sobie kupić

wyciskanie sztangi, waskim uchwytem plasko 4 x 12 To ćwiczenie chyba bardziej angażuje tricepsy niż klatkę? Co do diety to racja że bez jest bezsensu... a nie trzeba byc mistrzem kuchni żeby sobie kupić tunczyka, biały ser i cycka, kulturystą tez nie jesteś ale od czegoś zaczynasz prawda?

[...] lat i ważę 64kg robie po 300 pąpek i na ławeczce 75-80 zależy od formy. Pąpki strasznie pomagają przy dobrej diecie trzeba jeść dużo białka np. tuńczyk i węglowodanów ryż. Oczywiście że możecie sobie kupić karotynę ale raczej już wtedy nie urośniecie i będziecie musieli pakować bo inaczej będziecie grubi. Karotyna zatrzymuje wody w organiżmie.

Było o nożach? Bo u mnie przyszedł czas na nowe. Mam w domu całą gamę tandety, chciałabym sobie kupić jakiś fajny duży nóż kuchenny, taki który będę mogła sobie używać przez lata i ostrzyć w razie potrzeby. Jedyny dobry, który posiadam został mi jeszcze chyba po dziadkach, ale jest już tak wyeksploatowany, że jeszcze chwila i koniec ostrza się [...]

Heh, moi starzy nawet spoko.....ostatnio im powiedziałem, że chce sobie kupić odżywki po nowym roku, a oni że spoko. Ojciec powiedział, że moge sobie wziąść, ale czy to ma sens skoro trenuje amatorsko? (ojciec ma pojęcie bo sam dużo sie zajmował sportem), a mama....heh :D... też nawet spoko ale wiadomo co 3 dni jak rozmawiam z tatą o odżywkach to [...]

MEGABOL SOSTUNKOWO TANI ALE NIE ZADOBRY ALE PRZYROST PO 3KG NAPEWNO JAKIS BEDZIE CO DO KREATYNY ULTIMATE JEST DOBRA NARAZIE ZASTANAWIAM SIE CHCE SOBIE KUPIC KREATYNKE NUTRENDA ALE TO NARAZIE NIE WAZNE CO DO INNCH PRODUKTÓW MEGABOL EGG PRO 95% JEST DOBRA ODRZYWKA DOBRA DO SPOZYCIA NA NOC PRZED SNEM ALE BARDZIEJ OD NIEJ POLECAM OVOPOL MEGAMASS 2000 [...]

arghhhhh zapomnialem ze jestem pod obserwacja p.s Boruta nie bylem wstanie, ten dzien i poprzedzajaca go noc zapamietam na dluzej, musze sobie kupic karabin

A chcialbym sobie kupic takie tylko niewiem czy w polsce takie sie dostanie. Jestem z warszawy . Co o tych myslicie?? Zaraz wrzuce jeszcze jedne ktore mi sie podobaja.

Wiem ze na wiekszosc posilkow nie ma wplywu, ale moze chyba sobie kupic ser bialy,tunczyki, makrele. Prad w pokoju ma to zagotuje sobie wode i ugotuje jajka albo zrobi owsianke. Kupi chleb razowy, wafle ryzowe itd

[...] pojawiło się dziwne kłucie jak naciskam i wypinam brzuch tak jakby w pępku, martwię się żeby to tylko żadna przepuklina nie była bo bym się wk***ił krótko mówiąc... Jeśli ból przez święta nie ustąpi to lecę od razu we wtorek do lekarza. A tak z innej beczki dochodzę do wniosku, iż muszę sobie kupić pas bo jednak kręgosłup czuje obciążenia };-).

