SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupić

  • trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tzn. takie coś chciałem sobie kupić http://flagowy.com/UA-HeatGear-Full-Tee-Szara-L(4,,64).aspx :) pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-07-14 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Ćwiczenia na dolne i skośne partie brzucha i co jeść aby były efekty ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie planuję sobie kupić drążek , bo tak bez żadnego sprzętu troszkę ciężko coś zrobić ? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2014-03-25 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzięki ale czy moge sobie kupić samo żylazo w apteca czy lepiej polegać własnemu organizmowi (wchłanianiu) Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2002-04-16 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miostatyna a e fajki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawodnienie, i podobno sie jest bardziej skupionym, i co najwazniejsze z tych mniejszych jej benefitow byly badania i znaczaco obniza poziom miostatyny. O 17%. To sporo prawda? A witamina D powoduje ze zwieksza sie poziom tego hormonu ktory zbija miostatyne, oprocz oczywiscie tych wszystkich rzeczy ze skora itd. To chyba dobry pomysl sobie kupić?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7395 Data: 2017-10-04 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co innego i co do bólu stawów czy taka mala dawka mastera 50mg 3-4d faktycznie może tak działać , Paweł hormony robiłem ponad 3 tyg temu powtórzyć ? .Co do głowy od dłuższego czasu mam mniejsza koncentracje oraz mniejsze chęci do działania znajomy mówi ze mam sobie kupic 5htp oraz ldope i suplementowac co wy na to ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2020-09-15 14:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie będzie skaknki na treningach w klubie - to możesz sobie kupić sam na allegro - kwestia 20 zł, i skakać w domu. Nauczysz się odpowiednich ruchów , koordynacji itd itp ;) Skakanka może służyć za dobrą formę rozgrzewki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2012-02-05 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostu na klcie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kreatynki i supli i wlasnie zadalem pytanie bo mam problem bo klatka mi juz tak nie puchnie jak kiedys a bic to inna historia :D :D :D i mam pytanie jako ze nie uzywam supli to doradzcie co na poczatek moge sobie kupic i kiedy spozywac bialko przed i po treningo po jakim czasie ?? wiem ze to do innego dzialu ale jak jedziemy to wszystko ...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2006-01-18 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a do takiej diety mam zamiar sobie kupić SMP i ULTIMATE NUTRITION BCAA 500 Mg; 120 kaps , jak muślicie czy to dobra cykl(a co do metabolizmu mam średni),tak przypuszczalnie ile może mi po tym przybyć???(jak po diecie przybyło mi 2 kg). Bob budowniczy

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2003-01-22 21:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ;/ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle, ze creashota mozesz sobie kupic przed treningowo. czyli tyle saszetek ile bedziesz mial treningow na cyklu+mono do tego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-02-23 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na vitale

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha cos mi juz elite wspominal kiedys ze mam sobie kupic cos takiego a co do tych badan to jutro ide zrobic

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2005-06-06 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Boruty uderzenia cd

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to super :))), bo ja na bjj do gdyni bym wolal lazic, a bardzo lubie boks, a samemu to sie za duzo nie naucze. Moro ja chodze w dresie i krotkim rekawku na razie co nie zmienia faktu, ze bede musial sobie kupic kimono do bjj, albo judoke. Boruta to co Robert zalatwil to jest judoka czy kimono? Zmieniony przez - bobo w dniu 2001-12-06 20:26:10

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2001-12-06 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek na futrynę

    Post
    Trening w domu

    [...] Chin Up Bar to ma jeszcze jakas inna nazwe, ale juz nie pamietam.Ten drazek nie jest najlepszy do wykonywania bardzo dynamicznych podciagniec robi sie wtedy troche niestabilny, ale do takich cwiczen mozesz sobie kupic rozporowy, natomiast do takiego tradycyjnego podciagania jest dobry. Zmieniony przez - MikeCzajson w dniu 2012-09-09 18:33:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2012-09-09 18:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyjazd pod namiot a jedzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz sobie kupic pare batonow bialkowych z olimpa, po 5.50 mnie jwiecej chodza, chyba 26g bialka w batonie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2006-08-08 20:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koxy

    Post
    Trening dla początkujących

    Pucer Jak najbardziej możesz sobie kupic jakis kompex witaminowy, bo prawda jest taka że nie jestes wstanie uzupełnic wszystkiego w jedzeniu , napewno ci nie zaszkodza a pomoc moga, moge polecić witaminy i minerały firmy OLIMP

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2011-07-04 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + dobór odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko po treningu do banana zupełnie wystarczy. Ewentualnie możesz jakieś witaminki i magnez sobie kupić (polecam activlabowskie top 10 chelated). To 30-60 minut z katabolizmem to jest mit już dawno obalony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2014-03-11 10:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja..IRON MAN 19 szczegolnie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzieki kolego zalamales mnie ale*****,a powiedz mi jeszcze jaka ta masc mam sobie kupic ? albo taki voltaren tez moze byc.Pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2010-04-18 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirulina zamiast bialka zwierzęcego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie jesz mięsa, to musisz większą uwagę przywiązywać do komponowania posiłków, aby dostarczać full profil aminokwasów. Poczytaj o korzystnych połączeniach dla wegetarian. Jeżeli pijesz mleko to możesz sobie kupić jakiś koncentrat białek serwatkowych.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7335 Data: 2012-03-07 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK I WIT. A

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w jakiej ilosci i w jakiej formie najlepiej ją zażywac ? moze jakies nazwy itp. to zaraz skocze sobie kupic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2004-03-05 12:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wam pokażę !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] poniedziałek , środę i piątek . Dostęp do sprzetów : Hantle 2x 5kg Mamy szkolną siłownie , ale chodzimy tylko na nią w dni szkolne i to tylko 5 razy w roku :( . Zamierzam sobie kupić sztangielki z obciążeniem do 60 kg jak narazie na długo wystarczy narazie podnoszę 40 ;) Aha jeżeli coś ci się nie podoba w planie mógłbyś mi podać lepszy :) Z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2012-07-10 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno pytanie widze ze pozradny z ciebie gosc i znasz sie na rzeczy otoż ajk zauwazyles jestem poczatkujacy. i nie wiem o co chodzi z tymi viatminami. co> mam sobie kupic 20 tabletek i połykac je po treningunjedna po drudiej ?????// i jeszcze jedno Bcaa o co chodzi z tymi aminokwasami czekam na odpowiedz nara

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2002-05-16 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)