jakis no name , ja bym tego nie bral , to jest oprzesada jakis wyciag na sile tam wrzucony , lepiej jest kupic osobno lawke i stojaki , Cena jak za taki zestaw bardzo dobra , ale ja bym dal sobie spokoj
na razie nic poćwicz jeszcze troszeczkę teraz to najważniejsza dieta jedz dużo białka przynajmniej 2g na każdy kg masy ciała a krete i hmb odstaw na później teraz to możesz sobie np. kupić białko. na kreatyne jest jeszcze za wcześnie POZDRAWIAM jeżeli w jakis sposób Ci pomogłem to kliknij gdzies tam----------------------------------->
nie wiem jaka tam jest miarka, ale porcja to 5g. możesz sobie wagę kupić, jak Ci nie smakuje z wodą to wsyp do buzi i popij wodą, mozesz się zarejestroać i napisać w dziale z opiniami czy tak ma być.
hmb megabolu jest takie tanie bo ma w kapsołce tylko 250g czystego hmb a reszta to nie wiedomo co wogóle ot hmb sobie odpóśc bo trzeba je stosować z 3 miechy a efektow ot nie ma zbytnio lepiej kupić jakąś l-glutamine albo tak jak pisze Grzybs białeczko Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
[...] długa 6.jak zaniedbaz to twoja kobieta nawet głupie zakupy bedzie sama musiała nosić-ja tak juz miałem z powodu uciazliwego bolu barku 7. podczas przerwy jedyne co robisz to sobie dupe mozesz podetrzec tą reką 8.przy cwiczeniu klatki pamietaj o tym by zciągnac łopatki do siebie to zniweluje nieco udzieł barkow w cwiczeniu 9.nic na siłe boli [...]
cena z dupy za 999 zł można było 230-tke alfe kupic nowke w sklepie nie moge skumac od lat tego procederu, ze na targowisku sfd szuka sie d****i, luknijcie sobie jakie rzeczy sa na forach w targowiskach tansze i lepsze niz sklepy/allegro a tu syf wyjalem alfe 200 w takim secie, z serwisowo sprawdzona migawka z wynikiem kilkunastu fotek za 500 zl [...]
[...] (ktora zwlaszcza w Twoim przypadku powinna byc dobrze dopracowana - to absolutna podstawa) zakup bialko, olej lniany/oliwe z oliwek, dodatkowo - jak nie jesz tlustych ryb przydac sie moze omega3. Jak zadajesz pytanie to napisz cos wiecej o sobie, albo uzupelnij profil. Jesli Jestes poczatkujacym - to nie bierz sie za suple. Wyrob podstawy.
smialo mozesz kupic i w aptece, ale warto lacic x2 za to samo, co dostaniesz w sklepach z produktami tego typu?;-) porownaj sobie ceny;-) a apteka ma od hurtownika tego samego co sklepy z suplami
Tak, często można kupić ten stuff. Deka dość często to lipa, ale wielu też sobie chwali. Nie słyszałem jeszcze o wy***kach winka IP, sam brałem, byłem zadowolony.
-wybierz pod wzgledem zawartości białka i smaku , każdemu co innego smakuje dlatego muszisz kupić kilka tunczyków różnych firm i sobie wybierzesz który ci smakuje i juz wszystko jasne !! Pozdrawiam !!
Eksperymentuj z dieta ale oparta na WW, dostarczasz wystarczajacych ilosci makroskladnikow? Jaki masz trening i kiedy zmieniany? Tauryne darowalbym sobie. Chociaz jak chcesz to mozesz kupic, efekt placebo tez swoje robi. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: [...]