Cześć wszystkim! Mam pytanie. Chcę sobie kupić łyżwy Bauera tylko mam problem z rozmiarem. Normalnie noszę 39, a długość stopy to ok. 24,7 cm. W decathlonie najmniejszy rozmiar to był 40,5 i były trochę za duże. Nie wiem czy szukać 40 czy 39, a może jeszcze mniejszy :/ dzięki za pomoc

Cześć wszystkim! Mam pytanie. Chcę sobie kupić łyżwy Bauera tylko mam problem z rozmiarem. Normalnie noszę 39, a długość stopy to ok. 24,7 cm. W decathlonie najmniejszy rozmiar to był 40,5 i były trochę za duże. Nie wiem czy szukać 40 czy 39, a może jeszcze mniejszy :/ dzięki za pomoc Z tego co sie orientuję i trochę wyczytałem najmniejsza [...]

z tymi pieniędzmi nie jest tak ciężko, kg piersi kosztuje maksimum 15 złotych, zrezygnujesz z 2 napojów gazowanych i już 300g kurczaka możesz sobie kupić,

[...] to czego slucha!! Ja kiedys tam jezdzilem na desce ale krotko, mimo wszystko caly czas kocham jazde na bmx tricki, czysta zajawka!!!!! ale z powodow finansowych nie mam jak sobie kupic beemola :(( niestety. Szkoda no nie mam kasy chociaz bardzo chcialbym jezdzic.. nom nic na tym koncze Pozdrofka dla wszystkich ktorzy cos robia ! i wiedza o co [...]

Cześć dziewczyny :) Mam takie pytanie- chcę sobie kupić gryf do robienia przysiadów. I tak się zastanawiam, czy taki o średnicy 30 mm nie będzie zbyt cienki? Ja wiem, że są gąbki na gryfy, żeby nie upijał za bardzo w kark, ale jednak mam wątpliwości.... A na taki gryf 30 mm mam już obciążenie :) No i wiadomo- gryf olimpijski swoje kosztuje :) [...]

[...] diete która może poprostu nie pokrywać w pełni twojego zapotrzebowania na kalorie czy składniki pokarmowe.Jeśli chodzi o bilans kaloryczny czy zapotrzebowanie to zobacz sobie w dziale "odżywianie" jest pare tematów podwieszonych.Oprócz tego za zaoszczędzone pieniądze na gainerze możesz sobie kupić wage do żywnosci na allegro. Tutaj [...]

tzn ja pytałem przykładowo bo nie byłem pewny a mam w szafce powiedzmy 130 gr mono i 170 gr cell pumpa takie niedobitki z wcześniejszych cykli i chciałem sobie kupić coś do tego i zrobić na tym cykl,celowałem w magna power ale skoro tak jest, to lepiej kupie mono lub cp alub inną prostą formę jabłka

czesc mam pytanie?? chce sobie kupic therme i nie wiem czy ma to sens skoro trenuje pilke nozna a nie chodze na silownie!! chce spuscic troche brzuszka tylko treningi pilkarskie sa glownie biegowe i nie wiem czy to cos da do tego dorzucic chce pompki i brzuszki jakos wieczorkiem i powiedzcie czy jest sens w ten sposob cwiczyc czy raczej sie wybrac [...]

[...] głowe no ale tak to bywa.jestem takim samym człowiekiem jak ty czy inni i mam prawo jako osoba czepiac sie o takie sprawy.niech mi to olipm powie ze jak mi nie pasi to mam sobie kupic megabola.człowieku jak ty w życiu codziennym podchodzisz do pracy to ci współczuje.a moze ty nie pracujesz tylko siedzisz u mamusi w domciu która cie karmi a ty [...]

myśle ze zamiast tego mozna sobie kupic kreatyne juz w poloczeniu z tauryna oraz tym kwasem i wyjdzie taniej i w przyzwoitych proporcjach... bral to ktos z was?

Sorry za odświerzanie, ale chciałem poczytać sobie info ludzi o CLA Zamierzam sobie kupić w przyszłym tygodniu. Wszyscy tu sceptycznie podchodzą do sprawy Obecnie jestem w trakcie 6 weidera. Robię ja 3 raz w życiu. Za każdym razem robię pomiary. I szóstka +CLA(hi tec) - byłem w szoku po około 3 tygodniach, co się stało z moim brzuchem Oo II [...]