SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sobie kupić

  • [...] już pół roku. Od jakiegoś czasu stosuję suplementy, niedługo będą mi się kończyły i nie wiem co kupić gdy się już skończą... Czy może jeść te same co wcześniej? Czy zrobić sobie jakąś przerwę w suplementacji? Wiadomo że chciałbym kupić coś lepszego niż to co wcześniej. Z góry dziękuję za profesionalną pomoc Do tej pory jadłem kreatynę- creatine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-02-26 13:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra kombinacja ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam zamiar za okolo poltora tyg. zrobic sobie taki cyklik! zamowilem sobie juz knockouta 500g mam jeszcze troche cell pumpa i mam zamiar kupic nitrobolonII 350g.. bede bral tak na poczatek: dt:30minut przed sniadaniem porcja cp pozniej sniadanie plus bialko 30minut przed treningiem knockout(dlatego ze ma wiecej nitro w sobie niz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-05-01 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszna Klatka 16 Lat (Domowicz)

    Temat
    Trening w domu

    [...] zacząć coś robić ze swoja figura jest nietypowa mogę coś kupić do około 100 zł nie wiem co zabardzo kupic w domu mam hantelke 2 kg i jakiegos motylka. Aha kupiłem ostatnio sobie /Megabol Anabol 100% Białko Zwierzęce" Czy to coś da? ma bardzo niesmaczny smak ,co mogę robić samemu w domu zeby poprawic moj stan glownie chodzi o klatke piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-01-02 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma oslonke syrimaron 8zl za pudelko juz nie pamietam ile tam bylo kapsulek i jeszcze jedno pytanie chce kupic do tego witaminy ale widze ze praktycznie wszystkie maja juz w sobie niewielkie ilosci magnezu cynku i zelaza wiec jesli bede zarzucal oddzilnie po 1 pasulce magnezu i cynku to czy nie przedawkuje go dodajac jeszcze magnez i cynk ktory [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-03-07 19:49:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] na dni czy tygodnie, ale miesiące, a moja babcia trzymał to w spiżarce latami. Ostatnio robiłem w maju i dziś w listopadzie nadal jest pyszna, właśnie przed masą zrobiłem sobie kolejnych 12 słoików i jak przyjdzie mi ochota na kanapkę to nie muszę się faszerować śmieciami z marketów - Wy też :) Smacznego.... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2018-11-04 12:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas pomyśleć o masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] beztłuszczowej masy mięśniowej. Liczę się z tym, ze trochę tłuszczyku na pewno mi dojdzie ale chciałbym to na maksa zminimalizować tak aby na wiosnę przyszłego roku zrobić sobie jakąś małą dietke redukcyjną + aeroby i spalić resztę tłuszczu z minimalną utrata masy mięśniowej która zbuduje zimą. Planuję ćwiczyc 3 - 4 razy w tygodniu + 1 - 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2008-09-02 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka z wyciągiem tanio

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hej jak myślicie czy opłaca się kupić tą ławkę: http://ale.gratka.pl/ogloszenie/2063439_totalny_hitt_lawka_pod_sztange_z.html chcę kupić nową ławkę i zastanawiam się którą a to jakaś przecena jest 199zł coś za niska ta cena jak na taką ławkę tak myślę sobie czy to nie jakaś ściema jest jak myślicie na allegro po 400zł ta ławka chodzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2009-08-11 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie + gryf

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] obciążenie kupić czy żeliwne czy bitumiczne to chciałem zapytać się was. Które wybrać ? myślicie że opłaca się kupować coś z allegro w '' zestawach '' czy lepiej samemu sobie dobrać obciążenie ? znalazłem za 200 zł obciążenie żeliwne 20kg + gryf łamany. Może wy znacie jakieś fajne strony gdzie można kupić coś lepszego ? :) @@@@@ Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-02-24 09:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sobie wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w zwiazku ze zblizajacymi sie swietami chcialem zrobic sobie prezent i kupic sobie sumple(tzn dostac od zajaca )wiec pomyslalem o kreatynie bialku aminokwasach i hmb..teraz problem mam z aminokwasami bo nie wiem ktore wybrac bralem pod uwage g-force ale na forum ma slaba ocene..kumpel polecil mi hmb w plynie wiec wybralem liquic treca..kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2007-03-31 23:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro czy mono ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szamałem juz 2 razy, monohydrat ze 3 z tym ze z Treca, ostatnio bralem krete ze 2-3 miechy temu.. co polecacie zatem, mono czy nitro ? ostatni Cykl byl na HP (efekty takie sobie, spodziewalem sie lepszych) wiec jakcos to HP odpada, jesli i mono i to nitro niebyloby zbyt dobra opcja to co polecacie zeby kupic, tak do 140-150 zł z góry dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-02-24 00:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening...

