na tvp1 jest o tym teraz. Rio Ferdinand zarabia rocznie 100 000 000 Ł, a Gornik Zabrze jest warty 7 000 000 Ł, tak na tvp powiedzili, hhrhrh jeden sezon i Rio moze sobie Gornika kupic Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-11-16 19:49:18
[...] z 2-3litrów wody z 300gram carbo i 10-15gram mono jesli masz, jak nie to mzesz jednoraozwo kupic w kapsach blister olimopu 30kaps, chodz w prochu tez nie drogie, i walnij sobie z łyzke,moze dwie w szklance wody wymieszaj i chodzy co y Cie nie skrecało wypij i poopij woda niegazowana rzecz jasna zebys sie nie zrzygał;) i wiadomo nie wypij carbo [...]
[...] czy znalzl pan to czego szukal czyli jakas rame ze stali na poziome haki ale duzy rozmiar ?? ja teraz jezdze na jakiejsc alu z poziomymi na single speed ale rama peka sobie od niczego :(. nie wiem czy inwestorac gruby chajs czy kupic jakies znowu alu za mala kase ?/ prosze o odp. czy pan cops znalazl w tym temacie/ pozdrawiam prosze o [...]
No na ulicy nie masz czasu na posysanie... W sumie ja tez chce sobie szczeke kupic, tylko mam zgryz jakis lewy, bo dolna szczeke mam bardziej wysunieta niz gorna (czyli na odwrot) co z tym sie robi? w sensie jak szczeke dopasowac, i jaka lepiej? * tomat *
aha do chlopakow ze STALOWEJ WOLI ....... mozna u nas gdzies szczeke kupic?! takie szczeki sa w sportowych!? np. w maratonie kto ma szczeke niech powie jak ja dostal .... czy skroil ja komus czy przez net zalatwil ...... a co do zasysania to fakt nie possam sobie dlugo na ulicy :) " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "
Ravenlord : to fakt, bo widac, ze ktos sie zna na rzeczy, na pewno trenuje i jest gotowy do walki. no ale nie moze klient pokazac, ze sie teraz boi, a jednak jesli juz sie boi to dobra nasza. i dlatego bede nosil szczeke przy sobie no to jak to z tym jest, jaka kupic? * tomat *
[...] na rower na siłownie to tam mieli model z programami do ustawienia, co było dla mnie dość wygodne. Choć fakt faktem, że musiałem wybierać najsilniejszy, albo ustawiac sobie samemu stałe obciażenie, ale jednak podczas "jazdy" nie trzeba myśleć na bieżąco o zmianie jak jest za ciężko na dłuższą chwile, ani dokładnie odmierzać [...]
[...] czerpać energię na treningu ?? Nie mówie juz o kataboliźmie. Gainera możesz kupić, owszem i sporzywać około 30min po treningu. Bezpośrednio po treningu węgle. Najlepiej to zamiast gainera kup jakiegoś bulka ze względu na twoją tendencję do tycia. I pamiętaj, dieta to podstawa. Bez porządnej diety sokiem zrobisz sobie tylko krzywdę.. pozdro
[...] ;) A wogole , jeśli nie pasuje to mi przykro ;D nikt Ci nie każe sie ze mna targować ;) 180 zł - > więcej nie schodze ;) Sprzedam lub nie sprzedam ;) jak nie sprzedam to sobie zostawie na kiedyś ;) napewno sie przydadzą ;) ;) Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2009-04-17 22:00:05 Zmieniony przez - czacha_103 w dniu 2009-04-17 22:02:46 [...]
Ile waszym zdaniem, powinien sobię ktoś ćwiczyć na siłowni "na sucho" żeby zacząć brać Gainera? Nie ma jakiejs reguly, ja zaczolem popijac geinerka 2 miesiöce po pierwszym treningu. Bierz kiedy uznasz za sluszne. Czy odrazu zacząć ćwiczyć z Gainerem...? J.W Jakie Wy wybieracie? Z gaineröw zdecydowanie cholduje Massowi XXL [...]
takie sobie, mysle ze warto dolozyc kilka zl i kupic sp 80 ktore tez jest Olimpa lub Prolo z Bx(tutaj tez punkty masz) Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-26 01:12:28
[...] wygadujecie,farbe do włosow stosowac do rozjasniana wlosow na nogach...no nie moge.....po pierwsze farba koloru piskowy blond to farba a nie rozjasniacz ,ciemny brunet jak sobie polozy taka farbe to mu nic nie wyjdzie bo farba to farba a rozjasniacz to inna bajka.Pisakowy blond wyjdzie osobie o jasnych blond wlosach,co za farmazony [...]
kawe mozesz srzelić sobie czy shota kupic np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Speed_8-opis659.html do tego żel http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Carbo_Full-opis28700.html przed biegiem wszytsko ok 20-30 min rzed i jazda.
No wlasnie darujcie sobie ten temat bo nie dojdziecie do zadnego zadowalajacego obie strony wniosku ja ostatnio bylem na silce w swoim miasteczku odwiedzic 3 kolegow ktorzy zaczeli cwiczyc rok temu to niezle byczki teraz z nich...a kolo co tam siedzi na silce i kox zalatwia to tez mowi mi zdanie: ja mam w 100% oryginalny kox bo sam po niego jezdze [...]
///Planowalem zakup Gainera od Weidera 7kg,/// ok, bdb gajner /// Do tego na ostatnie 1,5mies zamierzalem kupic Kreatyne weidera i do tego D-ryboze co juz mi ktos odradzil/// I ja tez, d-ryboza sobie odpusc Duzo białka, WPC oraz jakas 'mieszanka', dużo carbo, tauryna, zma i jakies witaminy nic wiecej nie potrzeba
Choke po takim cyklu nie musisz brać nic na odblokowanie bo bierzesz lekki cykl. Odżywki musisz brać w trakcie cyklu żeby dostarczać dużo białka do organizmu. Najlepiej kupić sobie serwatkę. A kreatynę weź po cyklu SA to powinno dać ci jeszcze ze 2 kg masy. Pozdrawiam
[...] raz badania robione :/ Nigdy przedtem po bombach nie bylo nic takiego , takze nie mam pojecia , dopiero teraz takie problemy czyli chyba cos w tym jest . Myslalem zrobic sobie przerwe dluzsza od saa, bo mozliwe ze wyjade za granice , dlatego chce doprowadzic to do ladu teraz , bralem wit b6 , ale najwidoczniej gowno dalo bo bez zmian sie [...]