Daniel.17 niemow tak że jest "chuya warta", bo zalezy kto ile będzie na niej cwiczyl i jakie ciezary przezucal. Ja mam taką i ćwicze na niej dłuższy czas testowałem ją pod 140kg i wytrzymała bez problemu. Jeśli nie maja kasy na pocżaztek to mogą sobie taka wziąśc a puźniej kupic coś lepszego po dwócha latach. Ale decyzja nalezy do nich.
sam sobie odpowiedziales na wszystkie pytania, jesli persza spelnia twoje wymagania i wydaje ci sie wlasciwsza- to bierz ja. jesli chodzi o modlitewnik to wez z tym podparciem pod klate, ze wzgledu na to, ze nie będzie ci sie wrzynac przy cwiczeniach (wiem z wlasnego doswiadczenia). a jesli masz wieksze srodki finansowe, to mozesz oczywiscie kupic [...]
[...] 1-12 test cyp lub enen 200mg/tydzien Odblok HCG+Clomid I Panowie czy ktos podczas kuracji stosował np testosteron dece czy inne podobne środki? Czy izotek poradzi sobie z tym wszystkim i nie dostane wysypu po tym cyklu jak i na cyklu ??Może znacie jakies srodki ktore zmniejsza wysyp tradziku na cyklu najbardziej obawiam się o [...]
Tak dokladnie laweczki jeszczwe nie kupilem mam dopiero skladac zamowienie wiec jest spoko drazek sobie moge kupic jezeli jest bardzo potzrebny ale chodzi mi glownie o jakies cwiczenia z gryfem prostym zeby dodac cos do planu da rade?
[...] substancja czynna) za 16 zeta( starcza na miesiąc). Podobno właśnie miloxidil najlepiej działa we wczesnej fazie "gniazdka". Znajomi łączą to właśnie z Proscar'em. Ale to juz dodatkowy "cykl":) Jak mają lecieć to i tak polecą, ale za to, jak pisze Chudzina "odbijają" sobie w innych miejscach. W nosie, uszach:)
w novadexie głownie jest atd więc jeśli potrzebujesz ai to lepiej kupić czyste. Lepiej spraw sobie pct assist i tbol. Jak to Twój pierwszy kontakt z PH to nie zaczynałbym od m-drola. Mdrola leciałem raz solo (jako drugi kontakt z ph), później mdrola z tej samej paczki połączyłem z enanem 1-12 enan + 1-4 mdrol więc połączenie mdrol + t.enant. [...]
[...] magazynuje węglowodany. Ktoś wspomniał też o jej funkcji anabolicznej i tak jest w istocie. Kulturyści używają obecnie insuliny, ponieważ jest legalna, więc wstrzykują ją sobie, gdyż buduje ona mięśnie i magazynuje białko. Co jeszcze robi insulina? Insulina odpowiada za zatrzymywanie sodu, co powoduje zatrzymanie płynów. Skutkiem tego mamy [...]
Ile to mniej wiecej moze wyniesc? Bo nie chce zeby mnie drogo wynioslo a mam zamiar kupic jakiekolwiek gryfy do tego tloczone obciazenie i zrobic sobie sztangielki ze stalym ciezarem.
Za 40 zł to możesz sobie jakieś białko kupić dla uzupełnienia braków w diecie jeżeli taką posiadasz. Jeżeli nie ma diety to zakup białka lub gainera jest bez sensu. To by było tyle jeśli chodzi o odżywki. jeśli chodziło Ci też o suple typu kreatyna itp. to zapomnij o nich!!!!!!!!!!
[...] artykuł, to w tych badaniach na ludziach, w których uzyskano najlepsze efekty, astaksantynę podawano w dawce 4 mg przez 6 miesięcy lub 12 mg przez 8 tygodni. Nie przypominam sobie, aby ktoś testował NADH i by krążyły o nim opinie praktyków. Co do kozieradki, to nie mam żadnego interesu w jej promocji, bo ziarna czy proszek można kupić bez [...]