    Temat
    Trening w domu

    Witam, to m pierwszy post i własnie mam taką sparwe. Zaczołem trening od paru tygodni i chciałbym wyrzeźbić sobie sylwetkę i zwiększyć siłe ,i jeszcze coś przytyc. Moje dane: Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Waga : 67.7 Wzrost : 181 Cel treningowy : siła i rzeźba trening na słowni : - Dieta : brak Mój trening wziołem z tej strony: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2009-04-29 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska rzeczywistość....

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] afery robi się z piłki nożnej. Najczęściej krytycy nie mają zielonego pojęcia na temat piłki, lecz za to doskonale orientują się, który to piłkarz ma romans, czy gdzie sobie kupił nowe mieszkanie. Z tego robią się afery, często bezsensowne. Media wytwarzają stereotypy, a ludzie się na nich obrazują. Reasumując, w obecnych czasach pieniądze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2005-10-17 20:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. mam taki problem bo chcę kupić sobie 200tab mety razaka i zjeść ją. Ale zastanawiam się np na 100tab i np 10ml tej w zastrzykach też razaka. I teraz nie wiem czy można łączyć zastrzyki z tabletkami. Np zacznie od zastrzyków i przejdę na mete w tabletkach potem czy to nie ma sensu i lepiej 200tab kupić ?. Jeszcze jedno pytanie jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2011-09-17 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie na szkoleniu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak dział bedzie odpowiedni i wybrałem odzywianie. Mój problem polega na tym ze wyjechałem na 6 mies szkolenie z okoszarowaniem a co za tym idzie 3 posiłki dziennie + to co sobie sam uszykuje. Piszę z pytaniem i prośba o pomoc w ułożeniu i zorganizowaniu co kupic, co jesć przez ten czas. Dla informacji schudłem juz 5 kg od takiego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-03-10 10:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka glukozamina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich mam pytanko jakom mam sobie zakupic glukozomine pooniewaz przeczytalem w wielu gazetach ze jest ona dobra na stawy itd. jesli ktos mial jakies kontuzje ze stawami itd. no to mu bedzie w mniejszym lub wiekszym stopniu popmoze a wiec jakom mam se kupic widzialem z olimpu za 27 zl 60 kap. tom mam se kupic czy to obojetnie jakom [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2004-01-25 12:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej aby szybko nabrac masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka odzywke sobie najlepiej kupic zeby miec za***isty przrost masy w za***iscie szybkim tempie Dieta juz jest zrobiona tylko mi zalezy zeby budowa masy potrfała szybciej Byc moze zakupic gainera lub same białko ????????? Białko chyba bede chciał kupic bo tego mi bardziej potrzeba -ale kurde czy szbko nabiore masy po samym białku????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3738 Data: 2006-03-15 07:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długiej przerwie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Po długiej przerwie znowu tu zawitałem ;] Z powodów zdrowotnych miałem 20-to miesięczną przerwę w treningach. Powiedziałem sobie, że po sesji znowu trzeba zacząć pakować ;) Co najlepiej byłoby kupić, aby szybko wrócić do formy? Myślałem o jakiś przed treningówkach bez kreatyny, bo na nią za wcześnie. Kupić argininę czy aakg? A [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-01-19 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy po uderzeniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na obrazku (przykładowy obrazek). W ubiegłym roku miałem podobny uraz i jak byłem u lekarza to standardowa gadka "kupić maść, smarować i uważać", lekarz stwierdził że stłuczenie. Czy ktoś miał podobny uraz i wie jak sobie z nim poradzić? Proszę o pomoc bo niedługo mam start w zawodach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa64e39f1a4b48ecb6c8ed3bcbb6452f.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18768 Data: 2013-08-28 10:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie jestem początkującym jezeli chodzi o boks, cwiczylem ponad 2 lata jednak szkola, praca i nie ma czasu na treningi, chcialem umiec sie bic zeby na jakby co poradzic sobie na ulicy. jednak zastanawiam sie czy warto kupic sobie platforme zeby cwiczyc szybkosc i jakies krotkie kombinacje. na worek nie mam na razie miejsca, jak silownie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2010-12-16 18:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zażywać suplementy i w jakich ilościach

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , Mam 17 lat mam 184 cm wzrostu i ważę 70 kg. Nigdy wcześniej nie chodziłem na siłownię a nic. Pakowałem sobie w domu hantlami oraz robiłem brzuszki i pompki. Lecz ostatnio wpadłem na pomysł by kupić sobie Kreatynę. I tu nasuwa się pytanie jak to brać i w jakich ilościach to moja pierwsza styczność z jakimi kolwiek odżywkami i suplami. Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-03-20 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)