Jeszcze teraz sobie przypomniałem, jak ktoś ma np. 3-4 duże to może normalnie je ciachnąć a potem laserem bez problemu pozbyć się blizn. Tylko tak jak piszesz Iwono ty ich masz 12.. Ale jeżeli faktycznie ci to tak bardzo przeszkadza to może warto wywalić trochę grosza na taki zabieg po wycięciu.. (Kobiety się tym bardziej przejmują i mają inne [...]
heh..dqawno mnie nie bylo i dzisiaj mowie sobie wejde... aco tam... i prosze jaki trafilem temat jezeli chodzi o stronę prawną to badac moze kazdy, ale jak oglosi wyniki to firma taka jak chociazby olimp nie pusci [plazem. z drugiej strony jezeli sa pewni jakosci swoich produktow powinni sami sie poddac badaniom, bo juz po przeczytaniu tego postu, [...]
[...] jakieś wyjście, którego nie było np. w przypadku stojaków, stąd odłożyłam zakup ławeczki. Pewnie kiedyś zakupię, ale jeszcze nie teraz. I tu nie chodzi nawet o radzenie sobie bez niej czy koszt, a właśnie o kolejne zawalenie miejsca. ;-) Haha, a co do chowania. Stojaków nie chowam, gdzieś tylko odsuwam w kąt. Nie wiem czy ludzie w ogóle [...]
Witaj :) Czytalam, ze swoja przygode z cwiczeniami silowymi zaczynalas w domu, stad moje pytanie - chce kupic sobie hantle i sztange. Moglabys mi krotko opisac na co powinnam zwrocic uwage? Szukalam inf. po dziennikach, ale chyba slepa jestem... Pozdrawiam i czekam na pomiary :)
[...] nagadałam ze odkąd sama ćwiczę to mam jeszcze więcej energii niz przedtem.. nie wierzy, masakra.. taki charakter ze co bym poradziła to ona ma jakieś ale. jeszcze jedno pytanko. ja uwielbiam wcinać siemie lniane wymieszane z sezamem.. gryzę sobie dokładnie.. ale sie zastanawiam czy moze lepiej kupić młynek i to mielić? czy nie muszę? pozdrawiam
[...] grillu, kupiłem i wypiłem trochę za dużo, ale to już przeszłość, najgorsze, że od rana wszystko mi się zwraca, woda, żółć, potem owsianka, dopiero teraz jako taki posiłek sobie zjadłem warzywka, jajka i ryż, wolę nie oddalać się za bardzo od łazienki, bo pierwszą rzeczą po ściągnięciu butów jak wróćiłem do domu był paw, odpuszczam dzisiaj [...]
[...] Niestety ja tylko oblizałem się i obszedłem smakiem... W niedzielę, żonie po zakupach zachciało się zjeść KFC - i tutaj był największy problem :-P W decathlonie kupiłem sobie legginsy do ćwiczeń nóg. Ziomek śmiga w takich i mówił, że zaj**iście robi się giry w tych termoaktywnych. Trochę pedalsko, ale za to nogi wyglądają na ostro dotyrane [...]
Zdaję sobie sprawę, że diametralnej różnicy nie będzie, ale tego nie oczekuję :) W sumie cieżary tez dźwigam, ale w tym momencie nie jest to najważniejsze dla mnie, dlatego też pytałem w kontekście biegania. Jeszcze pytanie - kupić najtańszy monohydrat tak jak juz nieraz na forum polecali?
[...] Dwa pytania odnośnie butów do podnoszenia ciężarów : 1. Czy jest jakaś maksymalna dopuszczalna wysokość obcasa w takich butach ? Jeśli tak to jaka ? 2. Czy warto podłożyć sobie coś pod pięty lub kupić podpiętki do takich butów żeby dobić tej wysokości jeśli obcas w naszych butach jest niższy niż maksymalna dopuszczalna wysokość ? Jak coś to [...]
[...] Dwa pytania odnośnie butów do podnoszenia ciężarów : 1. Czy jest jakaś maksymalna dopuszczalna wysokość obcasa w takich butach ? Jeśli tak to jaka ? 2. Czy warto podłożyć sobie coś pod pięty lub kupić podpiętki do takich butów żeby dobić tej wysokości jeśli obcas w naszych butach jest niższy niż maksymalna dopuszczalna wysokość ? Jak coś to [...]
Planuje kupić sobie taką gumę treningową w celu nauczenia się MUSCLE-UP'ów. Jeżeli chodzi o moje podciąganie to jest nieźle, daje rade na lajcie po ~15 razy 100% poprawnie technicznie nachwytem. Jaką gumę polecacie do tych Muscle'upów? Bez reklamy, wstawiam tylko rodzjae ze względu na siłę :D DANE TECHNICZNE guma czarna: 22mm - opór 10-15kg [...]
[...] kreatyną odnieśc do aerobówi i to nie zawsze takich cięższych.. ? nie jestem osobą cwiczącą na siłce i nie dżwigam dużo. Natomiast codziennie 7 raz w tyg.biegam ćwicze (drazek. etc.) pompki, jak to do tego odniesieci? czy rozsądnym wyborem bedzie kupić sobie kretke mając duży staz przy aerobach i ćwiczac w domu? co powiecie na ten temat ? pzdr
Pako daruj już sobie. Niektórzy reflektowali na tą 30-tkę nie po to aby się "nachapać" tej odżywki,ale tylko i wyłącznie po to aby sprawdzić smak i kupić np 5kg tego jedzonka.
[...] tez w naszym kraju teoretycznie zabronione jest wszystko. Nie mozna kupic prohormonow (mozna w USA), sterydow (mozna w Grecji, Hiszpanii, itd.), czy np. broni. Juz to sobie wyobrazam co by sie dzialo, gdyby mozna bylo kupic bron tak jak w Stanach. A wracajac do tematu to co mozna powiedziec o przepisach, ktore kwalifikuja Coca-Cole jako [...]
[...] ze sportem wyczynowym, wyraźnie wskazuje, że wiele osób boryka się z silnymi zaburzeniami emocjonalnymi, poczuciem niskiej wartości i nieumiejetnościami radzenia sobie z problemami życia codziennego. Dla wielu, sterydy to jedyna możliwość zabłyśnięcia, sposób ukrycia kompleksów, lęków i obaw. Potężne mięśnie dają przewagę nad [...]
Mam pytanko, chcę właśnie kupić sobie tego polecanego gainera. Powiedzcie mi jak to jest z tą "rewolucją" żołądkową. Do tych czas piłem, mutanta z PVL-a i gain bolica 6000 z mlekiem wszystko i nie miałem najmniejszych problemów z żołądkiem. A tutaj bardzo często się pojawia opinia że po spożyciu człowiek jest "kaczką". Czy tamte gainery zawierały [...]
[...] na pozniej i w miejszej ilosci i po prostu miej na nie zwracac uwagę? Wydaje mi sie, ze mam sporo za mało białka w diecie, gdyz swojego czasu jak cwiczylem to rozpuszczalem sobie zwykle mleko w proszku (ok. 40gr białka) i przez 3tyg naprawde miałem niezłe efekty (niż oczywiscie te przed), które z resztą utrzymują sie do dzis, musialem niestety [...]
A nie możesz odłożyć sobie z 200zł i kupić drążek do podciągania (ćwiczenie wprost idealne, uwielbiam się podciągać), kupić jakieś niedrogie poręcze do pompek (dipów) i z czasem próbować je robić, do tego gryf prosty i trochę obciążenia żeby robić przysiady dodatkowo ławeczka za około 100zł naallegro znajdziesz ławeczkę. ABS na twoim miejscu bym [...]