[...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"
Hahahah a co ma naturalny potencjal do odzywek - po raz kolejny tlumacze odzywki to sa zamienniki jedzenia ! Np porcja dobrego gainera to tak jak bys zjadl sobie koltecika z ziemniaczkami tylko w postaci proszku wiec blagam cie nie pisz nic wiecej jezeli masz 0 pojecia tego co piszesz... wiec jaknajbardziej jezeli ma kase i nie ma odpowiedniej [...]
w takich jak napoje tropic teraz nawet twoje dziecko moze kupic sobie ozezwiajacy napoj Winstrol-tropic i zabijac pragnienie na amen w gorace letnie popoludnia ale mi od***alo
Jeszcze jedna sprawa . Mam nadzieje ze wiesz do czego służą odżywki bialkowe ? „Przynosi fajne efekty „ to może wnioskować ze jednak nie do końca zdajesz sobie z tego sprawę . Odżywka białkowa to uzupełnienie diety, a nie jej zamiennik, więc stosujmy je z umiarem i z głową. Prostym językiem można wytłumaczyć w skrócie odżywka białkowa = kotlet w [...]
najtńszy jest trec nie megabol. dlaczego ? ponoiewż trec ma dawki 500 a megabol 250 wniosek jest opczywisty . jesli chcesz rzeźbe to możesz kupić therme jak masz odpowiednio ilośc białka w diecie innym przypadku kup sobie białko poniewaz bez białka inne suplementy niedadzą ci oczekiwanego efektu
Kreatyny mono to podstawa do tego mozesz kupic sobie przedtreningowke jezeli Ci potrzebne wydac ta kase. Albo bialko luib gainer wedlug brakow w diecie.
Hehe nie no bez przesady ;p Ja mam siłkę w domu, sztangę mam olimpijska z axxo tak jak kolega napisal Ale obciążenie mam Toczone żeliwne, policzyłem sobie programikiem (na necie znajdziesz) jaka średnica grubość da jakie obciążenie, mniej więcej sprawdziłem z wysokością tych z eleiko i pod nie kazałem wytoczyć ;) kosztuje to nieco mniej i myślę [...]
kiedys stosowalem suple z 1.3, obecnie leci max 200-300mg kofeiny przed treningowo i mam super dobre treningi, wiec moze trzeba zadac sobie pytanie po kij takie mocne stymulanty, gdzie na trening idziemy niezbyt swiadomi swoich mozliwosci... na allegro znajdziesz jeszcze stare wersje supli z 1.3 bez problemu, jak i solo gere mozna kupic
Hubert 81 -taka sylwetka jak Twoja byłaby dla mnie idealna. Nawet trochę mniejszy mógłbym być. Mam taką pracę, że sam dobieram sobie czas itp. Więc z tym nie ma problemu. Nie wiem jak ćwiczyć na siłowni pod kickboxing, by jednocześnie przybierać stopniowo na masie. Ile w tygodniu poświęcić czasu na siłkę. Wiem, że dieta to podstawa, więc plan [...]
[...] Jeśli chodzi oglutaminę to ma ona ostatnio coraz więcej i zwolenników i przeciwników. Ja osobiście jestem zadowolony z jej działania. Ale możesz zamiast niej kupić sobie BCAA i Taurynę. Wybór należy do Ciebie! A dekstroza to to samo co glukoza, z tym, że dekstroza jest droższa. Taki trik producentów. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie [...]
a jak brac? bo mysle zeby kupic 450g cr i 150 tcm i brać w treningowe: rano cr , po treningu 5-6 tabsów tcm w nietreningowe: rano 5-6 tcm i wieczorkiem porcje CR moze tak być? mysle jeszcze czy nie dokupic sobie tauryny do tego?
Jeśli go jeszcze nie masz a dopiero masz zamiar kupić to go sobie daruj. Jeśli już go masz i chodzi Tobie o produkt Hiteca to bierz 1tabs 2-3razy dziennie, w tym jedną dawkę z kreatyną ale jak powiedziałem nie spodziewaj się po nim zbyt wiele - wręcz czegokolwiek
Jest wielka różnica jeśli np. połączę BCAA + EAA ? BCAA przed treningiem + w czasie treningu. EAA po treningu od razu. Mam taki pakiecik, który mogę sobie zakupić i nie wiem co lepsze. Jako ver.1 podam wam mój, a ver2 propozycja, którą chcę byście ocenili czy się opłaca ver1 kupić czy ver2. Cel: Masa Ver.1 1. Peak Whey Delicious Protein 2. [...]