[...] staż już jest dosyć długi. Jeżeli zaczynasz to możesz się po prostu przetrenować i tyle będzie. Najpierw polataj na MMA i jedź dobrze. Może być tak, że waga skoczy ci od samych treningów MMA/BJJ jedna szału nie będzie. Z czasem dożuć siłownie 2x tyg a potem 3x. Możesz także kupić sobie jakieś carbo/bcaa i popijać przed/w trakcie lub po treningu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jakies 50-60 kg dostarczyc makroskladnikow oraz nadwyzke kalorii w takim przypadku zaden problem musisz wiedziec ze to tylko bialko w dodatku sredniej jakosci i taki kotlet jest 3 razy lepszy nie szkoda Ci $ tym bardziej w tym wieku gdzie mozna kupic sobie cos fajnego czy zbrac dziewczyna do kina zjesc mieso w domu i miec jeszcze lepszy efekt ?
wiem ze mnie z***iecie, ale nie bede zakladal nowego tematu.dopiero zaczynam cwiczyc kupilem sobie kreatyne i chcialem kupic bialko, ale troche krucho z kasa, starszy kumpel doradzil mi zebym narazie pil mleko w proszku.czy mleko w proszku jest duzo "slabsze " od samego bialka i czy wogole to pic?
siemanko. zrobiłem tak jak mowiliście. ćwiczyłem sobie na sucho. i wyschłem jeszcze bardziej hehe. kupiłem od kumpla za poł ceny kreatyne cm3 360 tab z trec'a. i jak to brać żeby było ok? tak jak pisze na pudełku? czy może jako że siłowni nie uskuteczniam to troche inaczej? i czy skoczy mi od tego wytrzymałość? bo woda mnei raczej nie zaleje po [...]
To btw co wklejałem jest złe. Baton ma na 100g: około 22g B ~ 67g WW 9,8g T Więc na baton wychodzi coś 7g białka, 3g tłuszczu i 20g ww. Żurawinowy taki sobie, nie czuć żurawiny i ogólnie nie przypadł mi do gustu. Kokosowy za to bardzo smaczny, ale trudno się dziwić w końcu to same węgle. Dla hardgainera jak znalazł, kupić karton i jeść co [...]
Chciałem kupić taki oryginalny stół, ale jak zobaczyłem ceny to zwątpiłem. Zrobiłem sobie własny z zachowaniem wszystkich wymiarów. Oczywiście ze zmianą na lewą rękę też. Koszt o wiele mniejszy. Znalazłem taki materiał http://allegro.pl/skaj-tapicerski-sztuczna-skora-derma-polysk-gazela-i3172448164.html. Nawet nie wiem jaka ma być grubość tego [...]
Jeśli genetykę masz taką to i tak walka z wiatrakami. Ale jeśli jednak chcesz spróbować: Wejdź sobie na forum łysienie info czy jakoś tak (pokaże się jak wbijesz w google) tam faceci piszą dużo o różnych kuracjach, wcierkach, efektach, itd. Saw palmetto a z naszych ziół wierzbownica wpływają na testosteron ale u niektórych ma to pewne skutki [...]
a czy ja przeziebie sie tej zimy !? Idz do apteki i kup sobie tabletki drozdzowe podobno sa dobre na tradzik i mowie powaznie, mozesz tez kupic dobry zel do ryjka. pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak jak mówiliście, lekarz to samo powiedział, co do tarczycy i tych hormonów to rok temu niecały miałem badane i wszystko w normie, jedyne co mi powiedziała ,że mogę kupić sobie "Biosteron", może coś pomóc, patrzyłem w aptekach, ale nigdzie nie ma tego :/ drogi nie jest a spróbować jakiś czas brać mogę. Zwiększę aktywność sportową, i trzeba [...]