SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupić

  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] środowiska, znajomych, płci przeciwnej, itp. jest w życiu każdego człowieka bardzo ważna, zwłaszcza jeżeli chodzi o sferę psychiczną. Miło jest się komuś podobać, a ładnej osobie łatwiej znaleźć partnera czy partnerkę. Jednak moją główną motywacją jest lepsze samopoczucie. Chciałbym każdego ranka wstawać i nie odczuwać mdłości, a potem z wielkim [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9639 Data: 2006-08-26 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka i podobno nawet nieźle smakuje :D Pamiętaj aby pić to płynnie - wszystko w ciągu max 30 minut :DD "być może mała białko potrząśnięcie." Być może zwalcie sobie gruche aby mieć trochę białka :D To jest kiedy twoje ciało pragnie białka. Spróbuj dostać 50g z płynnego białka. Tylko pamiętaj, że musisz wycisnąć minimum 50g :D [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8552 Data: 2009-07-26 13:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy czy ta odzywka jest dobra ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chce kupic sobie odzywke zeby mi zastapila posilek chodze do pracy i szkoly wiec dlatego chce sobie jakas kupic

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2010-02-03 17:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] funkcję to mam ten poniżej - około 40zł kosztował. ten jest do ościeżnicy więc odpada;-) musi być taki trochę mocniejszy dla konia. zastanawiam się nad takim planem aby 3 razy w tygodniu chodzić na siłkę oraz kupić sobie dodatkowo do domu hantle takie po 20 kg żeby móc wykonywać nimi biceps i triceps jako 4 dzień treningowy. co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    zastanawiam się nad takim planem aby 3 razy w tygodniu chodzić na siłkę oraz kupić sobie dodatkowo do domu hantle takie po 20 kg żeby móc wykonywać nimi biceps i triceps jako 4 dzień treningowy. co o tym sądzicie? na trica to ja robię głównie sztangę (wycisk, francuz) i dipsy dodatkowo na linkach w różnych wariantach dopompowuję ogólnie słaby [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] moglbym pojechac jako zawodnik juz w roku 2016.. Dlatego, ze to bylo nie bylo jest komercyjna impreza, nastawiona na zysk, i jest pewna ilosc miejsc w wyscigu ktore mozna sobie zwyczajnie kupic - w formie pakietu charytatywnego na szczytny cel. Wychodzi bardzo drogo, ale porownywalnie z kosztami podrozy i zakwaterowania, a na marzeniach sie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 08:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] moglbym pojechac jako zawodnik juz w roku 2016.. Dlatego, ze to bylo nie bylo jest komercyjna impreza, nastawiona na zysk, i jest pewna ilosc miejsc w wyscigu ktore mozna sobie zwyczajnie kupic - w formie pakietu charytatywnego na szczytny cel. Wychodzi bardzo drogo, ale porownywalnie z kosztami podrozy i zakwaterowania, a na marzeniach sie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 08:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] maksy z ostatniego cyklu. zostałem pochwalony za niską pozycję, wyprostowane łapy są o wiele niżej niż kolana. Pompki na poręczach --> 3x8 z ciężarem +8 i 18 kg. musze kupić sobie linkę do podwieszania ciężaru bo swój stary sznur pociąłem aby zrobić młodym nunchako}:-( Wyciskanie sztangi wąskim chwytem --> 5x60, 10x80, 8x90, 5,6x95x2 bez [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 21:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie-hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] muszę kupić coś normalnego bo lipa poprostu i mam dosyć walki przy zmienianiu obciążenia. Co proponujecie? Jaki gryf najlepszy, jaki kształt (nie za ciężkie, do przedramion)? Może pomożecie mi znaleźć coś dobrego na Allegro? Chciałbym też kupić sobie takie z kulką na jednym końcu :P do np kręcenia nadgarstkami, ale nigdzie tego nie widziałem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2008-01-05 17:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego kupować ... chociażby dlatego, że niektórzy cenią sobie estetykę i wygodę, a najbardziej swój własny czas. Na pewno wyjdzie taniej DIY, ale nie aż tyle ile napisałeś - złom użytkowy ~1,5 pln /kg, musisz kupić jakieś 30% więcej bo tyle będzie odpadu przy wycinaniu kółek i już masz 200 pln no i tu zostaje jeszcze opłata dla ślusarza, a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2009-06-04 17:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tuńczyka jest wołowina, 120 g, i chyba jeszcze warzywka dorzucę, bo skoro nie ma treningu, to chyba można tak zrobić? Na razie nie narzekam na posiłki, ale muszę ułożyć sobie tez inne warianty posiłków w razie, jakby te mi się już przejadły. Cały czas będę musiała tak jeść? Czy to tylko np. przez pierwszy miesiąc? Teraz czas na trening. [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 latek pomoc redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ja mam, może ktoś akurat robi FBW i mi swoje podrzuci :D Aa. I jak z tym bieganiem, bo chce biegać 3 x w tyg. po ok 30-40 min ( chodzi mi o wagę) Myślałem o tym, żeby kupić sobie białko i mieszać je z ryżem, i brać do szkoły, ale jestem kompletnie zielony w tym jakie białko kupić. Moja siostra miała dymatize elite whey, ale to chyba trochę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2011-03-02 17:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sobie dzis pobiegam a potem na rowerku stacjonarnym pojeżdżę , bo sobie koło przebiłem w moim rowerze;/ muszę dętkę kupić po świętach bo ta ma dziurę jak szklanka.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory Gainer lepszy?Poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    decydowalem sie kupic sobie z racji tego ze zaczynam trenowac gainer Super mega mass 2000 weidera 3 kg-nie mam za duzo kasy ale mysle ze lepiej kupic cos dobrego niz byle co.Czy powinienem jeszcze cos do tego sobie dorzucic???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2002-04-29 00:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na kreatynie z olimpa, przez pierwszy miesiac chce jechac na czysto aby wlasnie wrócić do formy jedynie wspomagac sie jakims gainerem ale pozniej chce wystartowac z kreatyną i białkiem albo kupic sobie cos innego tylko wlasnie co? chce kupic to sobie juz teraz, bo pozniej nie bede mial kasy ;P to co napisalem wczesniej bedzie dobre?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-10-04 14:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie dłoni :((((((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeczytaj dokładnie temat, to znajdziesz odpowiedź Chociaż... Tyle już postów poszło, że ciężko może być coś w tym znaleźć. Napiszę wobec tego z grubsza jak ja sobie z tym radzę: 1)Lecisz do dobrze wyposażonej apteki. 2)Kupujesz krem Uro i do tego jakiś dobry krem nawilżający do zniszczonej skóry dłoni(bez paniki - kupujesz go właśnie po to żeby [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To az 4 godziny, wiec proponuje zjesc o tej 8:30 razowca z warzywkiem jakims do tego twarozkiem czasami mozesz kupic wloskie i wpylic sobie garsc :). Pozdrawiam A teraz moje pytanie jak mysliscie ziomek z tego tematu robi sobie jaja ? - http://www.sfd.pl/cidoteston_real_czy_fake__-t644210-s2.html#post2 bo jesli nie to jestem zdziwiony xD

