SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rowerek czy wioślarz ? (aeroby zimą)

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5649

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 554 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15470
Mam zamiar zakupić sprzęt odpowiedni do ćwiczeń aerobowych w domu podczas nadchodzących zimnych miesięcy. Od razu pomyślałem o stacjonarnym rowerku jednak ostatnio wpadł mi w oko "wioślarz" - symulator wiosłowania. Zapewne wiecie o co chodzi. Wioślarz angażuje więcej partii mięśni niż rowerek więc zakładam, że jest bardziej wydajnym spalaczem kalorii. Jak myślicie kupić sobie takie cuś czy lepiej rowerek ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 563 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8120
Najlepiej kup sobie: grubą kurtkę, dobre zimowe buty, grubą czapkę i na dwór, jeżeli chodzi o zimę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 368 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1399
weź rowerek, wioślarzem raczej nie bedziesz wiosłował tych 40, czy 50 min bez przerwy bo poprostu nie dasz rady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 554 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15470
Hmm no ciekawe czy taki sprzęt ma ustawiany opór jeśli tak to może dałoby radę...


Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-09-07 14:38:15
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening poranny

Następny temat

Trening 13 latka.

Wheyvita