sobie kupić

daj sobie z tym spokuj; jak sie dobrze przyjzysz to zauwazysz ze nie ma dokladej dawki efedryny w kapsie; lepiej dolozyc i kupic cos pokroju zenotrope lub herbalean Training HARD = doing WELL! Idzie lato, czas się dorzeżbić -> http://bbfaq.prv.pl !!!

Co do dlugosci to lepiej dluzsza kupic i wrazie potrzeby mozesz sobie zawsze petelki przy rekojesciach zrobić, by ja skrocic. Nie przeszkadza wogole i nawet fajnie wyglada.

ameryki to Ty kolego nie odkryles zgadza sie, wole kupic sobie za to jakas masowke. Zmieniony przez - sandiego_7 w dniu 2007-03-18 16:58:05

Witam, Vinyl, czy kupiłeś już te rolki? Jeśli tak proszę Ciebie o informacje bo też zamierzam sobie takie kupić i niewiem gdzie w Polsce to zrobić...

[...] w tabelach z wartościami odżywczymi różnych produktów a dowiesz się że nie trzeba mieć michy żarcia by dostarczyć potrzebną dawkę białka. A co do odżywek Megabola to sobie daruj, no chyba ze nie masz co robić z kasą! Lepiej kupić coś innego! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]

dzieki, kupie wieksza w koncy to niewiele drozej. tylko zastanawiam sie czy lepiwj kupic carbo i ostrowie czy moze gainera, przy pierwszej opcji moglbym sobie dostosowac ilosc wegli i bialka do swoich potrzeb, co o tym myslicie?

[...] mięśnie? Mięśnie rosną od dodatniego bilansu kalorycznego. Jeżeli nie będziesz miał diety nie będziesz wiedział mniej więcej ile kcal potrzebujesz z gainera/białka a jak będziesz tak walil na pałe to cie zaleje Poza tym nie rozumiem jak to nie możesz wprowadzić dioety? NIe możesz zamias chipsów kupić sobie sera białego i go oszamać?? Pozdro

jeśli będzie taka potrzeba to tak ,ale lepiej kupić sobie woreczek ryżu do tego jakieś warzywa + mięso kurczak,wołowina

Po skończonym cyklu zawsze są spadki, jak duże to już tylko zależy od trzymania diety, regeneracji i treningu. Możesz sobie teraz kupić jakąś przedtreningówkę bez kreatyny, białeczko do uzupełnienia braków w diecie, gainera jak masz dalej to możesz dalej jeść jako zamiennik któregoś tam posiłku albo jako dodatkową podaż kalorii. Odczekaj z imo z 6 [...]

[...] Chodzi mi ile razy podciągniesz się ile pompek zrobisz itd. Przysiady zwykłe? Rozumiem, że bez obciążenia? 8 TO ABSOLUTNIE ZA MAŁO!!! Ja z dużą nadwagą bez problemu od tak sobie robię ich 25 z miejsca. Możesz kupić 5l butelki napełnić piaskiem, butelki przywiązywać np. do paska (podciąganie się), trzymać w rękach i robić wykroki zamiast [...]

Najlepiej kupić sobie na początek arginine i cytruline w czystej postaci(żadnych dodatkowych pierdół) i dawać po 2,5g przed i zobaczyć jak tam. Do tego monohydrat kreatywny (z ładowaniem) jeśli zależy Ci na malej poprawie efektów siłowych w krótkim czasie i tyle. Chociaż przy Twoim stażu podejdź do tematu spokojnie i obserwuj swój organizm. [...]

zamiast kupic te 4,5 kg mass xxl to kup sobie 15kg cyca i 15kg ryzu... lepiej na tym wyjdziesz

[...] na malym ciezarze. Pamietaj tylko, ze nie chodzi o to by zrobic te 12 czy 15 jak najszybciej bez uzycia mozgu. Wszystko co robisz staraj sie robic wolniej myslac o cwiczeniu by zaangazowac miesien, ktory chcesz zeby pracowal, a nie pozostale. Mozesz kupic sobie skakanke i 10 -20 minut przed cwiczeniami na rozgrzewke i na schlodzenie po treningu.

Kofeina chyba najtańsza, mozesz też wypić kawę sobie, albo kupić w saszetkach jakąś przedtreningówkę albo shota.

[...] I o to chodzi. więc po kościach raczej nie pójdzie. Te dwa kilo to kolejny mały kroczek, nie mogę stawiać większych, bo się przestraszę i ucieknę...;] Lepiej wyznaczyc sobie cel dlugoterminowy (super laska) oraz cele krotkoterminowe (2 kilo w tym miesiacu). Wyznaczony cel naprawde pomaga. Latwiej sie oprzec pokusom. Latwiej zmobilizowac do [...]

[...] jest brak uzupełniania rezerw energetycznych w trakcie treningu. Pamiętaj o dobrym posiłku przedtreningowym (min 1,5 godz. przed, jak najwięcej węglowodanów złożonych - np. jak chleb to razowy) i uzupełnianiu płynów (napój izotoniczny) i energii (możesz kupić sobie np. Carbo - jest tanie, albo owoce suszone) w trakcie teningu (3 godz. to długo)

Tak sobie, ale najgorzej tez nie jest. Dietę układał Ci jakiś dietetyk? Jak jeszcze zajedziesz z waga i nastąpi zastój to możesz kupić MAN Scorch.

polecam kupić sobie próbki przedtreningówek i sprawdzić, która będzie dla Ciebie najlepsza. Bo w Twoim przypadku pchać się od razu w całą puchę jest wysoce ryzykowne, w sensie kasy.

[...] przy założeniu że jest to normalna firma odżywkowa, z adresem i najlepiej atestem. Nie wykluczam że kiedyś wezmę SNI jeśli będę miał taką okazję. Wczoraj np. wziąłem sobie serwatkę Megabola bo mam ich parę na sklepie, ciężko się sprzedają i trochę zalegają magazyn. Mogę się założyć że nie będę widział większych różnic pomiędzy nią a [...]

wg. mnie nie chociaz zalezy czy ci zalezy na tych ~10-15zł gryfik sobie za niecale 20zł mozna kupic, a ciężarki taniej załatwić