj jest dalekie od ideału i jest go mało(jeden gołąbek i łyżka ziemniaków-obiad dla sportowca...) Kupiłem więc 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2016-04-28 21:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Beta Alanina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem wrócić do ćwiczeń po bardzo długiej przerwie (6-7 miesięcy) Mam zamiar kupić sobie beta alanine, ale. 1. Czy po przerwie mogę ją zacząć brać po 2tyg pracy na siłowni ? 2. Jaka beta będzie najlepsza. Okolice 50 zł 3. Czy mogę ją przyjmować samą i będą rezultaty, czy może lepiej odczekać miesiąc i zacząć brać bete + cm3 ? Staż: 2,5 lat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6334 Data: 2012-01-05 11:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude + wegle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam zamiar kupic sobie na cykle green magnitude i jakies wegle aby pic przed i po treningu (jakies 25-30g) albo tylko po treningu(50g) i chcialbym wiedziec ktora z tych opcji bedzie lepsza. green magnitude bede bral codziennie po porcje (moze troszke ponad bo moj cykl bedzie trwal 35 dni). chcialem zapytac czy dobrym wyborem jako wegle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-12-30 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase -->do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym nabrać masy mięśniowej mam zamiar kupić shot guna ,jungle warfare,bialko i horse powera będę ćwiczył 3 razy w tygodniu na siłowni w tym celu pozwoliłem sobie stworzyć dietę nie jest to proste bo chodzę do szkoły,ale mysle ze jak sie ma silna wole i cel to dam rade ,proszę o ocene diety oraz wmieszanie supli do diety.Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-09-20 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc odnośnie ćwiczenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pompki na łokciu :D) jednak jest dosyć duża różnica w masie mięśniowej między prawą ręką a lewą. W związku z tym chciałbym to jakoś zniwelować. Ostatnio myślałem by kupić sobie jakiegoś rodzaju pas doczepić do niego na łańcuchu ciężarek a pas zapiąć na dłoni i po prostu poprzez zginanie stawu łokciowego ćwiczyć. Czy gdzieś dostanę takiego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2014-10-11 19:10:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Hot Stuff

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, czy ktoś słyszał o tym preparacie ? Ja trochę czytałem i przyznam szcerze, żebym go sobie wypróbował. Jednak nie wiem czy w Polsce można go kupić, a jeśli tak to w jakiej cenie i gdzie ? Dla tych co nie wiedzą Hot Stuff to spray który się pryska na skóre i wciera w nią, po tym następuje poliferacja czy jakoś tak żył, co powoduje, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2003-11-19 17:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)