Witam. Mam zamiar kupić sobie tanie i dobre białko. Ma być to białko, które wypije odrazu po treningu. Moim warunkiem jest w miare dobry smak(przykre doswiadczenia z max carb od treca...) Mam zamiar kupić coś do 1kg, a potem jeśli mi podpasuje to zakupie więcej. Jeśli możecie to podajcie nazwe białka+smak który polecacie. 2 pytanie; można łączyć [...]
Witam mam pytanko odnośnie drążka, osobiście wykonywałem na siłce zawsze wiosłowanie ale chciałbym kupić sobie do domu drążek. Czy lepiej kupić zakrzywiany na końcach, czy prosty. CO jest wygodniejsze, czy może nie robi to żadnej różnicy. Mam 2 typy: http://allegro.pl/item1160152904_drazek_do_sciany_do_cwiczen_podciagania_350kg_s67.html [...]
Czesc, zamierzam kupic sobie ergometr wioslarki aby troche tluszczu spalic , napotkalem maly problem, mianowicie opinie, ze magnetyczne sie rozsypuja szybko, w tej chwili mam dwa modele do wyboru 1. powietrze, cena 230e http://www.simplyfitnessequipment.co.uk/RowingMachines/V-fitArtemisAir 2.powietrze/magnes, cena 400e, york [...]
Witam,postanowilem wziąć się za siebie i trochę potrenować,jednak nie mam dostępu do siłowni,więc wypada kupić sobie podstawowe rzeczy i powiedzcie mi szanowni forumowicze czy ta ławka jest dobra,i czy starczy mi na paarę ładnych lat treningów,nie chcę po prostu kupic jakiegos bubla... [...]
[...] lepiej to zamienić na białko, aczkolwiek boję się o to, że może to mieć wpływ na moją zbilansowaną dietę a ja chciałbym zminimalizować ingerencje w dietę a tym samym pomóc sobie w okresie regeneracji. Jeżeli jednak lepiej białko to czy ono będzie miało znaczący wpływ na moją dietę? Trochę o tym czytałem i mam wielki mentlik i postanowiłem [...]
zamierzam kupic sobie w koncu carbo bo od miodu bola mnie zeby a wafli nie moge przelknac. mam pytanie do ludzi obcykanych z tematem ktore polecacie? przejechalem tematy w wyszukiwarce i w sumie to wiecej mam metliku w glowie niz wiedzy. czy moge smialo zaufac sklepowi i kupic carbo olimpu czy sa jakies inne lepsze?
[...] kolegów. Szukam odżywki 50/50 Do tej pory miałem trec'a Hard mass, smaczna ta czekoladka ale za słodka. Na początku ok ale po paru dniach przestało mi smakować. Uzupełniam sobie dietę odżywką dopiero od miesiąca i nie mam zbyt wielkiego doświadczenia. Ne chce kupić 3kg prochu który nie będzie mi smakował. Nie przepadam za słodkim Co radzicie [...]
a wiec tak, chce na wakacje sobie cos kupic z supli i zastanawiam sie co bo prodoktow jest wiele. Celem bedzie masa ale nie miesnie + tluszcz tak jak na cyklach kreatyny i gainera(przewaznie) tylko sama masa miesniowa. A wiec co polecasz z tego typu produktow ktore chce kupic: -cos na regeneracje stawow -jakis antykatabolik -cos co wprowadzi [...]
[...] Diety jako takiej nie stosuje chociaz staram sie odzywiac produktami z duza iloscia bialka czyli omlety ser bialy jogurty kefiry.. jak zaczne cwiczyc mam zamiar kupic sobie gainerka na poczatek.. Co o tym wszystkim sadzicie myslicie ze ten trening jak na poczatek bedzie dobry czy od razu ulozyli byscie trening na 3x w tygodniu ze w [...]
Witam, zamierzam kupic sobie lawke do wlasnego uzytku. Chciłbym na nią przeznaczyc max. 250 zł. Czy możecie polecić jakąś ławkę w tej cenie? Może jakaś używana? I jeszcze pytanie co do gryfu, czy warto kupić taki z allegro (180cm), z tych najtańszych za jakieś 50-60 zł? Czy może są mniej wytrzymałe lub coś takiego?