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 02:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI na cyklu.

    Post
    Doping

    tyrex mam dokladnie take samo zdanie na sobie nie mozna oszczedzac bo potem to oszdzedzanie wyjdzie bokem nie rozumiem np ludzi ktorzy wolą lykac niewiadomo co (ruska meta) niz kupic faramaceutyka rodzimego za 20-30zl wiecej az strach spytac metkowiczow co lykaja poza meta znajac zycie nic....

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2006-04-24 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINKI na cyklu.

    Post
    Doping

    [...] twoj mozna sie zastanowic nad zasadnoscia kupowania odzywki bialkowej, skoro mozna kupic w spozywczaku kilogramy twarogu. Zeby bylo jasne, nikogo nie namawiam i mam w dupie co kto sobie sadzi na temat AnimalPAka, ale moje zdanie jest takie ze jest to najlepszy srodek zawierajacy witaminy, dla kogos kto zajmuje sie na codzien dzwiganiem ciezarow.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2006-04-24 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także musiały być pasteryzowane chociaż wyciskane. *** - w planie ma to znaczenie ze osobno owocowe i osobno warzywne? moge miksować? i podział na pory dnia? może mogę sobie marchewkowy w pracy wypić? czuję się dobrze, czasem głodna, minimalnie chłodniej, ale w poniedzialki w pracy jest zawsze zimno, no i wypiłabym jednak zwykłą herbatę :-D [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)