Siema kulturysci:) mam do was pytanko, mam prawie 15 lat i zaczalem cwiczyc. Najpierw postanowilem, aby przyrosla mi masa bo to z tego co wiem to podstawa wiec zaczalem sobie cwiczyc na mase: pn-so 6x8 (roznie czasami 4 seryjki czzasami nawet 8) wyciskanie na poziomej m ciag 4x8 sztanga na bicepsa 4x8 unoszenie sztangi w pozycji pionowej do barkow [...]
czesc pytam w imienu kumpla wiek -20 lat staz treningowy 2 lata waga 81 kg wzrost 175 cm che sobie zrobic cykl z Testosteronu i chal sie doradzic jaki kupic najlepiej zalezy my na zdobyciu masy zastanawial sie nad omnadrenem i nie wie zabardzo co ma wybrac aha bedzie to jego drugi cykl jakie odzywki do Tesci najlepiej kupic z goRy dzieki za odp [...]
siemka chcem kupic sobie białko i chciałme zapytac was co on nim sadzicie!! http://www.allegro.pl/item100385317__najtaniej_oxy_gen_protein_45_2_5_kg_od_s_s_.html napiszcie czy warto je kupic
[...] na siłowni na sucho dorobiłem się 40 cm na łapach. 107 kg na klatke max. Od teraz postawoniłem zaostrzyć troche treningi diete ponieważ nie rosne już tak szybko . Zakupiłem sobie BCAA(ActivLab) i CREATYNE(Olimp) wszystko w proszku.I zastanawiam się czy nie kupić carbo po treningu ?? (jak można to też odpowiedzcie , dodam jeszcze i podkreśle że [...]
witam, chce kupic sobie poręcze do ściany, ale mam pytanie czy warto je kupic? chciałbym dowiedziec się o efektach robienia pompek na poręczach. pozdrawiam
Witajcie, Na początek, króciutko o sobie: Wiek: 18lat Wzrost:180cm Waga:62kg Staż: Po ACT(4tyg),FBW(6tyg). Aktywność: Ju-Jitsu 2x w tyg. Cel: Beztłuszczowa,jak najlepszej jakości masa mieśniowa(siłą). Suplementacja: brak ostrej suplementacji, tylko lekka:omega-3,vitaminki,l-glutamina,carbo. Dieta:staralem sie przestrzegac, teraz ostro się za to [...]
Siema !!!! Mam 17 lat i waze 70 kg i mam zamiar kupic sobie NitroBolon a cwicze od niedawna !!!! Czy moze na poczatek powinnem kupic jakaś inną odżywke ?????? narka
[...] to dałem wiec moje pytanie chce dobic pare kilo jak jestem teraz na cyklu kreatynowym i w ostatnich 1,5 tygodnia doszło mi 3kg i teraz chce se kupic gainer i mój dylemat czy kupic sobie 2 lub 3 kg mass xxl czy 2kg magnuma 8000 i może do tego jakieś witaminy,I PROSZE NIE PISAC O DIECIE CHODZI MI TYLKO ABY KTOŚ MI DORADZIŁ CZY TAK BEDZIE DOBRZE
[...] czy zna ktoś tę odżywkę? podobno dobra amerykańska z USA za 50-70zl moge kupic 1,5kg a w usa 50$ za taka paczke. Tylko nie wiem czy odżywka dobra. a Propos robie teraz cykl ostatni na mono bo nastepny zamierzam na stacku robic juz i zostalo mi z 15dni i myslalem czy kupic ta odzywke, czy dokupic sobie cm3 jablko na te 15 dni i do tego ester?
Witam! Zastanawiam się czy kupić Xpanda czy Noz'a? Chodzi mi najbardziej o nabranie masy. Do tego planowałem dokupić sobie jakieś białko. Doradźcie mi co bardziej opłacałoby się kupić? Noz jest mało znany i jeszcze nie ma na jego temat wypracowanej opinii. Proszę o odpowiedź.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
